Я уже просто не могу, и конца этому не видно, т.к. вынуждена работать, соответственно, рано вставать. Редко когда удается поспать даже до 7, обычно в 5-6, в зависимости от того, мою ли утром голову или нет. БОЛЬШЕ НЕТ МОИХ НА ЭТО СИЛ! (((( Жизнь для меня это сплошной стресс, я плачу каждое утро, работа нравится, но до того устала рано вставать, что готова все бросить к черту, и работу, и карьеру. Совета не прошу, просто выговориться. Спасибо, что выслушали(
А ложитесь то во сколько????
Ну не знаю, значит надо рано лижиться. Я раньше часа ночи не ложусь, подъем обычно в 6 утра, тяжеловато конечно но терпимо, а если удается поспать до 7 утра (когда ребенка в школу не надо собирать) - то просто счастье!!!! мне вполне хватает 5-6 часов на сон, вам видимо надо больше, ложитесь раньше!
прям плачите? надо справляться как то с такими мелочами в жизни. Как вы вообще дожили до "рабочего" возраста?!
у меня было такое же, после работы приходила и сразу спать. в итоге я ушла с этой работы, это издевательство над человеком.
сменить работу. например 2/2, или посменно день-ночь. вы просто сова. жаворонкам легче. моя подруга не работает, но встает в 7 утра, говорит что высыпается.
я встаю в 6 утра, а ложусь в 9 вечера. все в норме
Ёпрст, так и представила, как вы каждое утро плачете. У меня ребенок старший ноет - в сад не хочет рано идти - каждый день на протяжении нескольких лет, так бесит просто, но его хоть можно понять - он ребенок. Представляю, как вы своим ноем всех домочадцев достали.
Блин что ж все злые то такие!??? Ну устал человек!!! Жесть, сразу налетели...Автор, скоро праздники отоспитесь) И попробуйте найти работу со свободным графиком в конце концов.
Блин что ж все злые то такие!??? Ну устал человек!!! Жесть, сразу налетели...Автор, скоро праздники отоспитесь) И попробуйте найти работу со свободным графиком в конце концов.
ага, на праздниках отоспится, а в первый рабочий день вообще фиг встанет, воплей будет-уууу!))))))))) хотела бы я на это посмотреть!
А башку свою тупую с вечера мой!!!!
ржака. тоже с вечера мою, не понимаю проблемы.
сама сова, молодые больше любят поспать, старым меньше надо, хз может привыкли
ну ептить! ложитесь раньше спать. больше тут ничего не предпринять.
у меня сегодня с утра тоже было желание поплакать)) так задолбало все.. утешает только мысль, что впереди 10 выходных)
ну ептить! ложитесь раньше спать. больше тут ничего не предпринять.
бывает что нет возможности раньше лечь спать. по молодости жила в большой семье, -в двушке 7 чел. как тут спать рано ляжешь? вообще ж% была.
Вы просто сова, ничего не поделаешь.
У нас на работе была как-то ценный сотрудник, жуткая сова, так она договорилась приходить к 12 и работать до 9.
Блин, тут большинсьтво какие то бешенные. Вам самим нужно на покой, а то слишком уж нервные вы)
Автор, а вы наверное просто очень устали, возьмите недельку или две отпуск и всё наладится. Накопилось у вас.
А пока, чтобы как то держаться, купите витамины, может поможет.
Или с вечера придумывайте для себя вкусный-вкусный завтрак) вам так будет приятнее мысль о пробуждении)
я сова...для того что бы выспаться мне надо 9-10 часов...если не выспыпаюсь ужасно себя чувствую гоовная боль,серцебиение,штормит...
я вам сочувствую...а комменты тут правда очень злые...наверное у них в жизни все плохо,вот на вас и сливают свое го...но...
гоовная боль-головная
Автор, мойте голову перед сном иногда и чуть раньше ложитесь. Несколько дней в неделю можно и без супер укладки прийти на работу, ведь когда уставшее лицо и идеальная прическа - всё-равно уже не то.
у меня сегодня с утра тоже было желание поплакать)) так задолбало все.. утешает только мысль, что впереди 10 выходных)
блин, вот вы счастливые.
мы только 3 дня отдыхать будем(
я могу ложиться поздно и вставать рано спокойно, НО только не на работу, у меня тоже вечные истерики были, решила уйти с работы и отдохнуть немного.Автор, когда чувствуете что все кранты, берите больничный на недельку.Я вам сочувствую, держитесь, два дня осталось.
А мне нравится рано вставать. В метро свободно, и на работу и обратно. Да и вообще, кто рано встает, тому все ништяки.
люди злые пишут. я вот на учебу так же рано в свое время вставала...и добиралась по 1,5-2 часа..поначалу ничего, а потом вот правда было - хоть плачь! так я уставала и не высыпалась! позже когда с деньгами полегче стало - снимала квартиру, специально нашла практически через дорогу от универа, чтоб конец положить всему этому мучению. так что я вас автор, прекрасно понимаю. держитесь. ищите выход из ситуации.
у меня знакомая тоже в 6 утра встает. но она спать ложится в 8 вечра. а что делать, если в 8 она отрубается уже
Блин, тут большинсьтво какие то бешенные. Вам самим нужно на покой, а то слишком уж нервные вы)
Автор, а вы наверное просто очень устали, возьмите недельку или две отпуск и всё наладится. Накопилось у вас.
