Читала , что одна девушка каждый день по 10 минут визуализировала как она похудела во всех деталях. Своё новое тело и эмоции от этого. И это ускорило процесс. Я сижу на диете, хожу в зал, но хотелось бы ещё психологический настрой иметь. У кого какие секреты
Я психологически настроилась, что арендная еда-это гадость. Есть Ее не могла
[quote="Ябрь"]
арендная, это какая? [/quot
Наверное, вредная имелось в виду
визуализация помогает намтроиться но без диеты и фитнеса она бессильна
Я себя давно представляла стройной, только вот на фотках вседа вместо себя видела какую-то корову. Короче, однажды, посмотрев на себя на фоне подружек стройняшек, разозлилась и пошла в зал + диета.
УРА! ХУДЕЕМ! По многочисленным просьбам! Повтор-БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОСЕАНС!! Торопитесь! Впереди лето!!Всего 25 минут в день!Запускается древнейший механизм, когда организм начинает худеть "сам",без сопротивления,без задействования силы воли и без чувства мучения. https://vk.cc/6puiAB