Гость
Статьи
Пониженное давление …

Пониженное давление (гипотония). что делать и как с ней жить?

Мне 20 лет. Лет с 15 - постоянно пониженное давление. Когда себя чувствую нормально, это примерно 90-70. Месяц назад внезапно упало до 50, + рвота, обезвоживание. Откачали под капельницей (дома, у …

Василиса
153 ответа
Последний — Перейти
Страница 4
Гость
#152
katerok7

Помогите, врачи разводят руками, в январе этого года проаперировали гангренозный апендицит, давление начало падать с этого времени 70 на 30, гемоглобин тоже прыгает то 50 то 94, сейчас давление если поднимаюсь с постели 90 на 50, если лежу то 100 на 80, проходила 2 курса реабилитации в марте и ноябре лечение пиявками и гомеопатией пока лечили все нормально после этого неделю уже боюсь вставать из за слабости резкой головокружении, мне 42 года , бывшая спортсменка, никогда не было таких проблем, ем шоколад орехи мед, пью чай и зеленый и черный и хватает меня чтоб подняться только минут на 30 и то без резких движений дойти на кухню и сидеть, Помогите можеткто сталкивался еще с этим.

Добрый день. У меня такое было. Это остеохондроз плюс психосоматика. Прошла полное обследование всё в норме. Пошла к невропатологу. Прописал антидепрессанты и полный отдых. Всё постепенно прошло. Но я брала отпуск на месяц. Массаж к мануальному терапевту. Правда через 10 лет опять то же самое. Но у меня это от работы.

Гость
#153
Гость

А при повышении атмосферного давления у вас как организм реагирует? Я чуствую и головокружение и слабость, даже кровь из носа пойти может. И не знаю как от этого спасаться.

тоже самое! Когда давление выше 770-780 лежу пластом, вот недавно было 786-784, такая слабость дикая была, как у какого-то онкобольного, бесит аж.. лежала целый день

Гость
#154

У меня после первой беременности поднялось немного давление и стало жить лучше. Намного! Было 90/55, а стало 110/55 (60). Ещё спорт хорошо помогает и прогулки на свежем воздухе. Чай крепкий с сахаром и не делать большие интервалы между приемами пищи.

Гость
#155
Василиса

т.е. курение понижает давление?

Конечно понижает!

Гость
#156
Нороль Корвегии

Надо обязательно гулять и заниматься спортом. Еще я делаю упражнение на сосуды - задерживаю дыхание на 20 секунд и повторяю так 6 раз, каждый день так делаю. Вооюще читала, что пониженное давление может вызвать депрессию и остальные гадости.

Подскажите пож задерживать двхание на 20 сек при вдохе? Или выдохе?🙏

Жанка
#157
Л.Бьёнс

как мне сказала врач: гипертоники живут, лечатся и умирают, а гипотонии не умирают, но и не живут. Состояние "размазанности по стенкам".

Да это капец,сил нет, настроения нет,как варёный ходишь,что и жизнь не мила,но вечером лучше, почему?

Гость
#158
Марсианка

я живу много лет и как раз комфортно себя чувствую сдавлением 90 на 70..если поднимается до 120 мне плохо становится

И что Вы делаете? Меня при 120 колбасит так не по детски, ппц! Скорая говорит у Вас давление как у космонавта! 100/60 моё рабочее +\-

Гость
#159
katerok7

Помогите, врачи разводят руками, в январе этого года проаперировали гангренозный апендицит, давление начало падать с этого времени 70 на 30, гемоглобин тоже прыгает то 50 то 94, сейчас давление если поднимаюсь с постели 90 на 50, если лежу то 100 на 80, проходила 2 курса реабилитации в марте и ноябре лечение пиявками и гомеопатией пока лечили все нормально после этого неделю уже боюсь вставать из за слабости резкой головокружении, мне 42 года , бывшая спортсменка, никогда не было таких проблем, ем шоколад орехи мед, пью чай и зеленый и черный и хватает меня чтоб подняться только минут на 30 и то без резких движений дойти на кухню и сидеть, Помогите можеткто сталкивался еще с этим.

Ортостатическая гипотензия это

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#160
Ива

Девочки, обобщу все советы, проверенные на собственном опыте.

Питание: больше белковых продуктов (мясо, птица), не употреблять капустных (понижает давление) салатиков! натощак утром принимайте стакан теплого! молока с ложкой меда. В течение дня можно пить зеленый чай (но только настоящий, не пакетированный).

Физическая нагрузка: спорт 2-3 раза в неделю, не убиваться, а походить по дорожке минут 30, меняя темп; настольный теннис или просто потанцевать. В идеале - ежедневно утром зарядка-разминка минут на 5-7.

Режим: засыпать до полуночи! - действует железно (очень стараюсь, но получается редко), хорошо проветривать спальню или приоткрывать окно на ночь.

А также: стараться проявлять! эмоции, желательно положительные:0)



Напряжение - наш главный враг - дорога к приступу.

Пожалуюсь, что не смотря на все мои усилия длительные поездки в автомобиле обычно заканчиваются сами знаете чем ((

Поэтому, чтобы не учиться расслабляться - просто нужно не напрягаться:0))

От напряжения понижается давление?

Форум: Здоровье
Всего: 192 813 тем
Новые темы за неделю: 545 тем
Популярные темы за неделю: 83 028 тем