Иногда я грущу, когда мне ничего не поднимает настроение и аппетит пропадает, сразу думаю о вкусняшках. Пачка лапши быстрого приготовления и дело поправлено. Выручает каждый раз, когда от плохого настроения кусок не лезет. А есть ли подобные продукты у вас. Как боретесь с отсутствием аппетита.
У меня нет отсутствия аппетита, когда я здорова. Разве что сейчас серьезный вирус подхватила, вообще ничего не хочется, от одного взгляда на еду воротит.
А вкусняшками не вы первая стресс заедаете, хотя вообще это не очень хорошо, конечно, если не постоянной основе. Я обожаю печенье: могу умять пачку за раз. Галетное, овсяное, песочное, да любое, лишь бы не какие-нибудь трубочки вроде "Бамбука" с дешевой начинкой. Но стараюсь сидеть на ПП, так что увы и ах, ем редко. Знаю, что на Вайлдберриз есть ПП-варианты без глютена, сахара и прочего, но они стоят ого-го, ну нафиг.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я вкусняшками поднимаю настроение, но здоровыми с хорошим составом (по состоянию здоровья ушла от сахара). Мне вот нравится очень кокосовый тортик ProteinREX, он вкусный, в обсыпке кокоса и по калориям легкий, не навредит фигуре