Когда вокруг счастливые семьи, с двумя-тремя детьми. Когда каждый спрашивает, почему не рожаешь? У меня много причин и в здоровье и в характере и в поведении мужа. Не хочется всем рассказывать. Ещё …
Да да, да и я так. Собственно с тех пор у меня так и остались ужасные проблемы со с ном, которые чем дальше, тем только усугубляются((
Попробуйте Триптофан "Формула спокойствия" от Эвалар. Мне реально помог. Ребёнок уже редко просыпается, но у меня сон так и не наладился, а с ним и с берушами я сплю хорошо.
К тому же, полезно знать, насколько сильно ребёнок недосыпает до нижней границы нормы. Если сильно недосыпал, я дольше гуляла, ведь на прогулке у него был дневной сон, а если погулять часов 6-8, могло получиться два сна. Это полезно для нервной системы ребёнка.Но я вообще всё записываю, иначе забываю, не контролирую. Те же стаканы воды необходимые. Приём лекарств и трав. И так далее.
у меня ребенок спал минут 50 на прогулке, хоть сколько обгуляйся.
Попробуйте Триптофан "Формула спокойствия" от Эвалар. Мне реально помог. Ребёнок уже редко просыпается, но у меня сон так и не наладился, а с ним и с берушами я сплю хорошо.
пила несколько месяцев-бесполезно. Как и тералиджен, фенозепам и пр.
у меня была такая проблема, что встав даже 1 раз я не могла потом сразу уснуть, а после 2 подъема вообще никак. Я спала по полтора-два часа в сутки у меня дикая неврастения. Но ребенок у меня не спал ночью более 8-9 часов
Как всё похоже(( Мой орал каждые полтора часа каждую ночь, иногда чаще. То есть, только задремлешь, опять вопль. У меня два с половиной года не было сновидений. Лечу тревожно-депрессивное расстройство теперь. Сейчас ночью мало просыпается, но спит не более 8-9 часов тоже. А я с низким давлением, мне больше надо((
пила несколько месяцев-бесполезно. Как и тералиджен, фенозепам и пр.
Блин(((
Как всё похоже(( Мой орал каждые полтора часа каждую ночь, иногда чаще. То есть, только задремлешь, опять вопль. У меня два с половиной года не было сновидений. Лечу тревожно-депрессивное расстройство теперь. Сейчас ночью мало просыпается, но спит не более 8-9 часов тоже. А я с низким давлением, мне больше надо((
где лечите?
у меня ребенок спал минут 50 на прогулке, хоть сколько обгуляйся.
Да, мой тоже 30-60 минут, но если угулять, мог пойти на второй круг) Повезло)
где лечите?
У психотерапевта и катайского терапевта (травы, иглы, мануальная терапия). Пока без антидепрессантов, но был курс нейролептиков, который сделал из меня буквально того человека, каким я была до родов.
Часы на стене висят, естественно, что видишь, который час, когда ребенок поднимает криком. Пока успокоишь, пока успокоишься сама, пока удастся снова уснуть... У меня тогда не было спортбраслета, чтобы знать, сколько сплю, конечно, я пыталась примерно посчитать общее время сна.
Ясвет не включаю. Кормлю и дальше спать.Зачем сон перебивать смотреть куда-то?
у меня была такая проблема, что встав даже 1 раз я не могла потом сразу уснуть, а после 2 подъема вообще никак. Я спала по полтора-два часа в сутки у меня дикая неврастения. Но ребенок у меня не спал ночью более 8-9 часов
значит спать не сильно хотели. Нефиг свет врубать когда ребенок просыпается,так только разгуливаешь себя и его. Но если ребенок на ИВ,то никак не получается,конечно. Это каторга ,смеси эти.
Ясвет не включаю. Кормлю и дальше спать.Зачем сон перебивать смотреть куда-то?
Моего успокаивать ещё приходилось, в первые 4 года он отказывался спать без ночника или настольной лампы, а часы ещё и светятся.
