Девочки подскажите, можно ли учится садиться на шпагат если была травма колена?.. ну как бы точнее почти всей ноги, но без переломов и трещин.. ноющая боль присутствует всегда но я уже как то привыкла... а вот еще, поделитесь своим опытом, в какие сроки? и т.д. .)
Опять шпагат,раз в месяц найдется страдалица мечтающая сесть на шпагат. Зачем вам это?
Опять шпагат,раз в месяц найдется страдалица мечтающая сесть на шпагат. Зачем вам это?
Фанатка Волочковой.
Фанатка Волочковой.
У меня тоже другого объяснения нет.
У меня тоже другого объяснения нет.
Или Ван Дамма.)
В любой непонятной ситуации - садись на шпагат:)
Или Ван Дамма.) В любой непонятной ситуации - садись на шпагат:)
А потом - рожай!
Шпагат нужно делать для поддержания эластичности мышц и связок. Ну и для самооценки
Шпагат нужно делать для поддержания эластичности мышц и связок. Ну и для самооценки
Для самооценки - это сильно! Лучше мозг развивайте,это сильно повышает самооценку.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я разрешаю. Думаю можно, почему нет?