И еще раз о депрессии в декрете(

А куда деваться, многие через это проходили. И тяжело, и хреново, а надо делать- значит, надо, переступать через себя и делать. Через несколько лет будет проще, как младшая в школу пойдет, поймете, что не зря родили!

[quote="Гость"]А куда деваться, многие через это проходили. И тяжело, и хреново, а надо делать- значит, надо, переступать через себя и делать. Через несколько лет будет проще, как младшая в школу пойдет, поймете, что не зря родили![/quote
Знаю что будет легче. Даже с первой в год уже, как говорится, жизнь началась)) Но так хочется этот первый год жить, а не выживать в вечном дне сурка(

Зачем вы завели второго?

Много причин. У нас с мужем ни братьев, ни систер, т.*****. у старшей не было близких кроме мамы, папы и бабушек. Это пожалуй главная. Я и не жалею, что родила. Но не ожидала, что опять так тяжело будет. Думала проще относиться буду. Терплю конечно и опять не понимаю восторгов от сидения с грудничком.

Самый трудный возраст с 4-5до месяцев 9, я так с третьим закопалась, когда ребенок уже начинает много активничать, но сам ничего не может. Короткое время сна- всё носи, показывай, спина отваливалась, и ночью спал плохо(в отличие от среднего и старшего) Сейчас ему год с небольшим -милое дело-всё в радость, а от старших детей устаю больше- внимания много требуют, характер непростой, уроки -школы терпеть не могу-особенно необходимость контактов с чужими детьми-я своих строго воспитываю, когда вижу кругом вседозволенность -некоторых прибить хочется вместе с ёпродителями

Понятно... А я признаться не понимаю восторгов в наличии близких кроме родителей и бабушек)))) Хотя мама, тоже одна в семье, считала иначе. Сестра есть. Без нее с годами поняла - было бы много лучше и легче. Может бы и мама так не заболела бы, как вскоре после родов (рак) и позже в ее жизни было бы меньше подвигов, но больше терпения... Ладно, что об этом. Что есть- то есть.
Впряглись - едем. Если у вас есть хоть малейшая возможность делать то, что хочется хоть иногда - то пользуйтесь. Хотя с младенцем если никто не помогает это сложно, понимаю. Иногда старшая может посидеть... то это через годок где-то... Я воспринимала такое как должное. Удачи...

Привет, мне 36, моей дочке тоже 4 месяца)) Старшему сыну 8. С ним было тяжело, родился слабый, с пороком сердца. В 7 месяцев ему делали операцию: разрезали грудную клетку и "починили моторчик". Сейчас всё ОК. Этой осенью, когда я ждала дочку, мой муж трагически погиб. И я обещала себе, что это не скажется на детях. Во всяком случае, морально. Вот сегодня мы с детьми веселились: кидали с сыном вверх пакетик, он летал и дочку это сильно забавляло - она смешно и пискляво хохотала.
Считаю, что депрессию могут позволить себе те, у кого всё хорошо и кто настоящего горя не видел. А про "день сурка" я так считаю - время быстро летит. Год-два после тридцати -тьфу. Что такого важного вы упустите?

Боже,какой ужас(((Терпения вам!А главное,счастья и здоровья.Пусть у вас и ваших детей все хорошо будет.

Спасибо вам)) Главное, не давать себе раскисать, как бы это не было трудно.

Писдетс. Бабам хюйово, но все равно родят. Гормоны что ли по башке вам бьют, или матка -вместо мозга. То же самое, что сидеть и бычками себя прижигать, больно, но кому-то надо. Тупппые самки.

Не понимаю, что может быть тяжелого с ребёнком до года! По моему самое лучшее время! Готовить ему особо не надо! Одел, в коляску и по магазинам, в кафе, кофе пироженное, на скамейки журнальчик читаешь, на пляже загораешь пока спит! Какие то надуманные сложности...

если ребенок один- это вообще отдых и удовольствие. и когда большая разница -лет 6 (и больше)между детьми тоже не трудно.

