о диете расскажу потом,до НГ ровно 4 недели, хочу худеть по 2-3 кг в неделю. думаю реально, так как мои размеры: рост 173, вес 73, возраст 25. кто хочет присоединиться, девчонки?
Худеющие, вы куда сбежали? Стыдно признаться, что забросили диету?
Тута, шоколадку доедаю....(
Привет я к вам присоединяюсь.165 рост вес 75,и возраст 3.маленькая,да,но я уже 9 месяцев на разных диетах,спортом занимаюсь никакого мучного,сладкого солёного,жаренного,а всё равно вес стоит на месте.
ОК, я завтра начинаю. Тоже надо 10кг примерно сбросить. Желательно за 2 недели.
Начинаю завтра.
Я сегодня еще не взвешивалась, но хочу сказать, что поменяла питание, жирное, жареное не ем и даже не хочется. Сейчас все уйдут пойду вешаться... то есть взвешиваться
Я с тобой! А диета где?
Я хочу, параметры один в один.И вес и рост. Надо срочно что-то с этим делать. А мне свою диету дай пожалуйста.
Я сегодня еще не взвешивалась, но хочу сказать, что поменяла питание, жирное, жареное не ем и даже не хочется. Сейчас все уйдут пойду вешаться... то есть взвешиваться
ахахах
Тута, шоколадку доедаю....(
А кто доедает-то?
Ну что, все сбежали? Результатов нет?
Я пока приостановила похудение, но ем все еще мало, вес на уровне 66 кг, это отлично, я считаю!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я бы хотела скинуть 10 кг., и больше