У меня низкая самооценка.Можете привести конкретные примеры как её повысить? И еще одно я выгляжу на 14-15 лет хотя мне 18, это тоже из-за низкой самооценки?
При низкой самооценке ник надо менять, а с этим - все ОК!
При низкой самооценке ник надо менять, а с этим - все ОК!
Это самовнушение-я стальная,стальная я)))))))
много читайте умные книги
У меня низкая самооценка.Можете привести конкретные примеры как её повысить? И еще одно я выгляжу на 14-15 лет хотя мне 18, это тоже из-за низкой самооценки?
Просто у Вашего организма чуть другой цикл, чем у ровесниц: Вы чуть позже созреваете и, скорее всего, позже состаритесь.
Согласитесь, это не повод переживать :).
Для работы с самооценкой можно (как уже посоветовали) полистать умные книжки. (ИМХО: Леви, Свияш, Жикаренцев). Вот, тут тоже в тему:
http://unpeople.ru/article/view/self.html
http://unpeople.ru/article/view/love.html
И очень прикольное здесь:
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n300766632.html