Укрепление нервной системы

Магний пейте,чаи с мелиссой и мятой.

Катя, ты психическая.
Иди извиняйся перед людьми, которых обидела.
Ты знаешь.

Нейромультивит проколоть (витамины группы В), Магнерот, и да, чай с мятой, как тут написали, тоже помогает. Курс витаминов.

Спасибо)

Ваня, бросай галоперидол, Катька-то уже как лет двадцать в мир иной ушла.

плюсую магний, сама пропила курсом магний В6 rexy stress control, нервничать, срываться и переживать стала заметно меньше, сон нормализовался и почти всегда на позитиве нахожусь.

после АДов надо выходить по схеме
а не просто бросать

найдите канал Софьи Доринской

магний просто так не пьют
он усваивается только с животным белком

там целые схемы

Спорт
Сон нормальный
Еда богатая белком, яичные желтки сырые
Калий магний
Кошечка
Отсутствие мозгое#бов
Дрочке

Лично мне это все помогает

И побольше обращать внимание внутри себя и внешне на приятные вещи, а не негатив. Я всегда себя вытаскивала спортом и рисованием/музыкой

обязательно курсом пропиваю витамины группы В, у меня легкоусваиваемый комплекс этих витаминов в шипучих таблетках эвалар. Заметно способствует улучшению функционального состояния центральной и периферической нервных систем, а также улучшению памяти