Уже пол года работаю на новом месте, но все никак не могу привыкнуть к новому месту. Меня тригерит эта работа. Перед тем как выходить на неё в выходные плохо сплю. Она постоянно мне снится. После работы так же. Не могу расслабится и перестать думать о работе. Работаю в торговле. Новое место нет смысла искать, скоро в декрет. Я просто хочу проще относится к работе и не думать хотя бы в выходные о ней. И по вечерам расслабится. Как это сделать? Помогите советом пожалуйста!
Я Вас прекрасно понимаю, у меня тоже самое, это тревожное расстройство, я пока не решила эту проблему и даже антидепрессанты не помогают, три месяца принимаю, думала станет легче но нет ( желаю, чтоб у Вас быстро пролетело время до декрета 💐
И на кой вам такой стресс в беременность? Я понимаю, заработок всем нужен. Но не такой же ценой! Неужели муж вас не прокормит?