В какое время суток у вас самый сильный голод? Не путать с аппетитом.
Я всегда хочу жрать
С утра пораньше. Как проснулась, так страшно есть хочу.
да я тоже всегда хочу есть, с 11 утра где то и до вечера)) не хочу только когда проснулась
если не хочу есть, значит заболела или сильный стресс))
Вот просыпаетесь часа в 4 утра.. проходит полчаса, полтора - и вы ощутите)) Голод вы ощущаете - это механизм компенсации энергии в тело, чтоб в голову не прошло. Утром энергетика самая мощная тонкого плана. Солнце ещё и не встало даже - а энергетика уже прёт. Пик идёт в полдень вроде...
Хотя вообще если дня 4 не есть - голода вообще не будет.
я жрать хочу перед месячными, круглый день. Ночью сплю. В обычном состоянии хочу есть в обед. В ужин, если хорошо поем в обед есть не хочу. С утра не всегда испытываю голод
да я тоже всегда хочу есть, с 11 утра где то и до вечера)) не хочу только когда проснулась
если не хочу есть, значит заболела или сильный стресс))
О, у мего мужа так))
я вот сижу и борюсь с искушением купить себе бутерброт, хотя я на диете... неделю пила один белковый коктель, вторую с коктейлю добавила овощи и салаты... а вот в выходные не могу на диете сидеть.
теперь вот снова разгрузочный день и думаю, как бы продержаться..
я вот сижу и борюсь с искушением купить себе бутерброт, хотя я на диете... неделю пила один белковый коктель, вторую с коктейлю добавила овощи и салаты... а вот в выходные не могу на диете сидеть.
простите, но вы дурочка
простите, но вы хамка. это такая диета. в 3 фазы. я на второй фазе, когда один прием еды вполне нормальный, а осталные 2 - коктейль. вторая фаза 18 недель.
простите, но вы хамка. это такая диета. в 3 фазы. я на второй фазе, когда один прием еды вполне нормальный, а осталные 2 - коктейль. вторая фаза 18 недель.
дурдом ваши все самопальные диеты.
думаете, работают они - нет.
это не самопальная диета.
Утром. Я встаю в 5:30 утра, завтракаю на работе в 7:00. До 7 нормально, а вот если не поем вовремя, то даже соображать трудно.
Аппетит появляется, когда организму не хватает энергии.
Само чувство связано с активизацией деятельности желудка.
У среднего человека желание поесть появляется через 30-60 минут после пробужения. Затем может изменяться в зависимости от количества потребляемой пищи.
Когда просыпаюсь,токо глаза продрала понимаю что хочу жрать...
раньше кстати наоборот было где-то часов в 7 вставала и только в 14:00 обедала...а как на диету села так завтракать начала,сейчас уже похудела давно а привычка плотно завтракать осталась.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я всегда просыпаюсь от голода... потому что ограничиваю себя вечером. но мне это даже нравится. утром ем много и полезно ( в меру естественно), зато вечером набитый живот спать не мешает, потому что уже и не хочется объедаться. и вообще неприятно просыпаться на сытый желудок, ощущение, будто кошки во рту гуляли. так что только утром я голодный волк)