мне некогда депрессировать и что такое день сурка не знаю. мне 30, ребёнку 2 месяца, ребёнок первый, никто не помогает, все сама. работаю на дому. первые две недели было ну мегасложно, опыта с детьми нет, помочь некому, хозяйство, работа. ничего приспособилась. все успеваю. сейчас вот начала активно заниматься собой, массаж, упражнения, уход за лицом , маникюр-педикюр, тоже все сама, потому что ребенка оставить пока ни с кем не могу. у меня на каждый день недели ещё в начале недели запланированы разные дела. поскольку после родов ещё не похудела, летний гардероб не обновляю и покупки для него не делаю. но уже начала задумываться об осени ( к осени планирую похудеть), нашла ателье куда можно попасть с коляской, хожу туда сейчас шить вещи на осень. Доча у меня средняя, не особо спокойная и не особо крикливая... хотя сравнить не с кем... спит по разному то плохо то хорошо. я уже привыкла спать мало, знаю что это временно. я очень рада своему материнству! я все везде успеваю и получаю от этого кайф! слава Богу депрессировать некогда! живем с дочей полной жизнью! желаю вам быть активнее и позитивнее и оптимистичнее!

Красотка!!! Вот что значит оптимизм и здоровое отношение к жизни! Меня правда иногда тоже накрывает тоска,но в таких случаях я просто телепаю к дочке понежиться! Автору могу только посоветовать найти себе хобби: йога, вязание,книжки вумные почитать и будет вам добро! Я тоже работаю дома, занимаюсь рекламой, и иногда совесть гложет что лишних полчаса с заказчиками пробалаболила, а не с малышкой поиграла!время то оно быстро летит!

Автор, желаю вам внутренних сил и терпения найти для себя решение этой ситуации!!! Найдите источник доступнвх положительных эмоций и приятного общения! Например ходите через день на фитнес или танцы(договоритесь с мужем о времени посещения, что это вам жизненно необходимо для поддержания норм.состояния). А еще с другими мамочками можно скооперироваться и помогать друг другу. Почитайте Валяеву, если еще не читали.

мне вот эти советы идите с коляской туда, идите сюда, собой займитесь, вообще не подходили, я была без сил и опять же в депрессии. утешалась что все временно, так и протянула. я физически не выносливая, поэтому уставала, какой уж тут спорт и т.д

А все просто! Чтобы понять эти советы про спорт и т.д.надо им последовать не один раз! Усталость будет, но вместе с ней будет нормальная жизнь, где есть место общению вне "дня сурка", физической активности в рамках красоты и здоровья, что не может не радовать! В это тоже надо втянуться!

Сходите к хорошему психологу. Это стоит того.

Вот к примеру сегодня ночью просыпалась просыпалась просто так часто что я уснуть не успевала заново. Окончательно встала в 4 утра. У меня нет сил вообще. Это же не одна ночь такая а 4 месяца подряд. Хочется лечь и сдохнуть просто. Наверное кто спит ночами хоть 5 часов чувствую себя лучше и есть силы на спорт и прочее.И естественно лежать не будет. Надо носить, а сил нет(

С 4 утра спала 1 раз 30 мин(

[quote="Лина"]Привет, мне 36, моей дочке тоже 4 месяца)) Старшему сыну 8. С ним было тяжело, родился слабый, с пороком сердца. В 7 месяцев ему делали операцию: разрезали грудную клетку и "починили моторчик". Сейчас всё ОК. Этой осенью, когда я ждала дочку, мой муж трагически погиб. И я обещала себе, что это не скажется на детях. Во всяком случае, морально. Вот сегодня мы с детьми веселились: кидали с сыном вверх пакетик, он летал и дочку это сильно забавляло - она смешно и пискляво хохотала.
Считаю, что депрессию могут позволить себе те, у кого всё хорошо и кто настоящего горя не видел. А про "день сурка" я так считаю - время быстро летит. Год-два после тридцати -тьфу. Что такого важного вы упустите?[/quote
Лина, соболезную Вам. Понимаю, что ничего супкр ужасного не прохожу, но вот тяжело, особенно не спать. Загадка для меня как после таких ночей куда то еще ходить и вообще чувствовать себя адекватным человеком.