Как всё похоже(( Мой орал каждые полтора часа каждую ночь, иногда чаще. То есть, только задремлешь, опять вопль. У меня два с половиной года не было сновидений. Лечу тревожно-депрессивное расстройство теперь. Сейчас ночью мало просыпается, но спит не более 8-9 часов тоже. А я с низким давлением, мне больше надо((
Моя сестра каждые 20 минут орала ночами. И мама более-менее высыпалась,добирала днем. Привыкаешь ко всему это временно тем более.
Моего успокаивать ещё приходилось, в первые 4 года он отказывался спать без ночника или настольной лампы, а часы ещё и светятся.
Что новорожденный отказывался без ночника спать?? Во дела:) Это как?
значит спать не сильно хотели. Нефиг свет врубать когда ребенок просыпается,так только разгуливаешь себя и его. Но если ребенок на ИВ,то никак не получается,конечно. Это каторга ,смеси эти.
Наоборот, когда очень мало сна, начинаешь постоянно чувствовать тревогу, задрёмываешь, и вдруг сердце начинает колотиться, бросает то в жар, то в холод, холодный пот, колотить начинает. У меня такое было, это очень мешало засыпать.
Что новорожденный отказывался без ночника спать?? Во дела:) Это как?
Ну вот так. Орал, пока не включишь. Может, потому, что в роддоме свет не выключают, не знаю.
Моя сестра каждые 20 минут орала ночами. И мама более-менее высыпалась,добирала днем. Привыкаешь ко всему это временно тем более.
А кто следил за ребёнком, когда она добирала днём?
Наоборот, когда очень мало сна, начинаешь постоянно чувствовать тревогу, задрёмываешь, и вдруг сердце начинает колотиться, бросает то в жар, то в холод, холодный пот, колотить начинает. У меня такое было, это очень мешало засыпать.
Это сначала. Но если так долго длится,становится пофиг и высыпаешься уже даже за полчаса так будто десять часов спала. Этокогда болеет ребенок особо проявляется. Потом даже жалко время на сон столько тратить.думаешь,жизнь-то блин проходит.:)))
А кто следил за ребёнком, когда она добирала днём?
Спали вместе.
Ну вот так. Орал, пока не включишь. Может, потому, что в роддоме свет не выключают, не знаю.
Да они свет плохо различают вначале даже. Не знаю. Никогда не слышала такого. Может в чем другом дело?
Это сначала. Но если так долго длится,становится пофиг и высыпаешься уже даже за полчаса так будто десять часов спала. Этокогда болеет ребенок особо проявляется. Потом даже жалко время на сон столько тратить.думаешь,жизнь-то блин проходит.:)))
Ну вот у меня первые 2,5 года так было, потом он начал спать, а я всё так же просыпалась и трясло, где-то в 4 года начала пить триптофан, полегчало.
Ну вот у меня первые 2,5 года так было, потом он начал спать, а я всё так же просыпалась и трясло, где-то в 4 года начала пить триптофан, полегчало.
Надо было вообще не ложиться пару дней,тогда пофиг быбыло,хотелось бы на ходу спать.на бегу.лету сидя стоя и хоть 5 минуточек:))
Ну и имхо если ребенок 2,5 года так спит, то это уже к врачам. Это и для младенца ненормально. или мама сильно нервнаяиличто-то действует на него так или болит. Но уж для двухлетки подавно.
Да они свет плохо различают вначале даже. Не знаю. Никогда не слышала такого. Может в чем другом дело?
В чём другом, если быстрее успокаивался при свете? Ещё включать белый шум помогало, монотонно шуметь погремушкой.
Надо было вообще не ложиться пару дней,тогда пофиг быбыло,хотелось бы на ходу спать.на бегу.лету сидя стоя и хоть 5 минуточек:))
Сами над собой так издевайтесь.
Неужели не понимаете, что спать хочется до безумия, но колотит, а простыни от холодного пота можно выжимать?
В чём другом, если быстрее успокаивался при свете? Ещё включать белый шум помогало, монотонно шуметь погремушкой.
Да бог его знает в чем. они существа хрупкие,дажезапах из соседней квартиры например, может нервировать.
