вот например есть у меня знакомая ростом примерно +- одинаковые она весит 78 кг и выглядит как мягкая подушка, а я при 82 выгляжу стройно. вот почему так?
Мышцы плотнее жира. Вот и всё
Потому что мы все индивидуальны. Разный скелет, разные крепления мышц, гормональный уровень, метаболизм, процент жира. Генетика. Потому кто-то может есть в макдональдсе и наслаждаться кубиками пресса, у кому то для того же потребуется жесткая диета.
Во первых действительно бывают более тяжелые кости у кого то
Во вторых 1кг жира примерно в 3 раза объемней 1 кг мышц, те одна и та же девушка в спортивной форме будет весить больше но выглядеть худее, а если не будет заниматтся спортом мышцы заменяются жиром и будет она весить меньше но толще при этом, бывают от природы люди сухие и жилистые, а бывают как ваша знакомая
Женщина с весом 82 выглядит стройной??? Это рост 2 метра что ли?
Ишь как авторица себя превознесла, себя не похвалишь, никто не похвалит и будешь ходить как оплёванная, что ль? :))))
Уверена, что ваша знакомая думает тоже самое.
Автор вы глупенькая? Может у вас рост 180, а у подруги 160. Плюс мышечная масса у всех разная и обмен веществ
Мышцы плотнее жира. Вот и всё
вообще нет, у меня товарищ при росте 190 весит 100. пропорции у него такие же как у меня, только я на 30 кг меньше вешу и на 5 см ниже