Неправду вы пишете. У меня тоже двойня, один из которой инвалид, две операции было. Но, я вообще никак не уставала, справлялась одна, муж по нескольку месяцев в командировках . Мне все далось весело и на позитивном подъеме. Инвалидность ребенка и быт вообще ни при чем, я себя не пытала и не заставляла рот растягивать в улыбке через силу или как-то заново жизнь оценивать.
Но, моя подруга с двумя нянями и единственным спокойным ребенком была в глубочайшей депрессии, лежала пластом, лечили потом, чтобы не суициднулась. Очень тяжело перенесла, почти год ушел. Я ей помогала, и никогда не скажу, что депрессия - это от лени.
Депрессию не позволяют, она не подчиняется желаниям, запомните это и никогда не клюйте тех, кого она накрыла. Лучше помогате, хотя бы словами.

Автор, не оправдывайтесь. У всех разный эмоциональный и психический склад характера. У всех разное количество сил и разный уровень недосыпа. Мне хватало 3 часов в день, почти полтора года, чтобы держаться на ногах и справляться со всем самой. Подруге моей нужно было хотя бы 7 часов на сон. При трех днях недосыпа она упала в обморок от усталости.
В этом нет никакой вашей вины или героизма, просто вот так устроен ваш организм. Никогда не сравнивайте себя с другими.
Лучше найдите хорошего педиатра. Прерывистый сон может быть элементарной нехваткой кальция у ребенка. Ор из этой же серии. Почитайте, как найдете минутку.
А себе сдайте гормоны на щитовидку, в беременность и лактацию она часто дает сбою, приводя к депрессиям и быстрой усталости.

Я вас очень понимаю, сама так же. Кладу её в 9, потом где-то с 12-ти начинается котовасия -тусуется, не спит, висит на груди, так часов до 7-ми и вырубается. А я как *****.к встаю и делаю дела, пока она часа три спит. У вас видимо тоже грудное вскармливание, они только на смесях спят хорошо. А я худею быстро, аппетита нет, поэтому наверное на молоке сказывается. Устала усиленно питаться, но заметила, когда плотно поем, ребёнок спит лучше. В общем, терпения вам и нам, просто измените отношение, старайтесь себя веселить. Я например, когда кормлю её, кладу на колени на специальную подушечку и смотрю комедии. Посмеёшься и вроде легче))) Чем сидеть и грузится об усталости. Попробуйте. Или что-то своё придумайте.

А мне до 10 мес было труднее всего. Они не спали, они кричали, они требовали бесконечного внимания и не умели занять себя сами, не оставались одни даже на три минуты, искали и требовали. После года стало в разы легче! Сами ходят, сами играют, в ванной сидят, держать на весу не надо, подмывать на весу не надо, коляску эту тягать не надо, больше не таскала, не пользовалась вообще, в полтора вообще на горшки сели, красота и облегчение. К двум сами полностью одевались, кроме замочков и завязок.
Я после года стала спать, есть и ванну принимать.

Спасибо девочки, что откликнулись! Написала сюда ради общения, выговориться. Знаю, что когда напишешь, обговоришь проблему с людьми, которые поймут станет легче. Отдельное спасибо Лине, которой в разы тяжелее меня. Но при этом находит слова поддержки. Мне некому было рассказать как мне дается ребенок. Не поймут. У многих знакомых дети- ровестники младшей чудно спят всю ночь. А у кого не спят, тем нормально. А мне не спать тяжело. К тому же дурацкий характер что ли или темперамент, не знаю. Но... я очень тревожная, переживучая. Т.*****. помимо того, что не выспалась сегодня, к примеру, мучают мысли вроде "почему не спит, может болит что-то", "почему мало ест", Ночью мелкая покашляла, так у меня сердце колотится сразу, ощущение ужаса, что заболела. Сейчас вот уснула, а я уже боюсь что мало поспит, что режим совсем съехал, что будет орать. Глупо конечно, но вот такая я. Причем прмимо декрета вроде адекватный человек ... была

