интересно, есть такие, кто смог похудеть таким образом, как в книге описано? Что-то типа, есть все, что хочешь и когда хочешь, но только когда чувствуешь голод и останавливаться, когда больше не …
Так что от неуемного пожирания пищи я ни толще, ни худее не становлюсь. У меня бабушка такая. мама тоже тощая, но столько, как мы не ест. А бабушка за раз может тарелку борща и батон с вареньем слопать. И с возрастом все тощее становится.
А вот мне интересно, кем вы работаете? просто не могу представить, на какой работе есть возможность так постоянно перекусывать)) у кого-то и часа нет на обед, у кого-то максимум час, а вы в течение всего дня едите)) эхх здорово))
Я похудела на 14 кг. Для последних 2 кг не прикладывала уже никаких усилий. Сейчас все мое внимание направлено на то, чтобы питание было максимально здоровым.
Некоторое время считала калории, а потом просто уменьшила размеры порций. сладкое почти исключила. Мяса не ем. Раза два в неделю ем рыбу. Молочных продуктов ем очень мало. Трудно было отказаться от сыра. Изредка позволяю себе немного, вчера, например, с удовольствием съела шарик моцареллы.
Ну да, ну да..... Если бы я так ела, у меня бы и проблемы не стояло...... 2 МЕСЯЦА НИ КРОШКИ МУЧНОГО, НИ ГРАММА САХАРА, ПО 10 КМ КАЖДОЕ УТРО !!!!! РЕЗУЛЬТАТ : +1700 ГР !!!!! НУ И КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ? А кто нибудь знает где купить крысинный яд? Вроде помогает.......
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
хочу так начать питаться, но у меня не получается. Сбросить надо где-то 8 кг. Иногда я просто не понимаю, чувствую я голод или нет, иногда не могу остановиться, пока не почувствую сытость. А иногда бывает, что надо куда-то надолго уходить, и поесть возможности не будет, а я лишь слегка проголодалась и я все равно ем... Или еще так: не могу оставить что-то на тарелке..особенно если очень вкусно.. Но хотелось бы научиться питаться, как то делают худые. У кого еще есть опыт такого естественного похудения?
Ну да, ну да..... Если бы я так ела, у меня бы и проблемы не стояло...... 2 МЕСЯЦА НИ КРОШКИ МУЧНОГО, НИ ГРАММА САХАРА, ПО 10 КМ КАЖДОЕ УТРО !!!!! РЕЗУЛЬТАТ : +1700 ГР !!!!! НУ И КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ? А кто нибудь знает где купить крысинный яд? Вроде помогает.......
Здрастуйте Алена ,а Вы с какого города/
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Кофе скидывает лишнюю воду ,а внутенний жир остается ,и клетка жировая набирает потом с огомной скоростью .Результат =лишние киллограммы.Худеть надо правильно с о стабилизацией.Пишите телефон расскажу .
►Начни бороться с лишним весом прямо сейчас! Похудение по биокомпенсационному методу доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн не просто оздоровительное, а именно лечебно- омолаживающее, без специальных диет, при привычном нормальном многообразном четырехразовом питании, без применения лекарств и препаратов, без физических нагрузок и каких-либо изнурений. С первого дня курса похудания жиры начинают сгорать и утекать из тела естественным путём (с мочой, потом, дыханием) с темпом до 15 кг за 4 недели (мужчины-до 17 кг). Оздоравливающее воздействие метода доктора Г.Н. Гроссманн настолько эффективно,что уже за первые 2-3 недели приходит в норму давление и содержание сахара в крови, снижается холестерин, уходят диабетические признаки, нормализуется сон. Возвращается внешний вид по Вашему максимуму, становится талия поставленной, лицо — моложе и красивее, а кожа — гладкой и ровной. Это, естественно, чудо и это чудо делает доктор Г.Н. Гроссманн уже более 20 лет. Похудательный метод Галины Николаевны Гроссманн научно обоснован, проверен успешной многолетней практикой и даёт 100%-ый результат.
►Бесплатный доступ к недельному курсу - https://vk.cc/6RQpQi
Ну да, ну да..... Если бы я так ела, у меня бы и проблемы не стояло...... 2 МЕСЯЦА НИ КРОШКИ МУЧНОГО, НИ ГРАММА САХАРА, ПО 10 КМ КАЖДОЕ УТРО !!!!! РЕЗУЛЬТАТ : +1700 ГР !!!!! НУ И КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ? А кто нибудь знает где купить крысинный яд? Вроде помогает.......
Может 1700 это уже мышцы ?) Вы же бегаете регулярно. Тело у вас изменилось ?
Добрый день! Мне книга помогла реально! Я ее прочитала в феврале, а в мае мои знакомые меня не узнали, мне самой не верилось, но я похудела на 15 кг. Без диет. Но, к сожалению, социум не приемлет такое. Если ты похудел не на диете, а просто так, то это не правда. На самом деле организм сам знает, что и сколько ему надо. Ему нужно просто помочь, а не мучить его диетами. Автор, если Вы верите в книгу, то реально она работает! А если нет и будет слушать "диетчиков", то ответ Вы знаете какой..
Удачи!
PS никого не хотела обидеть, к "диетчицам" сама себя когда-то приравнивала . Верила в это. Итог диет +30 лишних кг, хотя хотела убрать только бока не много..
я вот не могу кстати выбрасывать недоеденный кусок торта, пирога или там половину котлеты или остаток макарон-гречки... это жестоко по отношению к еде. то же самое, что хлеб на пол бросать.
А можно изначально положить не целый кусок, а половину. И если поймёте, что не наелись и хотите ещё, тогда съесть вторую половину.
Тогда не придётся ничего выбрасывать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Опять реклама про зеленый кофе,да не помогает он!