я вешу 63 кг, сфоткалась недавно и лицо на фото такое круглое и прям видно что толстое, это ужасно, я набрала 10 кг и даже не заметила что я так пожирнела, только когда наступило лето и я надела летнее платье которое на мне не сошлось, я поняла что случилась катастрофа! теперь я похудею только к концу лета, это так обидно что все лето я должна сидеть дома чтобы спрятать свои жиры, и изчезнут они только когда лето закончится и придется надевать теплые вещи. я не хочу жить!
Забейте)ешьте маленькими порциями и часто,и похудеете.
Рацион не буду писать.не забывайте о полезных жирах
Мы все здесь толстые - не переживай!
Да уж, ничего бредовее не слышала! Худейте по немногу чтобы вес не возвращался, а не резко. Это разве толстая??? Я ела все что пожелаю до 13 дня, после только фрукты кроме бананов, кефир, закваску. На выходных и пива попить могла, за три месяца похудела с 70 до 57. Я на жесткой диете сидеть не зхаотела, а так и ем что хочу и худею
Не хочешь жить - убивайся и не отвлекай уважаемых форумчан от серьезных тем.
Здравствуйте! Кушайте мясо и овощи! И через день качайте пресс))) проверено , так я похудела на 20 кг после родов.
Здравствуйте! Кушайте мясо и овощи! И через день качайте пресс))) проверено , так я похудела на 20 кг после родов.
Здравствуйте! Кушайте мясо и овощи! И через день качайте пресс))) проверено , так я похудела на 20 кг после родов.
Здравствуйте! Кушайте мясо и овощи! И через день качайте пресс))) проверено , так я похудела на 20 кг после родов.
Дарья! У вас прекрасный вес, сейчас наоборот больше будьте на природе, одевайтесь красиво! Кого вы стесняетесь??? Окружающие люди живут своими проблемами. Им все равно! У меня тоже когда-то подобная ш и з а была()
Сейчас вешу 72-73, нормально одеваюсь, стараюсь хотя бы не поправляться!
Дарья! У вас прекрасный вес, сейчас наоборот больше будьте на природе, одевайтесь красиво! Кого вы стесняетесь??? Окружающие люди живут своими проблемами. Им все равно! У меня тоже когда-то подобная ш и з а была()
Сейчас вешу 72-73, нормально одеваюсь, стараюсь хотя бы не поправляться!
(Это автору, из какой- то темы имя перепуталось, сори)
Мой вес 59 кг, рост маленький- парни говорят- худенькая. Автор- люби себя, цифры это ерунда)
Не надо так убиваться. Сейчас лето, налегайте на фрукты и овощи. Я за полтора месяца на овощах и фруктах похудела на 9 кг. Так что вполне реально похудеть к августу месяцу. Если вам трудно вот так резко, взять и отказаться от привычного для вас питания, то можно сначала на правильное питание переходить с помощью Редуксина. Редуксин- это вообще огромная поддержка и помощь для тех у кого зависимость от еды.
Если вам трудно вот так резко, взять и отказаться от привычного для вас питания, то можно сначала на правильное питание переходить с помощью Редуксина. Редуксин- это вообще огромная поддержка и помощь для тех у кого зависимость от еды.
Редуксин многие хвалят. У меня несколько знакомых с большим весом худели на редуксине. И им на смаом деле удалось отлично похудеть, не на пять килограмм, а по 16-25 килограмм сбрасывали.
Девочки, хочу поделиться с вами радостью, очень долго искала средство на восстановление после родов, потратила уйму денег на таблетки и фитнес. А потом наткнулась на один кремик и я вам с полной уверенностю скажу это просто Чудо.Покупала 2 тюбика, использовала 1,5 за 2 месяца. Результат того стоил: минус 3 килограмма с талии, упругий зад. Я счастлива) Кстати, купить его можно здесь:http://u.to/wtUHCA
Редуксин многие хвалят. У меня несколько знакомых с большим весом худели на редуксине. И им на смаом деле удалось отлично похудеть, не на пять килограмм, а по 16-25 килограмм сбрасывали.
Будьте аккуратней с Редуксином, у него много серьёзных противопоказаний и побочных действий. Это не препарат для самостоятельного назначения, хотя к сожалению, его можно свободно купить в аптеке и без рецепта. Автору данного поста я бы не советовала Редуксин, как и многим, кому необходимо избавиться от локальных жировых отложений. Пролема многих заключается в том, что в силу собственной лени проще купить "волшебную" таблетку, чем упорно трудиться над собственной фигурой без вреда для здоровья.Это ежедневный и регулярный труд: отстроить правильное питание, добавить физические нагрузки. Большинство имеющих проблемы с весом питается однообразно и неинтересно, вредными продуктами, с повышенным содержанием жиров и сахара.
Пролема многих заключается в том, что в силу собственной лени проще купить "волшебную" таблетку, чем упорно трудиться над собственной фигурой без вреда для здоровья.
Та ну, какие волшебные таблетки? Редуксин-это ведь не волшебная таблетка, а медицинский препарат. Хотя соглашусь, что его должен врач назначать. Потому что многие думают, что просто начнешь его пить и жир будет таять. А Редуксин нужен для одной цели, блокировать чувство голода, т.е. он нужен для тех у кого психологическая зависимость от еды.
я вешу 63 кг, сфоткалась недавно и лицо на фото такое круглое и прям видно что толстое, это ужасно, я набрала 10 кг и даже не заметила что я так пожирнела, только когда наступило лето и я надела летнее платье которое на мне не сошлось, я поняла что случилась катастрофа! теперь я похудею только к концу лета, это так обидно что все лето я должна сидеть дома чтобы спрятать свои жиры, и изчезнут они только когда лето закончится и придется надевать теплые вещи. я не хочу жить!
Не расстраивайтесь, а возьмите себя в руки и дерзайте, худейте! Будете расстраиваться, еще больше поправитесь! В борменталь сходите например. там научать питаться правильно, почитайте в интернете о том как правильно питаться и худеть и т.д.
Могу тоже посоветовать полисорб он очень хорошо очищает организм, т.*****. выводит все плохие вещества из организма, что нужно для тех, кто хочет сесть на диету. Ведь с чистым организмом намного проще и быстрее худеть. Сопровождайте всё это спортом и полезной пищей - вот мой совет) тогда похудеете хоть насколько, ведь всё зависит от вас.
Может кишечник шлаками забит?Я вот всё старалась похудеть, но не получалось никак, хотя и ела немного и спортом занималась. В итоге вычитала на одном из форумов, что надо перед похудением кишечник очистить, я пила Лавакол, хорошее средство и цена по карману не бьёт. Я его выпила и орагнизм прочистила, тут же на весах я не досчиталась килограмма, ну и дальше похудение легко пошло.
Мне тоже кажется, что кишечник шлаками забит. Слабилен попробуйте. Я этим слабительным как раз на днях чистилась, и вы знаете здорово помогло. После таблетки стул был через несколько часов. Все шлаки вышли, без какой- либо боли или неприятных ощущений. И что важно, худеть потом было очень легко. Прямо килограммы на глазах уходили.
Я вешу 99.2 не волнуйся
Редуксин, Голдлайн, Сибутрамин.
Предлагаем оптимальные цены.
Гарантии. Отзывы клиентов.
Быстрая и безопасная доставка.
Подробности в telegramm @Andrey_Kalimov