моя на смеси не спит нифига, так что неправда что они на смеси хорошо спят

автор! вы главное подумайте, что это пройдёт! и причём быстрее чем вы думаете! будете еще это время с ностальгией вспоминать! когда малыши пузыриками были))) я когда беременная, мне так тяжело было, работала все время (работу никуда не денешь) и бесконечные эти походы в больницу, анализы, анализы. разжирела ещё как корова на фоне гормональной терапии. на 25 кг поправилась, неповоротливая была как бегемот, не лезла ни во что, психовала периодически да. и мне казалось что я беременна уже вечность! и ещё столько же ходить))) и где это все?) карапузу моему уже 2 месяца! все очень быстро проходит как оказалось! быть счастливой это научится ценить жизнь каждый день, каждые даже незначительные моменты, из этого действительно складывается ощущения счастья, из мелочей.

и да, я точно такая же тревожная и мнительная как вы. и вот этой своей мнительностью довела себя до панических атак несколько лет назад. потом пол года транквилизаторы пила. но лучше всего мне помогли книги по психологии. помню читала курпатова как успокоится и начать жить, много чего читала уже и не припомню сейчас. работайте над собой в этом плане! у меня сейчас совсем другие взгляды на жизнь и другие ощущения! желаю вам удачи! все наладится!!!

Спасибо! Буду стараться. Для меня беременность, кесарево вообще фигня. Оба раза. А вот потом.. Ваш малыш хорошо спит ночью? Вот хоть убей, не могу радоваться жизни если не поспала хоть 5 часов подряд. Ничего не хочется, только и думаю опять крики, кормежка, усыпление... Может это не депрессия, может просто не мое это - материнство. Я запуталась. Жизнь остановилась для меня сейчас. Написала вот и поняла, что одной фразой все для себя и объяснила( Реву.. Простите

моя ночью плохо спит и днём сейчас тоже. раньше хоть днём по три часа спала, но это уже в прошлом))) начинаю укладывать в 9 и как получится дальше, вчера вот до 2ух тусовались, бывает тусуемся до 3-4-5-6))) одна тоже не хочет, надо носить все показывать. иногда просто гуляет всю ночь, иногда орёт. это дети ну что сделаешь. вчера в 2 её уконтропупила еле-еле пронеслась бутылки стерилизовать и мыться, пока туда-сюда легла, она уже покушать проснулась.

у подруги вообще спит днём только на руках, хоть тресни, а в остальное время орёт. так и спят с ней с мужем по очереди, чтобы хоть несколько часов тишины получить. ребёнок полностью здоров, но орёт круглыми сутками. мне когда тяжело становится , я сразу её вспоминаю и радуюсь что у меня не так))))

Ну, вашей же два месяца (да?), у них до 3-***** колики у всех, так что тут возможно дело в них.

Вот первая такая была у меня, спала на руках до 5 месяцев по 40 минут. Потом до года в коляске движущейся по 2-3 часа 2 раза в день гуляла с ней. Тощая я была как вобла. Ну и ночи веселые. Памперс сменить и то вся в мыле от криков ее была. К одной очень хорошей врачихе повезли, она там показала как орет. Дико закатывалась всегда сразу. Вот если ударить сильно ребенка, наверное и то не так будет орать. Врач как увидела, сама позеленела и срочно на УЗИ головы отправила. Экстренно прям, а там... ничего. Мелкая орет меньше и тише и спит хоть не на руках. Но тоже мало и ночи веселые. Вобщем обычный ребенок. Но блин тяжело морально почему то не меньше

моя мама говорит, что я орала до посинения, и не спала нифига, с ужасом вспоминает, хаха, а уже 30 лет прошло. автор вы просто депрессняк поймали, вам реально помощь нужна. если нет возможности психологической помощи со стороны, попробуйте книги читать на эту тему и в инете гуглить. я именно так и делала, в моём городе ни психолога приличного ни психиатра, помоги себе сам как грится.

