Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Мне только остается …
Здоровье

Мне только остается рыдать!

Успешно шла к похудению! Спорт, плавание, пока теплая вода в море по вечерам. И тут ПОДлянка! На тазобедренном суставе, резко выросла шика, как маленький мячик. Быстро кинулась в клинику. Узи, рентген. Хороший врач сказал, нельзя мне так много двигаться.
Операция пока не нужна, но нужно соблюдать рекомендации.
Это мне жиреть до 80 кг и больше?
Схуднула до 71 и снова набитрать?
Мне месяц ноге покоя.Реально ходить не могу! #похудение #здоровье

Автор
[2981180740]
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
[454018227]
#1

Зачем жиреть? Калораж поменьше просто сделай. Быстрые углеводы исключить.

userpic__Фрау Пофиг🍁
Фрау Пофиг🍁
Гуру форума
[402102193]
#2

Не вижу проблемы. Правильно вам совет дали, следите за питанием.
Если не хотите отказываться от физнагрузки, делайте легкие упражнения на верхнюю часть мышц: руки, плечи, пресс.
Простейшая утренняя зарядка это тоже расход калорий)

Гость
[3902915829]
#3

Если не есть лишних калорий, то и расходовать их не надо будет. А диагноз-то каков?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Фрау Пофиг
[3797357479]
#4

😳

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru