С детства проблема : я многие вещи делаю на автомате , как бы не осознанно , в итоге это выливается в многочасовые ( и не всегда удачные ) поиски. Вещи бросаю везде ((( даже там, где им очевидно не место . Например , у меня привычка снимать украшения по приходу домой . И недавно два дня искала кольцо и часы , они обнаружились на подоконнике( я потом вспомнила , что подходила зачем-то к окну, кода пришла домой). И так абсолютно со всем! Однажды полдня искали ключи от машины , они были в кухонном выдвижном шкафчике (!) . Летом вообще идиотский случай был , рассказываю его только здесь , пользуясь анонимностью : пришлось идти к гипнологу, чтобы восстановить события , когда я в последний раз и где видела свой загранпаспорт , за неделю до отпуска , паспорт был дома, на книжной полке , сама бы я там искать не догадалась . И так постоянно !!!!!
Мне стыдно за себя ,вроде на умалишенную не похожа , но уже убить себя готова за это. У кого такое же ? Как от это избавиться ? Уже сил нет!!!!
Автор, а из какого вы города? Если из Москвы, посоветуйте врача к которому ходили?)
Контролировать не получается? Делать для всего свое место. Ящик для документов, коробка для ключей, место для украшений. Около входной двери на листе бумаги инструкция-Ваше имя, ты пришла домой, положи ключи туда, украшения сюда. Можно прям рядом поставить, на видном месте. И записывать, что бы делать не на автомате, а контролировать действия. Пусть вас проверяют. И всегда, взяли паспорт-написали, принесли, положили-написали. Вы должны зайти домой с четкой мыслью-сейчас я положу ключи, сниму кольцо и пр. Для этого будет висеть надпись. Просто надо перевести ваш "автомат" на "механику")
ой, Автор, неужели так бывает?!:))) а как же Вы работаете? и авто управляете? у меня бывает подобное, но редко, когда я чем-то расстроена или наоборот возбуждена:))
Вам может помешать лень(по себе знаю), но вы должны понимать, что если сделаете это сейчас, не будете мучится искать потом. Расставить приоритеты) Потом привыкнете и станет намного легче, запомните места, а первое время тяжеловато будет.
ой, Автор, неужели так бывает?!:))) а как же Вы работаете? и авто управляете? у меня бывает подобное, но редко, когда я чем-то расстроена или наоборот возбуждена:))
Бывает((( парадокс : я прекрасный водитель , ни одного косяка , ттт, ни разу не было, чтобы я не заметила препятствие , знак , светофор, уезжала без прав и тд
А вот по работе бывают по невнимательности что-то теряю или забываю, где записала((
Про состояния возбуждения или расстройства вообще молчу (
у меня такое бывает. вот например муж вчера положил кредитку на микроволновку, я ему говорю надо убрать, а то расплавится, вроде взяла ее и все... нету кредитки, уже больше суток найти не могу(((
Автор, а из какого вы города? Если из Москвы, посоветуйте врача к которому ходили?)Контролировать не получается? Делать для всего свое место. Ящик для документов, коробка для ключей, место для украшений. Около входной двери на листе бумаги инструкция-Ваше имя, ты пришла домой, положи ключи туда, украшения сюда. Можно прям рядом поставить, на видном месте. И записывать, что бы делать не на автомате, а контролировать действия. Пусть вас проверяют. И всегда, взяли паспорт-написали, принесли, положили-написали. Вы должны зайти домой с четкой мыслью-сейчас я положу ключи, сниму кольцо и пр. Для этого будет висеть надпись. Просто надо перевести ваш "автомат" на "механику")
Нет, я за десять тысячи км от Москвы живу ))) попробуйте поискать через знакомых , кто связан с медициной , а то на шарлатана нарветесь , я ходила к профессору , он в университете преподает .
С ключами недавно "номер" был : отдыхали смужем на курорте, снимали квартиру , был ключ , один отдельный ключ без брелока , без всего. В последний вечер нашего пребывания говорю себе , что надо запомнить , куда я положила ключ, чтобы утром не искать , кладу на полку. Говорю себе , что ключ на полке. Утром , уже возле двери собираемся одеваться , смотрю - как хорошо , что ключик на месте , минуты три еще потоптались, выходить- а ключа НЕТ! Был - и нет! А скоро автобус, в общем в панике мы перетрясли все вещи , ключа нигде нет, хотя мы из прихожей не выходили ! В итоге , ключ нашелся в кармане жилетки ( которая на мне была), что меня побудило положить ключ в карман- сказать не могу , и я н помню напрочь, как я это делала.
у меня такое бывает. вот например муж вчера положил кредитку на микроволновку, я ему говорю надо убрать, а то расплавится, вроде взяла ее и все... нету кредитки, уже больше суток найти не могу(((
я так столько вещей маленьких потеряла(( карт памяти, дискотных карт
Нет, я за десять тысячи км от Москвы живу ))) попробуйте поискать через знакомых , кто связан с медициной , а то на шарлатана нарветесь , я ходила к профессору , он в университете преподает .
С ключами недавно "номер" был : отдыхали смужем на курорте, снимали квартиру , был ключ , один отдельный ключ без брелока , без всего. В последний вечер нашего пребывания говорю себе , что надо запомнить , куда я положила ключ, чтобы утром не искать , кладу на полку. Говорю себе , что ключ на полке. Утром , уже возле двери собираемся одеваться , смотрю - как хорошо , что ключик на месте , минуты три еще потоптались, выходить- а ключа НЕТ! Был - и нет! А скоро автобус, в общем в панике мы перетрясли все вещи , ключа нигде нет, хотя мы из прихожей не выходили ! В итоге , ключ нашелся в кармане жилетки ( которая на мне была), что меня побудило положить ключ в карман- сказать не могу , и я н помню напрочь, как я это делала.
Спасибо, ищу уже давно, пока безуспешно. Не запоминайте, а записывайте) Муж пусть проверяет. В доме, как вариант, можно установить камеры(для экстренных случаев), или фотографировать(на телефон). Положила-сделала фото. Вам нужно нечто материальное, а не просто "я запомнила")
лично я время от времени принимаю всякие препараты для памяти, пробую разное, то пантогам от сына допивала (ему в таблетках не пошел), то витамины, сейчас - кавинтон (аналог винпоцетина) + ноотропил, а еще йодомарин 2й месяц и еще буду принимать.
ну по работе у меня есть толстая тетрать, куда я стараюсь записывать всякие дела (я секретарь), еще записки клею на монитор, в телефоне ставлю напоминалки для звонков, зайти куда-то.
хоть у меня и нет таких сильных "аминезий", но все-таки много информации и по работе и дома (муж, маленькие дети).
вот про регулярные действия можно придумать ритуал типа а выключила ли я утюг?? вслух проговорить свои действия: я выключаю утюг и кладу его на шкаф, поднимаясь на цыпочки. - логическая цепочка выполнена, как видим она длиннее чем просто выкл. утюга, значит вероятность вспомнить действия выше.
про ключи - я тупо вешаю большие брелоки на ключ. был мишка и пр. + вешаю на крючок СРАЗУ!!!
про документы - тупо в один ящик стола (это дома).
на работе куча папок. все подписываю, завожу новые для каких-то постоянных дел.
еще дома люблю покопаться, навести порядок - заодно замечаю что где лежит. например купили в поездке вещи для дочки на сильный вырост. когда она дорастет? не знаю, но положила туда, где вещи на лето лежат, примерим и посмотрим когда их носить. короче территории обхожу, заглядываю где что у меня. старье выкидываю. что-то приличное стараюсь отдать.
8. может какой-то браслетик-напоминалку носить? типа висит на левой руке (где обычно бы носили). надо через полчаса перезвонить подруге, переносите браслет на др. руку и чувствуете дискомфорт и это вас заставляет помнить, что есть какое-то дело. сделали, перезвонили - назад браслетик.
И со мной то же самое, но мне, слава богу, уже 55.
А в молодости была собранная, ничего не теряла. Потерять что-то было для меня трагедией. Не только потому, что вещь дорога, а потому, что рушилась моя система ценностей. Этим я слегка напоминала Шелдона из Теориии Большого Взрыва.
