Всем привет! О моих параметрах рост 168, вес 84. 20 лет. Решила создать свою тему-дневник, думаю так легче будет худеться)
Вешу очень много,причем раньше весила 65-68,а за год опа и 84. Причем …
Привет! Я с вами буду худеть. Мой план:только овощи и фрукты на ближайшую неделю :) потом позволю себе углеводы: рис, крупы в 1 половине дня.
Ну в салаты заправка, конечно - сметана не большой жирности, масло оливковое, фета.
Всем здравствуйте! Всё придумано до нас и для нас -очень просто ,эффективно и вкусно-new.nlstar.com- energydiet-программы, перед этим чистка организма. Легко,просто и с удовольствием.
Обратитесь в клинику "Доктор Борменталь" , помогает всем. А то диетами все здоровье себе угробите.
Я тоже похудела на 10 кг.
Сделай себя сам!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Обратитесь в клинику "Доктор Борменталь" , помогает всем. А то диетами все здоровье себе угробите.
Полностью согласна с вами. До прохождения курса в Борментале я на себе перепробовала огромное количество диет! А результат был только в борментале. Я благодарна всем, кто там работает! Отличная клиника!