Нужно быстро похудеть на 10-15 кг, готовлюсь к свадьбе,она через пол-года, самой-знаю что не справиться,посоветуйте клинику
вам не жалко себя? липосакцию хотите??? или индивидуальную диету у специалиста?
после 6 не ешьте. В любой клинике вам все-равно после процедур диету назначат.
после 6 не ешьте. В любой клинике вам все-равно после процедур диету назначат.
после 6 не есть это бред, организм должен работать за 2-3 часа до сна нужно покушать. а после процедур действительно нужно придерживаться диете
после 6 не ешьте. В любой клинике вам все-равно после процедур диету назначат.
Я за 2мес сбросила 12кг, т.к. не ела после 18:00
Вы хотите в клинику на 3-6 месяцев лечь, чтобы похудеть?
Если просто ходить на рекомендации, ну скажут вам что есть, а дома соблазнов много, силы воли мало, ну и зачем вам деньги за советы платить, если проблема в отсутствии силы воли? На Вумене советы бесплатно раздают, тут столько веток о сбаласированном дискретном питании, чтобы и похудеть и с катушек не съехать.
15 кг за пол -года? А на фига клиника?
Осподи!!!Проще пареной репы!
[quote="Лиля"]Я за 2мес сбросила 12кг, т.к. не ела после 18:00[/quote
это не мое видение, а диетологов. это вредно.
За полгода? Так это не так уж и быстро, времени полно! Не ходите Вы в эти клиники, пустая трата денег. Самой все это сделать элементарно - поменяйте рацион, занимайтесь спортом и по вечерам массаж+контрастный душ. За полгода можно горы свернуть!
Я за 2,5 месяца скинула 10кг, диета протасота + антицеллюлитный массаж.
Попробуйте обратиться сюда www.nano-clinic.ru , мне там помогли, и все прошло без особых усилий, у них куча программ,под каждого клиента.