Стоит мне прийти к симпатичному тренеру в спортзал, или к молодому врачу, или увидеть привлекательного коллегу - со стороны мужчин в отношении меня сразу начинается лёгкий флирт, разговорчики, милые шуточки... Я понимаю, конечно, что я нравлюсь им, у меня хрупкая тонкая фигура и т.п., но при этом я понимаю также и то, что эти люди видят меня всего первый-второй-десятый раз и я на фиг им не сдалась как девушка, что у них есть постоянная девушка/супруга, и со мной они на своей работе лишь развлекаются (посредством разговоров).
Проблема в том, что сама я воспринимаю все эти "милые разговоры" слишком всерьёз. Они могут интересоваться моей жизнью, профессией, делать комплименты, спрашивать что-то... И перед следующей встречей я очень сильно начинаю волноваться. Я пытаюсь искать признаки симпатии в таких глупых вещах, как интонация, тема разговора, взгляды, улыбки. Я начинаю ждать инициативы и приглашений на обед, которых, естественно, нет и не будет. Воспринимаю каждого встречного как потенциального партнёра. Всё это очень сильно меня напрягает, подчас мне даже не хочется больше с этими людьми встречаться.
Как расслабить себя и как научить себя не воспринимать обычные разговоры слишком всерьёз?
Нужно прежде всего быть честной с самой собой и понять: что же Я на самом деле хочу?
И вы поймете, что на самом деле вы - в поиске. А если в поиске, то и берите дело в свои ручки. Флиртуйте и кокетничайте в ответ. И, тогда, глядишь кто-нибудь куда-нибудь пригласит
Нужно прежде всего быть честной с самой собой и понять: что же Я на самом деле хочу?
И вы поймете, что на самом деле вы - в поиске. А если в поиске, то и берите дело в свои ручки. Флиртуйте и кокетничайте в ответ. И, тогда, глядишь кто-нибудь куда-нибудь пригласит
Дело не в этом. Дело в тревоге, которая на меня накатывает. Расслабиться не могу.
ну так вы в них слегка влюбляетесь. Выход: 1. не приниматъ их заигрывания за чистую монету, 2. найти наконец жениха- и это главное. Тогда вам будет на все эти пляски с бубном плевать
У вас комплексы есть...возможно скрытые, подсознательные...стесняетесь чего-то. Сходите к психоаналитику, он побеседует с вами, проведет тесты...и скажет в чем причина)
Автор, я Вас много старше, но прекрасно понимаю. Испытывала то же самое до замужества, вернее до знакомства со своим мужем. Потом были годы несчастливого брака. Теперь брака практически нет, с мужем вместе не живем. и у меня снова что-то подобное. Стыдно и страшно признаться себе, что в поиске, кажется, что все мужчины думают, что я им набиваюсь. В то же время другие девушки и женщины флиртуют, кокетничают и не парятся.
постою послушаю.... так как мне тоже-пара комплиментов или поддержат шутку со мной-я ужа фантазирую себе))) и волнуюсь даже если этому человеку мне надо просто по делу позвонить...
Та же история,что у автора один в один, причем все умом понимаю,а эмоционально справиться не могу и главное по мне все видно,начинаю краснеть от такой ерунды.А когда понимаю,что другие уже заметили мое волнение вообще караул! Что делать то?
постою послушаю.... так как мне тоже-пара комплиментов или поддержат шутку со мной-я ужа фантазирую себе))) и волнуюсь даже если этому человеку мне надо просто по делу позвонить...
Автор, я Вас много старше, но прекрасно понимаю. Испытывала то же самое до замужества, вернее до знакомства со своим мужем. Потом были годы несчастливого брака. Теперь брака практически нет, с мужем вместе не живем. и у меня снова что-то подобное. Стыдно и страшно признаться себе, что в поиске, кажется, что все мужчины думают, что я им набиваюсь. В то же время другие девушки и женщины флиртуют, кокетничают и не парятся.
Так, девушки! Меньше рефлексии! Ну и пусть думаю, что хотят, хотя уверяю вас, они вообще не думают.
Пытатесь быть более активной, охотнице, а не жертвой. Сами смотрите-выбирайте -- нравится-нет, не нравится-мило улыбнулись и пошли дальше, нравится- тогда улыбаемся шире, и фиг с ним, что может краснеем. Считайте это элементом флирта. Самэц будет думать, что он такой крутой, плечи расправлять, надуваться, чувствовать себя главным, рядом с такой нежной и беззащитной деУшкой, но мы-то знаем, что на самом деле, вы все держите под контролем
Та же история,что у автора один в один, причем все умом понимаю,а эмоционально справиться не могу и главное по мне все видно,начинаю краснеть от такой ерунды.А когда понимаю,что другие уже заметили мое волнение вообще караул! Что делать то?
Это ваш изощренный флирт. Многие не умеют краснеть, а вы умеете! Любая дура глазки состроит, а вот покраснеть и мило смутиться- высший пилотаж.
Любой мужыг себя польщенным чувствует.
Это достинство, а не недостаток. Главное, это понять, тогда и краснеть будете не мучительно, а слегка и мило
ну так вы в них слегка влюбляетесь. Выход: 1. не приниматъ их заигрывания за чистую монету, 2. найти наконец жениха- и это главное. Тогда вам будет на все эти пляски с бубном плевать
Это действительно связано с тем, что я не замужем. Но до того, как я выйду замуж, пройдут годы таких вот мучений поиска)
Это называется - мнительность. Тяжкая вещь.
У меня коллега на работе - такая же точно: ей сказали "Привет" - а она в мыслях уже сыграла свадьбу и родила троих детей. Потом ОЧЕНЬ обижается и расстраивается, когда выясняется, что ничего это не значило (а выясняться это может долго, т.к. она упорно продолжает видеть только то, что выгодно ей, пока какая-то откровенно равнодушная вещь не откроет ей глаза).
Это не лечится.
Единственное, что можете попробовать - АКТИВНО подключать голову. Т.е. пусть ваши внутренние "хотелки"(или - что там отвечает у людей за мнительность) сколько угодно рисуют в вашей голове картины свадьбы - но вы головой понимайте, что это - пустое, и за разум и держитесь. Отвлекайтесь на что-то, пытайтесь забыть - что угодно. Но главное - это прислушиваться к разуму, а не к эмоциям, которые вас и погубят.
Это называется - мнительность. Тяжкая вещь.
У меня коллега на работе - такая же точно: ей сказали "Привет" - а она в мыслях уже сыграла свадьбу и родила троих детей. Потом ОЧЕНЬ обижается и расстраивается, когда выясняется, что ничего это не значило (а выясняться это может долго, т.к. она упорно продолжает видеть только то, что выгодно ей, пока какая-то откровенно равнодушная вещь не откроет ей глаза).
Это не лечится.
Единственное, что можете попробовать - АКТИВНО подключать голову. Т.е. пусть ваши внутренние "хотелки"(или - что там отвечает у людей за мнительность) сколько угодно рисуют в вашей голове картины свадьбы - но вы головой понимайте, что это - пустое, и за разум и держитесь. Отвлекайтесь на что-то, пытайтесь забыть - что угодно. Но главное - это прислушиваться к разуму, а не к эмоциям, которые вас и погубят.
Да, очень похоже.
Правильно вы определили сами причину - вы в поиске. Как найдете - так и расслабитесь.
Я вот диплом вуза получила, могу теперь без страха на любой зачет пойти - а что, оценка уже есть, причин для волнения нет!