Ужас просто. В первую очередь начинает худеть грудь и лицо, один нос торчит. Худеть в 35 лет - это не то, что в 20. Все спрашивают, не больна ли я? Потому что морщинки сразу появляются, мешки под глазами, щёки тоже "стекают вниз". Грудь "сдувается".
А так хочется стройной быть. Что делать-то. Я 170 ростом, 75 кг вешу, хочу хотя бы 67
Худеть постепенно, очень медленно, чтобы кожа успевала уменьшатся, и обязательно с физическими нагрузками.
75 это слишком, если вы не ширококостная, а нормального сложения. Здоровье важнее носа на лице. Просто раньше у вас нос был утоплен в щеки, поэтому вам и кажется, что он вылез. От сползших щек делайте гимнастику для лица, держите мышцы в тонусе.
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
вообщем мораль сей басни - худеть надо в молодости и поддерживать фигуру.
Вам только подтяжки если делать.
Вес немаленький у вас. Детей сколько?
75 кг при вашем росте - это много.
Впрочем, большинство российских женщин после 35 - толстухи, так что ничего удивительного.
Значит у вас в груди преобладание жира над железистой массой. Жир уходит, грудь обвисает. Беспроблемно для груди худеют те, у кого железистой массы много. Даже при медленном похудании ничего не изменится, это особенность вашего организма.
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
???!!!!
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
Может быть! Все зависит от типа фигуры. "Песочные часы "10 кг наберет - а станет не пышкой, а аппетитной дамой. А для "яблока" те же 10 кг станут настоящей катастрофой. Вот так!
Многовато, скиньте хотя бы до 70
Не худейте.
Спорт, массаж, обёртываничя, чтобы обьёмы убрать. Обьёмы уйдут, моська гладкая и сиськи останутся.
Девушки, спасибо за ответы.
Да, я рожала один раз, кормила до года. Кость нормальная, не широкая, запястья и щиколотки тонкие. Правда, с силуэтом повезло, я песочные часы. Большие такие!
Не худейте.
Спорт, массаж, обёртываничя, чтобы обьёмы убрать. Обьёмы уйдут, моська гладкая и сиськи останутся.
Да я тоже уже думала, может ну их, эти весы. В зеркало надо смотреть.
Но как встанешь - сразу жуть берёт
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
Я когда-то при росте 175 весила 66 кг,носила 48 размер одежды. А 76 кг-это на 10 кг больше! И это нормально??
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
Кстати,а что при вас? Объемы 120-120-120?
это вполне нормальный вес для вашего роста.я -172 при весе 76. и всё при мне .
Охренеть, девушка, вы считаете ЭТО нормальным?????? Хотя, что там! Есть знакомая, рост 170, вес 98, так она считает себя милой пышечкой!
14, ну ёлки-палки, вас послушать прям я жиртрест последний...ношу европейский размер одежды 40-42, стандартным считается 38, т.е я при хорошем росте чуть больше стандарта...про меня можно сказать "полноватая" или в соку, но чтобы "вы считаете ЭТО нормальным??????"" - такую реакцию вызывать, ну я не знаю...мне ж не 17 лет.
В общем, решила бегать по утрам и усиленно следить за кожей, маски из водорослей, целебной глины и т.д.
Кстати антицеллюлитными средствами пользуюсь постоянно, грудь тоже натираю специальными средствами, думаю, без них бы хуже было
не надо худеть, худые таким как вы завидуют
у меня рост 156,вес 62 и грудь чуть ли не 4 размера,я хочу похудеть до 54 и чтоб грудь уменьшилась до 2 размера,только чтоб она не отвисла))))помогите советом как это сде5лать)