У меня талия стал шире на 4 см в 30лет.. как вы поддерживаете талию тонкой? Поделитесь советами, пожалуйста) спасибо заранее! #фигура
Жрать меньше надо
Увы да. В 15 лет у меня была тонкая талия.
Жиреете, стареете
Увеличивается немного, хотя не сказать, что жиры нарастают, но как-то шире становится))))
Спорт и питание хорошее помогут )
Нет. Зависит от фигуры, телосложения и образа жизни.
Советы как всегда просты - жрать меньше, следить за здоровьем и образом жизни .
Еще кожа обвисает, даже если живот плоский. Тут ничего не поделать. Сама не могу принять. Мне 30. Талия - то 60, но не смотрится так же, как в 20.
Нет)
У астеников талия осиная)
У меня никогда не было талии, и сейчас нет. Я примерно знаю, где она должна быть))
Спорт и питание хорошее помогут )
Доживём до 30, узнаём помогут ли ))
Еще кожа обвисает, даже если живот плоский. Тут ничего не поделать. Сама не могу принять. Мне 30. Талия - то 60, но не смотрится так же, как в 20.
Блин, у меня так же. Хотя всю жизнь была стройной
Доживём до 30, узнаём помогут ли ))
Да что там осталось то нам ?) всего ничего
Главное себя не распускать ))
Да что там осталось то нам ?) всего ничего
Главное себя не распускать ))
🤣 тем более, я первая иду 🤣я тебе потом письмо пришлю, в котором расскажу, как оно, быть 30летннй 😃
🤣 тем более, я первая иду 🤣я тебе потом письмо пришлю, в котором расскажу, как оно, быть 30летннй 😃
Попкорном надо будет запастись 😂😂😂
в основном да темболее после 30 запустите назад не вернется
да вообще то, что бы держать как молодости это не реально трудно - всегда за питанием следить, спорт и тд.. Ещё мне нравится эффект если крутить 20-30 минут в день хулахуп и растирать кожу щёткой с натуральной щетиной. Офигенно улучшает кровообращение и ускоряет все процессы в коже и потом наносить сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела.
да вообще то, что бы держать как молодости это не реально трудно - всегда за питанием следить, спорт и тд.. Ещё мне нравится эффект если крутить 20-30 минут в день хулахуп и растирать кожу щёткой с натуральной щетиной. Офигенно улучшает кровообращение и ускоряет все процессы в коже и потом наносить сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела.
А обычная кручалка поможет? Как думаете