Как вам фигура? после сброса жира

мать, 68- разница маленькая слишком.

да маловато.. и что делать? вангую-качать булки)
больше худеть нет смысла

фото
https://postimg.cc/V0g05QCZ
https://postimg.cc/tY9mjGSK

Вот и зачем худеть было? Ради этого, лучше бы живот был и большая попа.

попа и сейчас немаленькая-на фото хорошо видно, а талия пропала

Худеть не надо было.....все испортили

.....все испортили-это вкусовщина.
можно аргументы?

Согласен. Жоп и побольше можно.

А фото До есть ???чтобы было сравнить

спереди что-то слегка смущает, но затрудняюсь назвать конкретную причину. возможно уже перебор с сушкой
а сзади всë аппетитно. я бы вдул

Нормально всё, и параметры хорошие, худеть дальше точно ни к чему, тем более, талия у вас всё равно не появится (при достаточно узких бедрах широкая грудная клетка, талии просто неоткуда взяться).

Талия немножко лучше а вот срки не какой хоть шаром покоти теперича

Что похудели, это молодец. Животик отличный. Ляхи ещё крупноваты. Сейчас вам не качаться, а сушиться и растягиваться.
А большие жёппы моветон

Elle, спасиб за ответ. Груд. клетка действительно широкая, 75 см под грудью. Талию можно чуть убрать - 3см-жир позволяет и качнуть булки + 3см. Разница будет почти 30 см

Квази, растяжка чем может помочь? Что конкретно надо растягивать? )
Ляхи, да, жирноваты надо бы 49.

-срки не какой-
Что это значит?

Растяжка (все тело) плюс диета - подсушитесь. Сейчас тело мягенькое, хотя вес в норме. Как раз вот эта отёк шесть сойдёт.

Рекомендую тренировки Хлои Тинг.