Сами над собой так издевайтесь.Неужели не понимаете, что спать хочется до безумия, но колотит, а простыни от холодного пота можно выжимать?
Тогда к врачу и принимать препараты специальные.
Ну и имхо если ребенок 2,5 года так спит, то это уже к врачам. Это и для младенца ненормально. или мама сильно нервнаяиличто-то действует на него так или болит. Но уж для двухлетки подавно.
Ну блин, думаете, не ходим мы к врачам? Последствия гипоксии в родах, имеем вот такую психику возбудимую, отсутствие речи до 4 лет, дислалию, дизартрию и ещё некоторые проблемы. "Спасибо" платным врачам, так грамотно принявшим роды. Мы же это обсудили уже.
Тогда к врачу и принимать препараты специальные.
Уже. На ГВ ничего особенного нельзя было принимать, кормила чуть более 2 лет, пила только травы и лекарства на травах.
Ну блин, думаете, не ходим мы к врачам? Последствия гипоксии в родах, имеем вот такую психику возбудимую, отсутствие речи до 4 лет, дислалию, дизартрию и ещё некоторые проблемы. "Спасибо" платным врачам, так грамотно принявшим роды. Мы же это обсудили уже.
Так это лечить надо. Это заболевания как бы.
значит спать не сильно хотели. Нефиг свет врубать когда ребенок просыпается,так только разгуливаешь себя и его. Но если ребенок на ИВ,то никак не получается,конечно. Это каторга ,смеси эти.
ещё как хотела! в том и дело..убитая нервная система вызывает перевозбуждения, и чем дольше не спишь, тем хуже не уснешь. Это вам просто видимо повезло с нервной системой, а я вот такая(( и как можно не хотеть спать, спя несколько месяцев максимум по 1.5-3 в сутки? я не включала свет, но у меня с 3 месяцев смеси ел ребенок.
Уже. На ГВ ничего особенного нельзя было принимать, кормила чуть более 2 лет, пила только травы и лекарства на травах.
Ну или психотерапию можно.кому что поможет.
Да бог его знает в чем. они существа хрупкие,дажезапах из соседней квартиры например, может нервировать.
Незрелая нервная система и незрелый жкт, скорее всего. Но темноты боится до сих пор. Сейчас у нас, наконец, прижился ритуал: он сам выключает свет, оставляем одну настольную лампу и одну лампу на стене, я включаю аудиосказку, и где-то через полчаса-час он засыпает, тогда можно его переложить в кровать, выключить свет и спать тоже. Вот, пришлось аж 4 года ждать такого чуда.
Надо было вообще не ложиться пару дней,тогда пофиг быбыло,хотелось бы на ходу спать.на бегу.лету сидя стоя и хоть 5 минуточек:))
откуда вы знаете, если не устаете и всегда высыпаетесь??? вы такие советы не раздавайте, это преступление! я вот не спала 2 суток и потом ещё сутки не могла уснуть, пока мне не дали огромную дозу снотворного, с которого я всего часов 5 как в бреду провалилась.
Так это лечить надо. Это заболевания как бы.
И что?
ещё как хотела! в том и дело..убитая нервная система вызывает перевозбуждения, и чем дольше не спишь, тем хуже не уснешь. Это вам просто видимо повезло с нервной системой, а я вот такая(( и как можно не хотеть спать, спя несколько месяцев максимум по 1.5-3 в сутки? я не включала свет, но у меня с 3 месяцев смеси ел ребенок.
Так значит нужна коррекция нервной системе. Тут же говорят что из-за того что ребенок плохо спит.не высыпаются. А на самом деле сами хуже детей спите и от этого страдаете:)
Моя сестра каждые 20 минут орала ночами. И мама более-менее высыпалась,добирала днем. Привыкаешь ко всему это временно тем более.
а если днем так как раз, а ночью 2-3 раза, но сама не спишь? как добрать?никак.
И что?
Ничо. вылечивают и живут нормально.
