Девочки, помогите, не знаете как можно поправиться в ногах?
Ноги как спички если хожу в шортах, юбках, хотя в джинсах нормальные.
Но так обидно, что не могу именно в этой зоне поправиться, ведь на диетах не сижу, ем что хочу.
Спорт сразу отпадает, времени нет, у меня учеба одна на носу.
Ем что хочу и не толстею, рост 168,вес 50 кг.
Грудь есть, это конечно компенсирует, ведь раньше когда 0 был, никто даже в мою сторону не смотрел, а щас все засматриваются, но все-таки, ноги-палочки....
Силовые. У женщин от силовых быстро мышцы в ногах растут. И это будет красиво. Увеличивать за счет еды и жира не вариант, будет бесформенно.
Только занятие спортом тебе поможет, выбирай: спорт зал, танцы, фитнес и тд. Время всегда найдется, было бы желание
красивые тонкие ножки, чего вы от них хотите? воспринимайте их как достоинство. когда они будут лежать на мужских плечах во время секаса врядли кто-нибудь будет задавать вопросы об их толщине.
Если ноги как спичка страшной формы, то здесь только одно, нужно ноги подкачать
Если ноги как спичка страшной формы, то здесь только одно, нужно ноги подкачать
*спички
страшно, когда пальцы на ногах длинные, тонкие, с мозоляками и узлами, ими можно на ветки садиться как птица и обматывать вокруг.
Если ноги как спичка страшной формы, то здесь только одно, нужно ноги подкачать
Икроножные мышцы и так работают ежедневно в усиленном режиме, поэтому их очень сложно накачивать. Выход один- имплантанты.
Автор, это все ваша беспокойная голова))
Полюбите себя, ведь вы прекрасны
Отличный вес для вашего роста, даже модельный
У меня мама всю свою молодость стеснялась собственных ног( была стройная девушка), но ничего УЖАСНОГО там и в помине не было, это все внушение из вне
До сих пор стесняется своих ног, худыми они быть давно перестали , но форма красивая была и есть
Это в голове...комплексы
Автор сколько вам лет?
Потолстеть локально, как и похудеть, невозможно. Организм сам решает, в какую область отложить жир первоначально, а куда потом при профиците калорий. Также решает откуда забрать жир сначала, а откуда потом при дефиците калорий. На этот механизм извне повлиять нельзя. Это нормальная работа организма. Все это зависит от генетики, пола и гормонов.
Можно набрать массу не жировую, а мышечную, а это упражнения с весами. Если вы не хотите заниматься спортом, но хотите ноги, то волшебных палочек не бывает. Значит не будет у вас ног. Иначе никак.
Я всю молодость переживала, что у меня худые ноги. И только годам к 30 поняла, что у меня очень красивые ноги. Тонкая щиколотка, красивая форма.
В любом случае, советую вам , как выше написали , не искать проблемы там, где их нет. Любите себя любой. Худые ноги лучше, чем толстые ноги.
Скорее всего надуманная проблема. Просто обыгрывайте одеждой. Ну и тренажерный зал всегда хорошо.
Ну ооооооочень худые ноги😐
Надуманная проблема. Точно. Не комплексуй. Главное стройные. Они сами станут толще, когда наберешь вес. А оно тебе надо? И адекватная одежда.
Зависит от типа фигуры, если яблоко - сколько ни набирай,жир о ложится на плечах,животе,груди,а ноги и жеппа так и останутся худыми
У меня тоже ножки худенькие, стройные, подтянутые. Козыряю ими, когда надо... 😁
А ты чего комплексы выдумываешь ?!
Худые стройные ноги- это красиво и сексуально. Но бывают тощие ноги, когда икроножная мышца совсем тонкая, словно вообще отсутствует, смотрится как кость обтянутая кожей. Часто эта проблема сопровождается кривизной ног.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Худые стройные ноги- это красиво и сексуально. Но бывают тощие ноги, когда икроножная мышца совсем тонкая, словно вообще отсутствует, смотрится как кость обтянутая кожей. Часто эта проблема сопровождается кривизной ног.
Все равно любые худые ножки это красиво и сексуально!