А что, возьмите на вооружение его дотошный образ. Он, конечно, чокнутый, зато у него все по полочкам.
а я лет 6 назад потеряла загранпаспорт за день до вылета. была в шоке - такого серьезного никогда не было. не знала что делать. повезло - в Казахстан можно было лететь по обычному. потом прилетела, пошла в отделение сбера, с надеждой спросила - нет оставляла ли? мне пачку показали - ищите свой!
мой там и оказался. это я решила карту оформить для поездки и забыла, причем мне даже не позвонили, я там депозиты имела, все данные были.
потом поняла - было очень много информации и дел, связанных с поездкой и пр. поэтому просто не справилась.
Утешить может только одно: рассеянный человек - это добрый человек.
Ни разу не встречала забывчивого злыдня.
Утешить может только одно: рассеянный человек - это добрый человек.
Ни разу не встречала забывчивого злыдня.
почему вы так думаете? я тоже рассеянная, сегодня пока в вуз относила работы шапку потеряла и была очень даже в ненастроении (т.к. это моя любимая шапка), ну наверно вы меня там не встретили, раз так считаете)
ой, думала одна такая. один из последних приколов. купила осенью шапку. недельку поносила, и короче потеряла....нигде найти не могу, ни дома, ни на работе....а шапка ну оочень понравилась...и недорогая была. кароч не долго думая, пошла за новой)) и что вы думаете? буквально через день нашла старую на верхней полке шкафа (не знаю зачем ее туда положила, мне б и в голову не пришло там ее искать, (т к там вообще документы и ноутбук лежит). в общем теперь у меня их две))
Автор, мне вдруг показалось, что вас Инна зовут.
почему вы так думаете? я тоже рассеянная, сегодня пока в вуз относила работы шапку потеряла и была очень даже в ненастроении (т.к. это моя любимая шапка), ну наверно вы меня там не встретили, раз так считаете)
Вы кусались?)
буквально через день нашла старую на верхней полке шкафа (не знаю зачем ее туда положила, мне б и в голову не пришло там ее искать, (т к там вообще документы и ноутбук лежит).
У меня как-то мобильник нашелся в холодильнике.
Такая же ерунда, по работе все записываю, но дома беспредел...
это рассеянность, не придаете значения деталям, на автомате все и в голове не откладывается. у меня тоже такое часто бывает. или постоянная цель какая то отвлекает и занимает все мысли. или чрезмерное употребление алкоголя. в конечном итоге расконцентрация, рассеяность и забывчивость приведут к деменции. это страшно.
надо четкий режим работа-отдых, уходить в то что делаешь(это только сила воли, когда нет желания - нет и концентрации), помогать мозгу и нервной системе и эндокринной системам витаминами. попить глицин, пирацетам. заняться спортом - оч хорошо в тонус приводит организм.
У меня как-то мобильник нашелся в холодильнике.
а у меня кошелёк с деньгами
почему вы так думаете? я тоже рассеянная, сегодня пока в вуз относила работы шапку потеряла и была очень даже в ненастроении (т.к. это моя любимая шапка), ну наверно вы меня там не встретили, раз так считаете)
Вы кусались?)
да нет, что вы) просто слегка была не в себе
Спасибо, ищу уже давно, пока безуспешно. Не запоминайте, а записывайте) Муж пусть проверяет. В доме, как вариант, можно установить камеры(для экстренных случаев), или фотографировать(на телефон). Положила-сделала фото. Вам нужно нечто материальное, а не просто "я запомнила")
Да не хотелось бы выглядеть совсем таким инвалидом , в 28 лет то , в глазах мужа , тем более , у меня очень много своих мелких вещей , за которыми муж уследить просто не в состоянии будет : например , могу выйти из ванной с тюбиком крема для рук, на полминуты на что-то отвлечься и уйдет в неизвестном направлении на ближайшие полгода , можно даже не искать - для того , чтобы контролировать такие вещи , надо со мной 24 часа в сутки находится. А вот когда мы куда-то едем , то ключи , документы , деньги , все у мужа , сама боюсь при себе что-то держать. Кода заявление в загс подавали. , мой паспорт у мужа два месяца хранился , я даже смотреть в ту сторону боялась , чтобы он не исчез))) с мамой как-то летали , у нас можно было ручной клади, и я в какую-то из наших мелких сумок положила посадочные талоны , ооочень было весело . Кстати , изнурительные поиски потерянных дома вещей редко к чему-то приводят , хоть всю квартиру 55 раз переверни и вскрой все матрасы и пол , все находится само, но через очень долгое время .
