Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Все рубрики
Добавить тему

Вопрос тренерам или тем кто знает

Скажите, пожалуйста, вредны ли ВСАА? что-то меня смутило в описании, что они обладают анаболическим эффектом, а анаболики это же вредно?

Нравится0
Не нравится0
Ответы (5) Ответить
  • Анаболический-не от слова анаболики, а от слова анаболизм.
    АНАБОЛИЗМ (от греч. anabole - подъем) (ассимиляция), совокупность химических процессов в живом организме, направленных на образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Составляет противоположную катаболизму сторону обмена веществ...
    Дальше сами гуглите!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • развлетвленные аминокислоты это.тебе для чего?

    Нравится0
    Не нравится0
  • тренер сказал принимать после тренировки, еще протеин. Вот хотела поинтересоваться, действительно ли это все не вредно?

    Нравится0
    Не нравится0
  • представь,что каждый день ты пьешь сухое молоко.! все добавки хорошо восстанавливают.но если к ним привыкнешь,трудно будет перейти на обычную еду для восстановления.организм это будет считать допингом(добавки).по возможности переходи на детское питание и натуральную белковую пищу.еще-после отказа от порошковых концентратов имуннитет ох как падает!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Речь идет об амино с разветвленными боковыми цепями.Там их всего три:изолейцин, лейцин и валин.Иногда добавляют какие-то витамины и т.д. Главная задача при приеме этих аминокислот - предотвращение катаболизма мышечной массы.Вырабатываются обычно из молочных продуктов.Очень полезны,т.к. поддерживают имунную систему (которая питается только аминокислотами).Насчет ЯКОБЫ какого-то эквивалента сухому молоку.Амино уже через 15-20 минут в кровяном потоке,какое молоко может сравниться с качетсвом и эффектом аминокислот?

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Заполните поле

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Форум: здоровье