Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Скажите, кто как справляется с большими умственными нагрузками?

У меня, наверное, такой напряг впервые - с одной стороны приятно, что меня заказчики на части рвут, а с другой я не успеваю ничего. И сам не пойму, почему- объем вроде бы подъемный, но иногда просто зависаю и перестаю нормально соображать. Что это такое?

Ответы (18) Ответить
  • не знаю что конкретно с вами автор. авитаминоз мб. я, когда много наваливается по учебе, пью пирацетам по 1600 мг за раз , запиваю крепким чаем, потом пюь каждые 12 часов по 800 мг. могу два-три дня не спать вообще. но я это проделываю 1-2 раза в год максимум. плюс потом отсыпаюсь и вхожу в нормальный режим: 8 часов сна, отбой в 22 00 и спорт.

  • Реклама

  • перенапряжение, или не отдыхаете, что-то такое

  • Гость

    не знаю что конкретно с вами автор. авитаминоз мб. я, когда много наваливается по учебе, пью пирацетам по 1600 мг за раз , запиваю крепким чаем, потом пюь каждые 12 часов по 800 мг. могу два-три дня не спать вообще. но я это проделываю 1-2 раза в год максимум. плюс потом отсыпаюсь и вхожу в нормальный режим: 8 часов сна, отбой в 22 00 и спорт.


    а это неопасно?

  • Конек

    перенапряжение, или не отдыхаете, что-то такое


    да сплю я вроде нормально, но работаю много, да

  • ну вот вам и ответ. А справиться мне помогает наша фармпромышленность:) Я биотредин пью - с ним даже страшно-огромные нагрузки не страшны

  • Снайперша

    ну вот вам и ответ. А справиться мне помогает наша фармпромышленность:) Я биотредин пью - с ним даже страшно-огромные нагрузки не страшны


    Понятно, а это витамины или бад или лекарство - что это?

  • биотредин это лекарство, хорошо влияет на работу мозга, в составе аминокислоты, то есть действие мягкое от него, не транквилизатор никакой

  • переключаюсь на физические нагрузки

  • Снайперша

    биотредин это лекарство, хорошо влияет на работу мозга, в составе аминокислоты, то есть действие мягкое от него, не транквилизатор никакой


    да, последнего точно не надо мне, а вам врач его выписывал?

  • Гость

    переключаюсь на физические нагрузки


    спс, приняла тоже к сведению

  • Вам ноотропы пропить не помешало бы,Пантогам,например,его дпже детям млпдше года нпзначают,он не вредный.Они повышают просесчы в нейронах,благоприятно действуют на Цнс,активизируют физ и умственную работоспособность и много чего еще

  • Телефон,будь неладен,вечно буквы путаю

  • Владислава

    да, последнего точно не надо мне, а вам врач его выписывал?


    честно? Нет! Я его со студенческих времен знаю - госы с ним сдавал, но вы если беспокоитесь, конечно проконсультируйтесь

  • Владислава

    а это неопасно?


    ну если не будете злоупотреблять, то нет. если есть хронь какая, то советую все же на противопоказания обратить внимание:) это ноотроп. загуглите. большая часть студентов с ними сессию закрывают. все живы пока.

  • Снайперша

    честно? Нет! Я его со студенческих времен знаю - госы с ним сдавал, но вы если беспокоитесь, конечно проконсультируйтесь


    не то чтобы, но я лекарства просто так не люблю глотать

  • Гость

    ну если не будете злоупотреблять, то нет. если есть хронь какая, то советую все же на противопоказания обратить внимание:) это ноотроп. загуглите. большая часть студентов с ними сессию закрывают. все живы пока.

    ок, спс

  • витамины пью группы Б
    йога (как бы банально не звучало), но хожу на утренние группы, мне помогает
    стараюсь хотя бы раз в два-три дня гулять по пару часов в парке у дома.

  • В теннис играю после работы, здорово стресс снимает.
    Не подсаживайтесь на таблетки, Автор.
    Витамины В, Д пропейте.
    Или комплекс витаминов проколите, с врачом посоветуйтесь, 2 раза в год делайте - весной и осенью.

  • Автор, немного не по теме) про учёбу, но вы почитайте, может найдёте что-то для себя. Я так учусь и всё успеваю, иду на красный диплом.

  • http://clever-woman-17.livejournal.com/ Ссылка на статью

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: психология