Всем привет. Уже худела по такой системе. Исключить нужно всего одно: жевать!
Худела питаясь фрешами. Мой фаворит апельсиновый.
Иногда делала банан, но лучше до обеда такой фреш.
Худела давно, но очень эффективно.
Сейчас мотивация большая - свадьба. Есть полтора месяца, чтобы прийти в форму. Цель: 8-10 кг.
Исходные данные: 24 года, рост 175. Вес 66 кг.
Параметры не знаю, завтра куплю сантиметр и сделаю замеры.
Кто со мной? Давайте вместе худеть и делится результатами!
Из спорта у меня небольшая разминка и скакалка.
В бой!
Ога. Все бегут, аж падают. Больше делать нефуй, как себя голодом морить. Пзд.
Дана к чему этот выброс желчи?) не нравится - проходим мимо.
Когда-то я похудела так за месяц на 12 кг!
Хочу снова совершить этот подвиг ))
Ещё и мотивирует то, что я в другом городе и на свадьбу приедут близкие и друзья, которые меня уже не видели больше, чем пол года. Хочу удивить всех.
Погадала тут на картах... Карты говорят что ты сорвешься, обожрешься булками, в свадебное платье не влезешь,жених бросит жируху в день свадьбы. Карты никогда не обманывают и я профессиональная гадалка с 20 летним стажем!! Я еще ни разу не ошиблась!!
Афродита ты *** со стажем )
Привет
Я вот хочу обнажить так сказать свой пресс, так что я с тобой. Одна точно не справлюсь
Надеюсь, ты увидишь моё сообщение
Однажды я сидела на такой диете, но было трудно перед тренировками (много не выпьешь перед тренировкой), потом я сорвалась на холодец :)
Короче, я хочу почистить организм от шлаков недельку, а потом на сушку
Ты со мной??
Всем привет. Уже худела по такой системе. Исключить нужно всего одно: жевать!
Худела питаясь фрешами. Мой фаворит апельсиновый.
Иногда делала банан, но лучше до обеда такой фреш.
Худела давно, но очень эффективно.
Сейчас мотивация большая - свадьба. Есть полтора месяца, чтобы прийти в форму. Цель: 8-10 кг.
Исходные данные: 24 года, рост 175. Вес 66 кг.
Параметры не знаю, завтра куплю сантиметр и сделаю замеры.
Кто со мной? Давайте вместе худеть и делится результатами!
Из спорта у меня небольшая разминка и скакалка.
В бой!
Рита, ты где?
Я немного сомневаюсь, уйдёт ли это и сохранятся ли мышцы...
А ты что думаешь?
Уйдёт ли жир
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Рита - но ведь у тебя нормальный вес. Зачем издеваться над собой? Понятно - когда жирная и мотив есть, и то срываешься. Диета - это не веселое приключение - это пытка.