Всегда была слабой. А сейчас вообще кусок мяса. очу начать заниматься спортом. Но всегда не хватает выносливости, устаю прямо через 10 минут. и Бросаю все. Вот подумалось, например, велогонщикам эритропоэтин дают для выносливости. А дя нас, простых смертных, есть такие же препараты?
Энерион
пантокрин
Витамины нужны,гемоглобин должен быть в норме,проыерь щитовидку и сдай на гормоны,а потом уже и лечение.
я пила. хотя он вроде как бабулечный. мне док прописал, потому что вялость и усталость была. классное средство .я бы на вашем месте тоже к врачу спросить сходила.
можно просто женьшень в т капсулах. заряд дает
Спортом заниматься. Постепенно подсядите. Не прекращать. Если нет какой-то патологии, то через пару лет себя не узнаете. Вегето-сосудистая дистония так лечится. Не принимайте стимуляторы. Может быть обратный эффект.
для выносливости подойдёт масляный раствор витамина Е. Но это потом, а пока вам нужно без витаминов, на обычной пайке, научиться "уставать от усталости, а не от собственной слабости".
Только так.
так спортом-то и не могу занятся. Женьшень есть на спиртовой настойке. Сразу спать хочется от спирта.... Щитовидку как-то проверяла, правда в прошлом году, было все нормально. Давление обычно нормальное. Витамины пью каждый день и дополнительно еще микроэлементы. Вот так
Я же не говорю, что надо по 2 часа убиваться в зале. Начните с 15 минут в день. Пусть станет привычкой. Остальные дела Вы ведь как-то делаете ?
Адаптагены. К этой группе много растительных препаратов относится
Любые бронхорасширяющие, но осторожно, т.к. нагрузка на сердце сразу высокая.
Листья коки
Листья имеют сильный подобный чаю аромат, при жевании рот постепенно немеет, вкус острый и приятный. Старые листья приобретают специфический запах, коричневый цвет и недостаточно острые на вкус. При жевании, лист коки действует как стимулятор, подавляя голод, жажду, усталость. Помимо жевания, листья заваривают как чай. Именно кокаиновый чай мате - де - кока советуют пить для привыкания к высокогорью ведь в самом по себе листе коки содержится весьма незначительное количество этого наркотика.
Эль карнитин.
амфетамин - очень хорошо помогает
амфетамин - очень хорошо помогает
+1
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Леветон хорошая штука. Там витаминов много - он и энергии придает. и организм в тонусе держит. Еще и боль в мышцах снимает.