Отказ от газировок

Не пью газировку. Изменений никаких. Просто отказалась потому что не нравилось.
А какие изменения должны быть?

никаких изменений не было
год не пью алкоголь - тоже никаких изменений)

Никаких изменений не заметила.

Не ем 8 месяцев слалкие печенья пряники, выпачку, магазинные пирожные, снеки, газировку, соки
-4 кг без усилий и стабильно. Когда ем магазинные соадости мне не вкусно

просто сокращается количества сахара. плюс, меньше давления на желудок)
особо изменений нет, но организму будет получше)

это добро

ты бот

никаких прям ?) и денег ты не сэкономил и время с пользой не провел ?) ну и дичи в интернетиках не писал и перед друзьями не позорился ?)

Ага, бинго, умничка, именно так

не заметил изменений, но лучше пить обычную воду, да и денег стало больше

Я заменил бухло на сладкую газировку, изменения в лучшую сторону.

Некоторые худеют. Нормализуется содержание сахара в крови.

Различные статьи гласят о куче изменений (например, похудение). Отказалась тоже от газировки, пока только отеки ушли, либо почки заработали нормально, не знаю))))) вот и решила спросить

Учитывая, что в стакане газировки примерно 10 ложек сахара, отказаться от неё хорошая идея.

Больше никакой водки!!!!!!!! Ухожу

У меня из-за газированных напитков хронический неалкогольный панкреатит. Поэтому пока я их не пью, живу более-менее нормально. Стоит выпить хотя бы стакан - начинает болеть поджелудочная, и креон не помогает.

У меня от пирожных так

Вы тетки вообще школу не посещали?
Калорийность 200 мл стакана колы 84 кКал
А по вашему получается 280. Прямо сироп.

Никаких заметных изменений не будет. Будет меньше вреда для зубов, если речь идет о сладкой газировке.

Они солёную обсуждают

В заглавии вроде про любую идет речь.

Тогда я за отказ от щелочной

Газировка вредна для желудка, для зубов, вызывает лишний вес. Отказ скажется положительно

Скажу так , если вы пьете почти каждый день образно говоря, то отказ поможет снизить отеки, акне (если от нее высыпает).Я вот подсела опять, как выпью , так сразу кг нарастают, а раньше 3 года ни стакана не пила и хорошо было, кожа чище была без сахара .(