Сегодня на работе одолжила у коллеги зарядку для планшета , полчаса назад она исчезла))) надеюсь найти до конца рабочего дня.
Утешить может только одно: рассеянный человек - это добрый человек. Ни разу не встречала забывчивого злыдня.
Да как сказать . Я в момент потери важной вещи страшна ))) могу и попсиховать и грубо ответить , хоть и стараюсь себя держать в руках . Так , конечно , я не злыдня )))
но честно , это слабо утешает (
У меня как-то мобильник нашелся в холодильнике.
А у меня на балконе . У меня был кот , которому нужно было окно на балконе открывать для выхода и входа . Я так один раз разговаривала по телефону , открывая коту окно , закончила разговор в момент возни с заклинившей ручкой положила телефон под как то газету. Искали мы его потом всей семьей 4 дня.
И со мной то же самое, но мне, слава богу, уже 55.А в молодости была собранная, ничего не теряла. Потерять что-то было для меня трагедией. Не только потому, что вещь дорога, а потому, что рушилась моя система ценностей. Этим я слегка напоминала Шелдона из Теориии Большого Взрыва.А что, возьмите на вооружение его дотошный образ. Он, конечно, чокнутый, зато у него все по полочкам.
Мне даже страшно представить , какой я буду в 55, если мне в 2 раза меньше , а у меня уже все хуже, чем у вас (( и каждая потеря для меня микротрагедия, а все равно все теряется(((
То же самое. На работе на днях забыла положить чек в банк и отправила документы не туда, к апец.... Два месяца назад забыла сказать дату суда и наш адвокат пропустила суд. Думала, уволят... Дома тоже так. Брошу телефон в сумку и бегаю ищу по квартире. Много такого. Очень рассеянная, ненавижу себя за это и что делать - не знаю. Я творческий человек, этим себя и утешаю:((
То же самое. На работе на днях забыла положить чек в банк и отправила документы не туда, к апец.... Два месяца назад забыла сказать дату суда и наш адвокат пропустила суд. Думала, уволят... Дома тоже так. Брошу телефон в сумку и бегаю ищу по квартире. Много такого. Очень рассеянная, ненавижу себя за это и что делать - не знаю. Я творческий человек, этим себя и утешаю:((
У меня подобное было с потерянным чеком от кредита, дошло до звонков коллекторов и унизительных разбирательств с банком ((
А по поводу творческой личности - честно , это нелепое оправдания для таких , как мы(((
То же самое. На работе на днях забыла положить чек в банк и отправила документы не туда, к апец.... Два месяца назад забыла сказать дату суда и наш адвокат пропустила суд. Думала, уволят... Дома тоже так. Брошу телефон в сумку и бегаю ищу по квартире. Много такого. Очень рассеянная, ненавижу себя за это и что делать - не знаю. Я творческий человек, этим себя и утешаю:((
я помню, вы тут писали это.
Я работаю на заводе. так у нас наши покупатели (огромные фирмы) присылают нам подписанные бухдокументы. причем цены на продукция для всех покупателей разные, т.е. кому дороже можем продать - продаем дороже. Прайс - это вообще конфиденциальная информация!!
и вот одна фирма присылает очередной раз доки и + возвращает по ошибке отосланные нашей бухгалтерией чужие доки.
а через пару недель и другая фирма также высылает - свои и чужие. но это не просто ошибка те поменяли на эти. там одним выслали чужой 1 лист, другим целую пачку. Ну и сами же с менеджером требуют доки, которые выслали не туда.
А еще был случай. подписывавли какой-то договор о конфедециальности, защите информации и пр. на заводе его должны были проверить и подписать уже гендир и пр. и вдруг этот договор потеряли. это как?