Мой старший на смеси на 3 день после роддома стал спать ночью 6 часов, средний спал месяцев с 2,5, а младший с 6 месяцев (но часто просто просыпался ночами)

Девочки, я так скажу. Просто так дети не орут. Причина часто в неопытности или непонимании мамой ребёнка. Если не брать ситуации с больными детишками, половина причин из того, почему ребёнок кричит -бытовые. Замёрз (холодные ножки-ручки) -кричит. Перегрелся (вы укутали и он горячий) -кричит. Ну, голодный -это ясно. Потом, мы же не знаем, может например съеденая мамой копчёная рыба ему не по вкусу. Громкий звук, яркий свет, неудобная подушка. Мама мягкая и тёплая, кроватка холодная и жёсткая - что бы вы выбрали?)) Присмотритесь к ребёнку, минимизируйте всё это и будет вам приятное удивление, поверьте)) Основная причина всегда - дискомфорт. Кормите -заверните в пелёночку, она вместе с ним нагреется и когда положите в кроватку, он не проснётся от холода. И т.д., и т.п.

Это не депрессняк, а нервное истощение из-за отсутствия сна. Пытка такая есть-лишение сна, в нацистской германии и не только применяли, люди реально могли с ума сойти или умереть. (сама очень плохо себя чувствую, если сон менее 6 часов-вплоть до аритмии). Вам нужно как-то организовать себе отдых, кого-то в помощь взять- няню, маму, мужа попросить, чтоб вы хотя бы несколько раз в неделю выспались. время действтельно идет, дочка вырастет скоро, забудете, пока нужно немного потерпеть.

моя сегодня орала ночью, потому что я её спать пыталась уложить. это правда. тока свет включаю, столбиком ставлю, затихает и начинает по сторонам глазеть.

[/quote] Знаю что будет легче. Даже с первой в год уже, как говорится, жизнь началась)) Но так хочется этот первый год жить, а не выживать в вечном дне сурка([/quote]
А куда деваться, придется в этом году выживать. А жить будете потом.

Я тоже все могу вынести, но если не посплю-не жизнь. однажды с мужем летали отдыхать, самолет задержали на 6 часов(должны были вылететь в 0, улетели утром, прилетели в 10, в общем когда после 12 оказались в номере- муж говорит пошли на море сходим,у меня прям слезы из глаз, чуть не до истерики -ни гулять ни есть ничего не хочу, легла спать и до позднего вечера. Это лишь 1 день, а когда несколько месяцев так. немудрено.

цыцыы

Воот, а выхода нет. Муж сам ночью работает, почти нет выходных. Бабушки работают..

Спасибо, думаю вы меня очень поняли. Я вот и пытаюсь в инете искать советы какие то, поддержку. Город маленький, психолога и денег на него нет. Как и времени на приемы. Как вы себя чувствуете после ночей бессонных или днем спите? Моя больше часа не спит днем, соответственно я не смогу поспать.

Автор , вы на ГВ? если так, пусть меня забросают тапками, если на ив перейти(фрисо, нан-нормальное разумеется)? Я за гв, но только очень качественное, а это строгое диетическое меню, чтоб реально ребенок все получал и обходился без колик.

На ГВ, но немного уже докармливаю смесью. Колик нет уже слава богу.

нет, днём не сплю, нет возможности, по будням работать надо, по выходным хочется дела переделать ну и себе время уделить. но я как то быстро привыкла к недостатку сна, сначала тоже засыпала на ходу. А вам конечно надо спать в любую выдавшуюся секунду раз такое дело! я вот всегда думаю, ребёнок то оно все понятно, о себе тоже забывать не надо, о маминых желаниях и потребностях, мама тоже человек. пускай и поорет иногда сама, а что такого?

ваша сама то совсем никак? моя мобиль в кроватке может смотреть минут 15 без криков, в шезлонге сидеть минут 20, на коврике развтвающем минут 20 тоже может пролежать, понаблюдать за игрушками. в это время умываюсь, делаю зарядку, ем, крашусь, чтобы человеком себя чувствовать!

днём хоть и мало спит, но все есть какие то пол часа 3 раза в день на себя, а на улице 2 часа, я подруг всех начинаю обзванивать, чтобы спокойно пообщаться и не чувствовать себя оторванным от жизни. вы о себе то не забываете?