Суть проблемы заключается в том, что прослушивая хорошую песню, которая мне нравится, у меня в голове происходит ассоциация с летом 2021 года. Это время я никак не хочу вспоминать. Так вот, как сделать так, чтобы я не вспоминал это лето, когда слушаю эту песню? #песня
Вам нужно полностью пережить этот момент, тогда и "отпустит", других вариантов нет. Если хотите ускоренно - то психолог, если сами- то может и на пять лет затянуться. Эта непрожитая эмоция или психотравма здорово цеплять может.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!