я помню, вы тут писали это. Я работаю на заводе. так у нас наши покупатели (огромные фирмы) присылают нам подписанные бухдокументы. причем цены на продукция для всех покупателей разные, т.е. кому дороже можем продать - продаем дороже. Прайс - это вообще конфиденциальная информация!! и вот одна фирма присылает очередной раз доки и + возвращает по ошибке отосланные нашей бухгалтерией чужие доки. а через пару недель и другая фирма также высылает - свои и чужие. но это не просто ошибка те поменяли на эти. там одним выслали чужой 1 лист, другим целую пачку. Ну и сами же с менеджером требуют доки, которые выслали не туда. А еще был случай. подписывавли какой-то договор о конфедециальности, защите информации и пр. на заводе его должны были проверить и подписать уже гендир и пр. и вдруг этот договор потеряли. это как?
Уж сколько раз я получала по ошибке высланные обратно документы наших конкурентов, у меня пальцев на руках не хватит))
А там все и ценники их также, накладные с печатью мне все засылали)
Информация закрытая также, продавали не по ценам прайс-листа, свои цены с каждым были.
Это может быть признаком (скрытого или начанающегося) сахарного диабета..увы..
Это может быть признаком (скрытого или начанающегося) сахарного диабета..увы..
Не думаю . Каждый год прохожу полный медосмотр , это раз. А во-вторых ., я такая бвла всегда , сколько себя помню ((
у меня была такая фигня))))
для себя определилась, что просто не жила "здесь и сейчас". Одно делаю - в уме совсем другое. Сажусь в кафе и вместо того, чтобы насладиться чашкой кофе, думаю, куда я еще пойду и с кем встречусь. Как результат - жизнь как-то мимо идет, все "на автомате", отсюда понятное дело, что такие вещи, как куда ключи положила даже не успеваешь отследить. Куда - наверное, как обычно в кармашек сумки. А мозг, в то время пока я витала в своих фантазиях, решил, что им будет лучше в другом ее отделении.
Единственное, что тут помогает - постоянно заставлять себя присутствовать в жизни, отмечать про себя свое самочувствие, эмоции, тактильные ощущения от прикосновений, даже одежды,запахи вокруг, все до мельчайших деталей. Чувственность, кстати, хорошо при этом развивается. Вообще, одни плюсы. А то, день за днем пролетают, а кроме каких-то совсем уж выводящих из колеи ситуаций и вспомнить нечего.
а я 2 месяца назад пошла к врачу, т.к. часто стала болеть голова, утомляемость была. терапевт лишь мне посоветовала принимать пенталгин вместо цитрамона, а я напросилась и к эндокринологу. Наверное, сейчас даже школьницы в курсе, что "все зависит от гормонов". Думаю, ну надо же после родов за 3-то года сдать кровь на гормоны!
в итоге она говорит, что это все проблемы не ее профиля, листает мою тоненькую медкарту и выдает: ну вот и полтора года назад вы сдавали анализы и УЗИ делали - все в пределах нормы.
А я вообще не помнила те свои походы к врачу. посмотрела - и в правду все таки и есть. как я умудрилась успеть все это, ведь я была в декрете, 2 малышей, я тогда работала на дому, вечно на телефоне была. причем я редко к врачам хожу, поэтому обычно помню такие визиты. а тут целый кусок памяти выпал из головы.
У меня как-то мобильник нашелся в холодильнике.
Это ещё что, а у меня кошка:((
у меня была такая фигня))))для себя определилась, что просто не жила "здесь и сейчас". Одно делаю - в уме совсем другое. Сажусь в кафе и вместо того, чтобы насладиться чашкой кофе, думаю, куда я еще пойду и с кем встречусь. Как результат - жизнь как-то мимо идет, все "на автомате", отсюда понятное дело, что такие вещи, как куда ключи положила даже не успеваешь отследить. Куда - наверное, как обычно в кармашек сумки. А мозг, в то время пока я витала в своих фантазиях, решил, что им будет лучше в другом ее отделении.Единственное, что тут помогает - постоянно заставлять себя присутствовать в жизни, отмечать про себя свое самочувствие, эмоции, тактильные ощущения от прикосновений, даже одежды,запахи вокруг, все до мельчайших деталей. Чувственность, кстати, хорошо при этом развивается. Вообще, одни плюсы. А то, день за днем пролетают, а кроме каких-то совсем уж выводящих из колеи ситуаций и вспомнить нечего.
