Хочу приобрести домой беговую дорожку.Думаю,а стоит ли?Может,кто-то имеет у себя дома таковую?Не жалеете,что приобрели?Поделитесь:)
Если вы живете в квартире, то не покупайте. Этот агрегат, даже самый современный будет жужжать нереально, плюс ваши удары бега по ней. Соседи вам дверь спалят. Это будет вибрация на 3 этажа вниз, все стены будут шуметь.
Пожалейте окружающих, в квартиру беговые дорожки не покупают.
Если у вас свой дом, отчего и нет? Если вы имеете привычку к бегу, то покупайте.
Моя подруга бегает лет 20, каждый день по часу. Любит это дело.
Я время от времени педали кручу.
У вас был опыт бега на дорожке хотя бы в фитнесе?
Хочу приобрести домой беговую дорожку.Думаю,а стоит ли?Может,кто-то имеет у себя дома таковую?Не жалеете,что приобрели?Поделитесь:)
Ну если площадь Вашей квартиры или дома позволяет установить сей агрегат, то от чего бы и нет. А вот будете ли Вы заниматься на ней или нет, все зависит от Вас.
мы с соседкой обмениваемся регулярно, я ей свой велотренажер отдаю, она мне - свою беговую дорожку. Все абсолютно тренажеры имеют свойство осточертевать. ) А так через некоторое время вроде как новый получаешь. Дорожка у нее механическая. Мне нравится.
Кардио дома - это плохо. Нельзя. Неправильно.
Основная необходимость для кардио тренировок - свежий воздух.
Кардио дома - это плохо. Нельзя. Неправильно.
Основная необходимость для кардио тренировок - свежий воздух.
У вас дома нет окон и вентиляции?
Ну если площадь Вашей квартиры или дома позволяет установить сей агрегат, то от чего бы и нет. А вот будете ли Вы заниматься на ней или нет, все зависит от Вас.
Площадь тут ни при чем. беговая дорожка слишком шумная, это хуже 10 стиральных дешевых машин вместе взятых. Почти как дрель.
В кваритре нельзя - грохотать будет на весь подъезд, и на улице будет слышно как вы бегаете)
согласна. у нас свой дом беговая нордик трек 20 стоит на 2 этаже, когда муж на скорости 18 км\ч бегает слышно на первом. а в квартире будет вообще кошмар даже если бегать будете на меньшей скорости
Моя дорожка тиха як украинская ночь), хорошая вещь, регулярно пользуюсь.
Купите лучше степпер. Кардио тренировки не хуже. Попа подтягивается. У меня дома под столом кухонным стоит. Когда нужно два-три раза в неделю вытаскиваю и по часу хожу. Очень удобно. Потеешь не меньше, особенно в шортиках для похудения. Шума нет.
Моя дорожка тиха як украинская ночь), хорошая вещь, регулярно пользуюсь.
Какой дорожкой пользуетесь,не подскажете?У меня финансов хватит только на механическую.Насколько она эффективна в отличии от электрической?
У меня в квартире дорожка, вовсе она не шумная- torneo magic. Пользуюсь ей крайне редко, муж грозится продать все время)
В кваритре нельзя - грохотать будет на весь подъезд, и на улице будет слышно как вы бегаете)
У нас абсолютно бесшумная дорожка, она немного шелестит, и все. Механическая, ногами разгоняется.
У нас абсолютно бесшумная дорожка, она немного шелестит, и все. Механическая, ногами разгоняется.
Спасибо,результаты хорошие от занятий?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
у меня дома орбитрек. Работа сидячая, так что восполняю норму физической активности)))) Дома заниматься больше нравится. Включила сериальчик- пока серия идет, ноги бегают) Конечно, для похудения-- надо питание в первую очередь контролировать. А фитнес- это дополнение полезное для здоровья.