Как начать хоть что-то делать
Рост 165, вес 77(примерно), не могу начать худеть. Всё равно жру
Жрите дальше. Когда совсем край будет - обращайтесь к нутрициологу. Вместе с ним Вы пройдёте путь от ожирения 3-й степени до нормальных форм вашего телосложения. А если сила воли есть, то так и останетесь в том же весе, изменив питание и сознание.
ходи больше пешком...
тебе бы в мою фигуру-------------ибо не в коня корм ! жру все подряд а вес 59 кг а по жизни 60--62 всегда было
Попробуйте для начала себя не ругать, ложиться спать пораньше и читайте книжки о психологических причинах набора веса. Потом можно подключить цигун и жиросжигатель от Гуарчибао - он травяной, очень деликатно помогает справлятся
От чего жрете? Стресс провоцирует зажоры, или просто сами по себе вы такая обжора? Если стресс, то сначала лучше нервы в порядок привести, я нормотим пила. Если сами по себе поесть любите, то нужно мотивацию для себя придумать)
Чтобы что-то сделать, надо что-то делать)) банально, но факт. Пока я не начала редуксин пить, у меня тоже отвеса никакого не было. На нем -14 кг
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Чтобы что-то сделать, надо что-то делать)) банально, но факт. Пока я не начала редуксин пить, у меня тоже отвеса никакого не было. На нем -14 кг
После него вес возвращается. А после Гoлдлайн плюс нет, лучше Гoлдлайн плюс пропить , тем более он не такой дорогущий
-
Можно ли добавлять в пшённую кашу греческое оливковое масло?
8 ответов -
Слабительное, которое действительно поможет
2 ответа -
Сколько у вас приемов пищи в день?
26 ответов -
Есть ли у вас, что называется блюдо-антистресс?
23 ответа -
Есть здесь веганы?
11 ответов -
Как похудеть на 5кг за месяц безвозвратной?
7 ответов -
Как отойти с похмелья?
9 ответов -
Болит живот ночью
1 ответ -
Личинки мух
1 ответ -
Убрать эмоциональный голод
5 ответов
-
Сколько у вас приемов пищи в день?
26 ответов -
Есть ли у вас, что называется блюдо-антистресс?
23 ответа -
Откуда миф что мужчины едят больше?
17 ответов -
Есть здесь веганы?
11 ответов -
Похудение. Смогу ли я за 2 месяца скинуть с 55 до 42?
10 ответов -
Как отойти с похмелья?
9 ответов -
Можно ли добавлять в пшённую кашу греческое оливковое масло?
8 ответов -
Жир на животе и боках никуда не уходит
7 ответов -
Как похудеть на 5кг за месяц безвозвратной?
7 ответов -
Убрать эмоциональный голод
5 ответов