Как вы считаете можно ли похудеть поглощая еду перемолотую блендером?
Я на перемолотых продуктах похудела на 15 кг, при том что вес был 60 кг. Ела картошку пюре, сырный салат и т. Д. Калорий не мало, но кишечник почистился замечательно !
Так сложилось,что моему брату поломали челюсть,поставили скобы на месяц. соответственно питаться он может только через трубочку жидкой и протертой едой. вот он за 2 недели сбросил около 10 кг)))) хотя я бы не назвала блюда диетическими. ест начиная от перемолотой курицы с бульоном до сгущенки и сладких йогуртов))все зависит от организма
Похудеете точно. Я на жидком питании за две недели похудела на 12 кг. Пила только еду перемолотую в блендере. Супы, отварные овощи, фрукты, разбавляла либо бульонами, либо водой. Выпиваешь небольшую кружечку такой еды маленькими глотками, и делая последний глоток понимаешь, что сыт по горло. Не могу объяснить по какой причине это происходит, но это действительно так и есть. Хотя я очень люблю покушать и могу съесть приличную порцию. А вот при жидком питании, насыщаешься малыми дозами. И почему-то очень долго потом не проходит чувство насыщения.
Похудеете точно. Я на жидком питании за две недели похудела на 12 кг. Пила только еду перемолотую в блендере. Супы, отварные овощи, фрукты, разбавляла либо бульонами, либо водой. Выпиваешь небольшую кружечку такой еды маленькими глотками, и делая последний глоток понимаешь, что сыт по горло. Не могу объяснить по какой причине это происходит, но это действительно так и есть. Хотя я очень люблю покушать и могу съесть приличную порцию. А вот при жидком питании, насыщаешься малыми дозами. И почему-то очень долго потом не проходит чувство насыщения.
скажите плиз со скольки похудели?
Это диета для язвенников, лечебный стол номер один, меня так кормили когда язва обострилась
при желчно каменной такой же стол и прием 5-7 раз перемолонной пищи
Как вы считаете можно ли похудеть поглощая еду перемолотую блендером?
ОТ ПЕРЕМЕНЫ СЛАГАЕМЫХ СУММА НЕ МЕНЯЕТСЯ)))))))))))))
ещь вода пей вода)))) толст не будешь никогда))))))))))))))
господи))))) возьми шоколадку и ешь) хоть в стужке или растопи или заморозь и грызи)))) все одинаково))
Муж сломал челюсть, 35 дней ел все, только в перемолотом виде, скинул 12 кг
Можно. Я худела на детских кашах и другом детском питании, там как раз все перемолотое, делала жиденькую кашу и ела и питание из баночек, не знаю почему, но похудела с 73кг до 56кг(рост 174).
Удивительно, но я сама заметила это, третью неделю ем еду через блендер, ушли 3,5 кг. В неделю - 1 кг. Результат долго ждать не надо, Ем все, но в размере 200-грамовой кружки три раза в день. Почему я стала так принимать пищу? Потому что, ухаживая за своей больной лежачей мамой, я заметила, что за 4 года она не поправилась. Можно подумать, что это от количества принятой пищи только зависит (она же сама не делает перекусы ). Это, конечно, очень важный момент и его нужно соблюдать. Но, принимая такое количество пищи в виде пюре, организм не требует перекусов. Кроме состояния легкости в желудке еще и ощущение сытости на несколько часов. Не знаю почему, но со мной происходит именно так.
Ваш текст
Это потому что оно априори нежирное и несоленое. И ккал там фигня. Но никак не потому, что перемолотое). Ну еще чисто психологический момент: бутерброд сьел и не заметил, а это питание пока сидишь ковыряешь, уже и есть не хочется, т.к. получается медленнее есть, быстрее чувствуешь насыщение.
Отличный комментарий.
Отличный комментарий.
Я лет 5 назад целый месяц пытался перемолотой в блендере едой. Ни в чем себе не отказывал, ни в майонезе, ни в колбасе и даже фастфуд. Похудел на 10 кг. Хотя я расположен к полноте. Факт остался. Парадокс.
Можно. Все, что более-менее измельчается в блендере - диетическое. Мучное ведь не взблендеришь))
Здравствуйте, очень удивительно, но так и есть. Будете чувствовать себя сытым. Раньше сидел на диете и мучался, т.к постоянно чувствовал голод, а когда начал перемалывать еду в блендере, чувство голода ушло. Может это из-за проблем с желудком было?
Да можно. И это поможет в том случае, если есть склонность к запорам. Выведутся шлаки. Но опять же. Блендером можно взбить куриную грудку с отварной цветной капустой. Или любые овощи, грибы. Если большой кусок грудки взбить блендером, он увеличится в объёме, плотности будет меньше. Поэтому вы можете съесть этого меньше. Некоторые бесконтрольно глотают пищу, и это тоже проблема. Единственное, грубая клетчатка доя желудка тоже нужна, чтобы работал желудок и стенки не теряли упругость и эластичность. Дополнительно нужно грызть яблоки, огурцы и морковь например...
И я так сбросила 6 кг. Правда не сама блендарила, пила специальные коктейли digital meal. Там состав здоровый, витаминки всякие. Порция примерно 200грамм и на вкус приятно, по каллоражу 420 кк на 100гр. Быстро готовить, что было важно для меня, пока ребенок маленький и нет времени разготавливаться каждый раз.
Ооой! Прочитала комментарии и от смеха чуть не уписалась. Торт перемолотый в блендере с сельдью и апельсиновым соком это сильно)))))))) Давно так не смеялась, спасибо. По теме, третий день ем пюре детские из баночек, кушать хочется-сил нет, но надо держаться. Живот немного спал и это хорошо!
Естественно тут речь не про торт с сельдью идет Смейся дальше.. Мозги то хоть иногда включать надо.. ппц, бывают же такие тупые
Естественно тут речь не про торт с сельдью идет Смейся дальше.. Мозги то хоть иногда включать надо.. ппц, бывают же такие тупые
Она же шутит
Ваш текст
Это потому что оно априори нежирное и несоленое. И ккал там фигня. Но никак не потому, что перемолотое). Ну еще чисто психологический момент: бутерброд сьел и не заметил, а это питание пока сидишь ковыряешь, уже и есть не хочется, т.к. получается медленнее есть, быстрее чувствуешь насыщение.
это правда
наверное автор думает, что еда проскочит быстрее и не зацепится на боках)))
😂😂😂
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да я так похудела на 10 кг за две недели. За 2 месяца на 17 кг. Насыщение приходит быстро просто и желудок стягивается. Не жрешь уже как раньше