Тема стара как мир, но интересует именно мнение форумчан. Как много яиц в день вы едите? Я ем не каждый день, но по 3 яйца всмятку.
Сейчас мало ем, очень уж они подорожали.
3-4
Твердый белок и жидкий желток.
Ем почти каждый день 3-4 яйца без желтка вместо мяса и рыбы. Если с желтком, то 1 яйцо за день.
3-4
Твердый белок и жидкий желток.
Через день или как?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Через день или как?
Когда как. Бывало что ел каждый день неделями, но все же со временем хочется разнообразия.
Сейчас пойду съем 3 штучки )