откуда вы знаете, если не устаете и всегда высыпаетесь??? вы такие советы не раздавайте, это преступление! я вот не спала 2 суток и потом ещё сутки не могла уснуть, пока мне не дали огромную дозу снотворного, с которого я всего часов 5 как в бреду провалилась.
Не принимайте близко к сердцу. "Сытый голодного не разумеет".
Это сначала. Но если так долго длится,становится пофиг и высыпаешься уже даже за полчаса так будто десять часов спала. Этокогда болеет ребенок особо проявляется. Потом даже жалко время на сон столько тратить.думаешь,жизнь-то блин проходит.:)))
8 лет это мало?
а если днем так как раз, а ночью 2-3 раза, но сама не спишь? как добрать?никак.
Лечить голову. Свою6)
Ничо. вылечивают и живут нормально.
Всё это долго корректируется, если вы не в курсе. А когда имеешь подозрение на эпиактивность и адский дерматит, ещё и лекарства нифига не прописывают.
8 лет это мало?
Это к врачам все. К врачааам.
Ну вот у меня первые 2,5 года так было, потом он начал спать, а я всё так же просыпалась и трясло, где-то в 4 года начала пить триптофан, полегчало.
вот и у меня всё также. Уж столько лет прошло а я почти не сплю. НА работе пробовала работать даже без выходных так как зомби по 5 дней без сна, пока здоровье всё не полетело ....ТО есть мне усталость вообще спать не дает, а периоды, когда более или менее спокойно всё везде, тогда могу ещё хотя бы часа 4 непрерывно поспать.
Всё это долго корректируется, если вы не в курсе. А когда имеешь подозрение на эпиактивность и адский дерматит, ещё и лекарства нифига не прописывают.
Если причину поймать,то недолго.
откуда вы знаете, если не устаете и всегда высыпаетесь??? вы такие советы не раздавайте, это преступление! я вот не спала 2 суток и потом ещё сутки не могла уснуть, пока мне не дали огромную дозу снотворного, с которого я всего часов 5 как в бреду провалилась.
Это физиология. Да мои тоже спали плохо когда болели.
Так значит нужна коррекция нервной системе. Тут же говорят что из-за того что ребенок плохо спит.не высыпаются. А на самом деле сами хуже детей спите и от этого страдаете:)
Мне уже трудновато держать себя в руках в общении с вами, если честно. Ребёнок просыпается ночью и орёт -> Нервная система матери сильно страдает -> Мать получает расстройство нервной системы, расстройства сна, психические расстройства.
Например, до беременности я вообще никогда по ночам не просыпалась, ничто меня не будило, даже лай собак за окном или звонки в дверь, даже пописать никогда не вставала ночью, очень был хороший и качественный сон всегда.
Это к врачам все. К врачааам.
ВЫ ж написали что значит я не устаю! давно уж к врачам. Только толку ноль. Поэтому и интересует меня этот вопрос. Справедливости ради хочу отметить, что и сестры и подруги все с ума сходили от недосыпа первые 2 года, а то и 5 ребенкины точно. ПОэтому и удивляет меня, как это так вы умудряетесь высыпаться и не уставать.
Если причину поймать,то недолго.
*нервный смех*
ВЫ ж написали что значит я не устаю! давно уж к врачам. Только толку ноль. Поэтому и интересует меня этот вопрос. Справедливости ради хочу отметить, что и сестры и подруги все с ума сходили от недосыпа первые 2 года, а то и 5 ребенкины точно. ПОэтому и удивляет меня, как это так вы умудряетесь высыпаться и не уставать.
что интересует7 Если Вы 8 лет не спите нормально,это надо лечить.
Мне уже трудновато держать себя в руках в общении с вами, если честно. Ребёнок просыпается ночью и орёт -> Нервная система матери сильно страдает -> Мать получает расстройство нервной системы, расстройства сна, психические расстройства.Например, до беременности я вообще никогда по ночам не просыпалась, ничто меня не будило,
даже лай собак за окном или звонки в дверь, даже пописать никогда не вставала ночью, очень был хороший и качественный сон всегда.
И? Что дальше?