История такая. Я упорно сидела на диете, занималась спортом и похудела на 2 кг за две недели. Выглядела хорошо. (рост 174 вес был 57) Не худая, не толстая. Планировала похудеть до 55 и успокоиться, но внезапно со мной случилась беда.. Получила травму ноги, в результате которой пострадал нерв. Меня положили в больницу и я до сих пор нахожусь тут. =( В то время как все это произошло, мой мч уехал на месяц по делам. Звонит, переживает. За то время пока я здесь нахожусь я поправилась 3 кг.(постоянно лежу, движения очень мало, нельзя было первое время вообще) Для меня это просто кошмар, тк. я знаю какими усилиями все скидывалось... Скоро мой мч возвращается (6го ноября) А я просто кошмар: располневшая, замученная и бледная..( Ходить мне можно будет только числа с 5го (специальный аппарат на ноге) Скажите, как можно хоть немного привести себя в форму при таких обстоятельствах? Стараюсь не есть жирного мучного и сладкого.. Но все равно все откладывается, тк движений почти нет. Я могу подниматься (делать на пресс лежа, еще с недавнего времени меня водят в зал специальный для больных, я там тоже делаю кое-какие упражнения, но этого мало((( Девушки, хоть какие-то мысли, может специальные диеты?? Я так расстроена...(((
бодифлекс попробуйте.
а вообще автор - вы издеваетесь что-ли? кто ваши три килограмма кроме вас самой заметит. тем более рост у вас не маленький
не все равно все отклыдывается. откладываться будет если будете есть больше чем нужно для поддержания обменных процессов в организме.
Если ваш МЧ адекватен, то он поймет что девушке с травмой ноги, которая лежит в больнице и которой даже некоторое время ходить нельзя было, выглядеть иначе как замученной, бледной и как вариант поправившейся(ктото наоборот худеет) вполне нормально, у вас всетаки серьезнаю жизненная ситуация, а вы расслабтесь пока, вылечите ногу, а уж потом займетесь фигурой. сейчас все равно ничего не сделаете, какие еще диеты в стационаре, вы и так наверняка себя ограничиваете по полной, а лишнего и вредного в больнице и так я думаю не подают)
o ужас, рост 174, вес 60 кг, Вы что???! это толстая?!
странно...
наверное те, которые весят 70 при росте 175 просто не понимают ...., что у них нормальный вес!
чет у вас в больнице питание уж очень хорошее. обычно на больничной еде только худеют. врете, деушка!
5 ))))) +100
он вас любит или как? должны думать о своем здоровье, а не о весе.
на хлеб и воду, иначе никак
Питайтесь только фруктами ,чаем зеленым и какао.Выпейте мочегонное
60/1.74^2=19.8 - у вас абсолютно нормальный вес, ниже 19.5 уже считается излишней худобой, излишний вес только после 25.5. 2
6 питание хорошее, тк я лежу в частной клинике, но я все равно стараюсь себя ограничивать. мочегонное то хоорший совет.. я всегда лежу наверно уже и отек появился
╧10 а почему именно какао? я его люблю, но мне кажется это не совсем диетический напиток.
И еще: при моем телосложении вес 60 -это некрасиво. я толстовата((
гость 11, а как Вы вычислили это число?
я пробовала не получается. Напишите пожалуйста.
13, блондинко? :)
Туута, Вес(кг)/Рост(м) в квадрате
зараза - дура
А я диеты не использовала так как просто принимала капсулы Лида Максимум, и то что говорят что они вредят организму так это не правда сама убедилась сбросив 12 кг. за курс, просто те кто так пишут что вредит они попадали на потделку.
Тоже самое. Только я сломала ногу и таз, поэтому пробыла в больнице два месяца. Ложилась в больницу с весом 37 кг, а вышла спустя два месяца с весом 50(((((
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
чет у вас в больнице питание уж очень хорошее. обычно на больничной еде только худеют. врете, деушка!
Бред