Гость
Статьи
Как набрать вес …

Как набрать вес девушке-астенику

Доброго времени суток. Как можно набрать вес очень худой девушке7 Я вешу 49-52 кг при росте 172, а хотелось бы 65-70 кг. Возможно ли это7 Вроде бы ем не сильно мало, мало хожу, но много стрессую. Я хочу быть в теле, вообще не могу воспринимать свои кости торчащие. Полные девушки смотрятся как живые и реальные, а я болезненно. Может у кого получалось? #вес

16 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Будешь жирная,не в теле ,а именно жирная
Непропорциональная жирная как баран
Потому что карказ не растет(кость)
Это крайне стрёмно если похудееш

Гость
#2
Гость

Будешь жирная,не в теле ,а именно жирная
Непропорциональная жирная как баран
Потому что карказ не растет(кость)
Это крайне стрёмно если похудееш

Для песенки очень вредно

Гость
#3

Есть перед сном, булки, пирожные, тоже желательно на ночь.

Гость
#4

Да зачем вам это, если вы здоровы и нет дефицита по медицинским нормам. Все красивы по своему, я нормостеник, а хотелось бы быть астеником)

Гость
#5

У вас были роды? Вы можете поправиться после родов.

Гость
#6

Еще можете носить очень светлую одежду,она визуально полнит.

Гость
#7

Спорт+ протеин

Гость
#8

Астеник это тот у кого кости узкие.Может вовсе и не астеник? Сколько у тебя запястье в обхвате? И под грудью обхват ребер?

#9
Гость

Будешь жирная,не в теле ,а именно жирная
Непропорциональная жирная как баран
Потому что карказ не растет(кость)
Это крайне стрёмно если похудееш

В понимании русскоязычнных людей жирная - это с обычным, нормальным весом. И причем тут вообще похудение?

#10
Гость

Да зачем вам это, если вы здоровы и нет дефицита по медицинским нормам. Все красивы по своему, я нормостеник, а хотелось бы быть астеником)

Я не здорова и у меня дефицит веса. Тем более мне не нравится быть страшной

#11
Гость

У вас были роды? Вы можете поправиться после родов.

Я не собираюсь рожать

#12
Гость

Еще можете носить очень светлую одежду,она визуально полнит.

Тощего человека она не полнит

#13
Гость

Спорт+ протеин

Какой спорт именно? Видов много и в интернете везде по разному пишут

#14
Гость

Астеник это тот у кого кости узкие.Может вовсе и не астеник? Сколько у тебя запястье в обхвате? И под грудью обхват ребер?

14,5 и 68

Гость
#15
Lina

В понимании русскоязычнных людей жирная - это с обычным, нормальным весом. И причем тут вообще похудение?

афроанглоязычные по другому считают?

#16
Гость

афроанглоязычные по другому считают?

Да, многие