Извините за нескромный вопрос : Вам в детстве не ставили гиперактивность?
У вас бывает такое , что смотрите Фильм , вроде интересно , но думаете , как бы быстрей , быстрей , читаете книгу - то же самое , лежите в ванне - терпения не хватает ?
Извините за нескромный вопрос : Вам в детстве не ставили гиперактивность? У вас бывает такое , что смотрите Фильм , вроде интересно , но думаете , как бы быстрей , быстрей , читаете книгу - то же самое , лежите в ванне - терпения не хватает ?
мне диагноз никто не ставил, но, да, я такая с детства
я помню даже бабушка мне маленькой все время песенку пела якобы про меня "Нет-нет-нет, мы хотим сегодня, мы хотим сейчас" что-то такое
у вас также?
37. а у меня внутри есть такое желание: скорей бы выходные, скорей бы на работу выйти, скорей бы лето, скорей бы з/п и пр.
мне диагноз никто не ставил, но, да, я такая с детствая помню даже бабушка мне маленькой все время песенку пела якобы про меня "Нет-нет-нет, мы хотим сегодня, мы хотим сейчас" что-то такоеу вас также?
Да. Способна быть усидчивой только если дело интересно лично мне.
37. а у меня внутри есть такое желание: скорей бы выходные, скорей бы на работу выйти, скорей бы лето, скорей бы з/п и пр.
это другое
Извините за нескромный вопрос : Вам в детстве не ставили гиперактивность? У вас бывает такое , что смотрите Фильм , вроде интересно , но думаете , как бы быстрей , быстрей , читаете книгу - то же самое , лежите в ванне - терпения не хватает ?
у меня такое..работать мешает ооочень сильно...забываю всё..и терпения с детства не хватало..сейчас стало еще хуже...
А я не могу из квартиры выйти, кажется что то забыла взять или выключить. Приходится все по сто раз проверять и обходить. Еще часто на автомате закрываю дверь, а потом переживаю не оставила ли ее открытой. Вот такая паранойя)
у меня такое..работать мешает ооочень сильно...забываю всё..и терпения с детства не хватало..сейчас стало еще хуже...
Да я и у меня тоже так. Постоянная внутренняя торопливость как будто. Вот уде второй раз за последнее время нахожу потерянную вещь в холодильнике. Сначала вроде смешно стало, а вот теперь как-то не очень...(((
У меня тоже с этим беда в последнее время. Постоянно теряю ключи то от работы, то от машины, другие вещи. Потом в панике ищу. Уже раздражать начинает. Ключи потом оказываются в самых неожиданных местах. Вчера вообще показалось, что забыла закрыть машину с вещами, выскочила на улицу. Машина оказалась закрыта, ключи опять с трудом нашла. Как будто в тумане все. Браслет золотой на той неделе на улице потеряла, уже с концами( Не знаю, что и делать.
Купите себе брелок специальный. И повесьте на ключи и т.д. Позвоните ( +7 (910) 019-86-57 - Евгений ). Мой товарищ занимается.
Проблему не искоренит, но поможет.
С телефона можно нажать кнопку и брелок начнёт сигналить, или наоборот ( если мобильник потеряли)
;)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
сейчас как дам!!!
У меня… мне кажется я схожу с ума от вечных поисков абсурдно положенных вещей ,серьгу потеряла… где то летает в памяти что положила что хотела их снять что ходила с одной в руке ..другая в ухе … все не помню где она куда я ее положила .другую положила и 20 раз перепроверяла лежит ли и не напутала что то ли? Так пока одна моя серьга есть .. проблема в том ,что меня это очень мучит и что делать я не знаю
у меня такое бывает. вот например муж вчера положил кредитку на микроволновку, я ему говорю надо убрать, а то расплавится, вроде взяла ее и все... нету кредитки, уже больше суток найти не могу(((
Это только с кредитками?))
Утешить может только одно: рассеянный человек - это добрый человек.
Ни разу не встречала забывчивого злыдня.
)))))))в точку