А пока, чтобы как то держаться, купите витамины, может поможет.
Или с вечера придумывайте для себя вкусный-вкусный завтрак) вам так будет приятнее мысль о пробуждении)
Автор, прислушайтесь. Я абсолютно согласна с этим мнением. Остальным комментаторшам срочно спать не менее 8 часов в сутки! В противном случае, подпортив жизнь окружающим людям, они возьмутся за свой организм. Надо иногда ОТДЫХАТЬ и высыпаться. Вставать задолго до восхода солнца - противоестественно для человеческого организма. Мы - солнцезависимые животные)))))
я вот нормально переживаю зиму, если в ноябре съезжу на море и солнце отдохнуть. Сейчас не хватает катастрофически света и солнца, поэтому все в спячке.
Поможет только если ложиться спать рано, я ложусь в 10,встаю в 7, только при таком раскладе ещё приемлемо могу проснуться с утра.
А умные комменты о том, что голову вечером надо мыть некомпетентны, так как короткую стрижку не уложить будет утром.
у меня сегодня с утра тоже было желание поплакать)) так задолбало все.. утешает только мысль, что впереди 10 выходных)
с 31 начинаются каникулы, или с 30? у нас в Эстонии такого нет.
А работники магазинов, банков как же? кому-то работать приходится, или может им позже дают эти 10 дней отдыха?
я сова, во сколько бы не легла, утром продрать глаза не в состоянии... мне нужно 14 часов на сон, чтобы полностью выспаться.. только подумайте, ЧЕТЫРНАДЦАТЬ! где их взять?
это я сейчас не работаю и сплю, сколько захочу... а вообще я препод, у меня занятия в 8 утра начинаются :(
Каждый день, в т.ч. и в выходные встаю в 4-30 утра (гуляю с собакой). Потом иду на работу. Пока жива. 47 лет. Жить захочешь - еще и не так раскорячишься. Не нойте. Заведете семью нагрузка еще больше увеличится.
с 31 начинаются каникулы, или с 30? у нас в Эстонии такого нет.
А работники магазинов, банков как же? кому-то работать приходится, или может им позже дают эти 10 дней отдыха?
с 1го начинаются, 31 я работаю (к счастью, только до 12ти). работники магазинов и т.п. работают по своему графику, естественно) надо же кому то там работать)) одна подруга в банке работает - она то ли 3го, то ли 4го выходит на работу.. а во всяких государственных учреждениях 10 дней гуляют.
Я тоже всю жизнь тяжело встаю, единственное спасение - кофе ведрами.
вот из за этого я не работаю, хорошо, что муж есть. Я ему прямо говорю, сил работать у меня нет, ищи другую жену, если хочешь, а я себя убью...
Предложение мыть "башку свою тупую" с вечера конечно резонное. Но не так грубо же. Человек устал, пришёл за поддержкой. А тут бац и грязью поливают. Не все люди сильные, что ж так нападать? Крепитьсь автор, скоро 10 дней выходных!!!
я тоже сова, раньше часу-двух ваще не могу заснуть! а с утра я как в анкедоте - поднять подняли, разбудить забыли! я реально соображать начинаю тока к обеду! утром я овощь. когда в универе училась на первой паре тупо спала, крепким детским сном! а когда еще по утрам темно, это просто пытка, даже фэйс накрасить не могу, резкости нет!
ну у нас тут есть офисы которые работать начинают и в 10, так что найти что то подходящее вполне реально!
я почти каждый день встаю в 10 или позже и радуюсь, очень благоприятно для кожи и здоровья
А мне нравится рано вставать. В метро свободно, и на работу и обратно. Да и вообще, кто рано встает, тому все ништяки.
Я тож люблю рано вставать, и день так кажется длиннее и самочувствие лучше :)
когда жрала че попало, пила иногда и курила, тоже думала, что я сова))
автор, ложитесь раньше и постепенно привыкнете, организм адаптируется и начнёт сам просыпаться к нужному часу
когда жрала че попало, пила иногда и курила, тоже думала, что я сова))
А перевести?
А перевести?
чем меньше здоровья в теле, тем позже организму нужно просыпаться, тем больше сна ему требуется
Автор,если бы мне моя работа нравилась,я бы С РАДОСТЬЮ вставала каждое утро!!ну как это плачете,я не понимаю!Радоваться надо..
мне тоже рано вставать тяжко, но если лягу минут на 30 раньше, то и встаю легче. попробуйте. про голову не пишу, т.к. сама её мою утром))) пока получается)))
товарищи. тут кнопка ПОЖАЛОВАТЬСЯ не зря стоит.
зачем столько оскорблений???
Я все 6 лет обучения в инсте вставала п 5-00, дорога занимала 2-2,5 часа. В более неудачные дни на дорогу в день уходило 5,5 часов!!!!!!!! Вот где плакать надо было!
с 31 начинаются каникулы, или с 30? у нас в Эстонии такого нет.
А работники магазинов, банков как же? кому-то работать приходится, или может им позже дают эти 10 дней отдыха?
кому они нужны, эти 10 выходных...масква все законы под себя принимает. Ну вот уже начали отдыхать в аэропортах московских. А в провинции народ спивается. Делать нехрен 10 дней, вот и пьют беспробудно...Лучше бы весной или летом эти дополнительные выходные давали...или к отпуску...Зимой они вообще ни о чем.