Уже месяц тренируюсь, только начала видеть результаты - качаю ноги, ягодицы. Занималась каждый день с гантелями. Сейчас уже лень становится, у кого такое было?
Как вы взяли себя в руки.
блин ну достаточно просто уважать свой труд. вы 3 месяца трудились для того чтобы все бросить?
Просто очень хочется видеть результат постоянно, а не изредка =)
Ничего не поняла. Результат есть, чем вы недовольны?
Я помню тоже начанал (я парень),где около 2 лет занимался и ходьбой,и с гантелями,но вот после зимы уже такая лень стала,до этого там всё классно было,не позанимаешься - организму становится плохо,позанимаешься - кайф...
где-то*
Автор хочет сказать,что откуда взялась лень?Вот ,что хочет сказать,я сам не знаю,но аналогичная ситуация
Может перетрудились?А то я и летом ещё на велосипеде по несколько часов катался.А Вы сколько занимались?
Блин ну как можно за месяц увидеть результаты от качалки, вот от диеты да можно, но чтобы подкачаться за месяц не смешите...
перезанимались, нужен отдых
Блин ну как можно за месяц увидеть результаты от качалки, вот от диеты да можно, но чтобы подкачаться за месяц не смешите...
Результаты есть, но просто вот лень. особенно когда целый день отдыхала где нибудь с друзьями. прихожу домой и тренироваться уже лень. занимаюсья по немногу, но результат мне нравится. Только всеравно лень то есть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сфотографируйте себя в зеркале в нижнем белье и сделайте коллаж из своей нынешней фотографии и фотографии фигуры мечты.