Вакуум
Делали когда-нибудь упражнение вакуум? Есть результаты и через какой срок?
Инна
2 ответа
Последний —
Перейти
Хорошее упражнение, но если есть проблемы с ЖКТ аккуратнее, гастроэнтерологи не рекомендуют, так как при задержке дыхания происходит увеличение внутрибрюшного давления.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Делала, хорошее упражнение, результат был, наверно уже, через неделю.
Ps. Но большого пуза у меня и не было.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
-
Диабет 2 типа. Смогу ли я наконец взять под контроль сахар?
7 ответов -
Почему некоторые люди любят экстрим?
7 ответов -
Посоветуйте фитнес центр в МСК недалеко от Курского вокзала
1 ответ -
Кто пьёт чай из пакетиков?
22 ответа -
Выпирающий живот. Тренировки на пресс не помогали
5 ответов -
Потолстела, как похудеть?
16 ответов -
Каждый день ем сладкое
8 ответов -
Что с аппетитом после 20ти?
1 ответ -
Как похудеть до 40кг?
4 ответа -
Объедаюсь и не могу остановится
21 ответ
Популярные темы за сутки:
-
Кто пьёт чай из пакетиков?
22 ответа -
Объедаюсь и не могу остановится
21 ответ -
Потолстела, как похудеть?
16 ответов -
Каждый день ем сладкое
8 ответов -
Диабет 2 типа. Смогу ли я наконец взять под контроль сахар?
7 ответов -
Почему некоторые люди любят экстрим?
7 ответов -
Как похудеть до 40кг?
5 ответов -
Выпирающий живот. Тренировки на пресс не помогали
5 ответов -
Что с аппетитом после 20ти?
1 ответ -
Посоветуйте фитнес центр в МСК недалеко от Курского вокзала
1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема