Почему психологи не берут ответственность на себя вообще никакую??

смешно читать ))вы считаете ,что психолог должен слушать нюни и оправдывать вас?ваше детство?гладить по головке со словами, ты ни в чем не виноват это все вокруг *****?))какой в этом смысл?психолог помогает осознать проблему и пытается дать вам веру в себя,что вы взрослый самодостаточный человек,готовый и способный справиться со всеми проблемами.

Мне сказали, что я зануда и залипаю на негативе. Я услышала, я согласна. И что дальше?

Какие выводы? О чем? Зачем Вы перешли совсем в другое? Как можно реализоваться, когда мне на улицу страшно выйти? Как это можно отпустить, если начинаются панические атаки? Как это можно не замечать?

Я прочитала, что надо в себе воспитать поддержку и заботу. Как я это поняла-быть для себя и родителем и ребенком и взрослым. Как до этого дойти и на сколько реально не знаю.

с ПА можно бороться только через страх и через не могу. обычно на первом этапе выписывают какие-то успокоительные и вы должны уже с облегченным чувством тревожности идти на "амбразуру". потом нарабатывается опыт, что ничего страшного в этой некогда травмирующей ситуации нет, и страх исчезает. либо если не настолько сильные атаки, то можно попытаться на силе духа начать работать. прям вот нащупать в себе.
а вообще па начинаются, когда главенствует наш внутренний испуганный ребенок, а взрослый в сознании отключается. эмоции - ребенок, рассудок - взрослый. в любых сильных эмоциях взрослый человек в отключке, нужно научиться его включать.

Гостьс ПА можно бороться только через страх и через не могу. обычно на первом этапе выписывают какие-то успокоительные и вы должны уже с облегченным чувством тревожности идти на "амбразуру". потом нарабатывается опыт, что ничего страшного в этой некогда травмирующей ситуации нет, и страх исчезает. либо если не настолько сильные атаки, то можно попытаться на силе духа начать работать. прям вот нащупать в себе.
а вообще па начинаются, когда главенствует наш внутренний испуганный ребенок, а взрослый в сознании отключается. эмоции - ребенок, рассудок - взрослый. в любых сильных эмоциях взрослый человек в отключке, нужно научиться его включать.
Как раз я слишком взрослый и не умею выражать эмоции и они выходят у меня странными способами-приступами. Рассудок вообще не выключается.

авторГостьс ПА можно бороться только через страх и через не могу. обычно на первом этапе выписывают какие-то успокоительные и вы должны уже с облегченным чувством тревожности идти на "амбразуру". потом нарабатывается опыт, что ничего страшного в этой некогда травмирующей ситуации нет, и страх исчезает. либо если не настолько сильные атаки, то можно попытаться на силе духа начать работать. прям вот нащупать в себе.
а вообще па начинаются, когда главенствует наш внутренний испуганный ребенок, а взрослый в сознании отключается. эмоции - ребенок, рассудок - взрослый. в любых сильных эмоциях взрослый человек в отключке, нужно научиться его включать.
Как раз я слишком взрослый и не умею выражать эмоции и они выходят у меня странными способами-приступами. Рассудок вообще не выключается.
если вы не умеете их выражать, это не значит, что их у вас нет. значит у вас сидит очень забитый ребенок внутри, который зажат в поведенческие рамки. вы можете успокоить себя в такие минуты сами? что делает ваш взрослый в этот момент, какие мысли у вас?

Мысли-за что мне это, когда это уже закончится, зачем такая жизнь.

автор
Мысли-за что мне это, когда это уже закончится, зачем такая жизнь.
Это не мысли взрослого, это и есть эмоции - обиды, чувства несправедливости мира по отношению к вам, отчаянья. взрослый не задает риторические вопросы и не восклицает. Взрослый ставит проблему и решает её, исходя из данных или откладывает пока не наберутся исходники, от которых можно отталкиваться для решения. То есть конкретно нужно смотреть по проблемам. И учиться реагировать на ситуации.

Гостьавтор
Мысли-за что мне это, когда это уже закончится, зачем такая жизнь.
Это не мысли взрослого, это и есть эмоции - обиды, чувства несправедливости мира по отношению к вам, отчаянья. взрослый не задает риторические вопросы и не восклицает. Взрослый ставит проблему и решает её, исходя из данных или откладывает пока не наберутся исходники, от которых можно отталкиваться для решения. То есть конкретно нужно смотреть по проблемам. И учиться реагировать на ситуации.
Так по сути и проблемы то нет. Стресс и всё.

авторГостьавтор
Мысли-за что мне это, когда это уже закончится, зачем такая жизнь.
Это не мысли взрослого, это и есть эмоции - обиды, чувства несправедливости мира по отношению к вам, отчаянья. взрослый не задает риторические вопросы и не восклицает. Взрослый ставит проблему и решает её, исходя из данных или откладывает пока не наберутся исходники, от которых можно отталкиваться для решения. То есть конкретно нужно смотреть по проблемам. И учиться реагировать на ситуации.
Так по сути и проблемы то нет. Стресс и всё.
Тогда зачем вам психологи и эта тема?

Я считаю, что претензия к клиенту, что типа "не получили результата-значит вы не хотели, не готовы"-это отговорка шарлатанов. Не хотел и не готов тот, кого увезли в белой машинке с крестом и надели смирительную рубашку-вот этот человек действительно не хотел лечиться, его заставили.
А тот, кто сам выбрал клинику(психолога), сам позвонил и записался на прием, сам туда пришел, сам заплатил из своих заработанных денег(причем не мало, а ходил на терапию какое-то время)- разве не готов?? разве не хочет?? а кто тогда хочет в таком случае??
И психологи почему-то говорят сразу-вы значит хотите волшебную таблетку. Логично получить услугу, когда приходишь куда-либо. Пришел сделать маникюр-ушел с маникюром, пришел в магазин за хлебом-ушел с хлебом, пришел сделать операцию-сделали. Да, качество может быть разным, но маникюрщица не скажет, что ногти отвалились, потому что на самом деле где-то подсознательно вы не хотели эти ногти! А психолог типа ни при чем, он просто рядом сидел. Что за бред? И самое интересное, что все психологи защищают в этом друг друга. Всегда клиент не прав. Всегда психолог-прав. Почему в этой сфере всё так??? Просто пишешь фразу-ходила и мне не помогли(без претензий, просто факт, что ходила)и всё...началось.... И речь не только обо мне. Полно таких тем на форумах. А вы согласны со мной?

ГостьЯ считаю, что претензия к клиенту, что типа "не получили результата-значит вы не хотели, не готовы"-это отговорка шарлатанов. Не хотел и не готов тот, кого увезли в белой машинке с крестом и надели смирительную рубашку-вот этот человек действительно не хотел лечиться, его заставили.
А тот, кто сам выбрал клинику(психолога), сам позвонил и записался на прием, сам туда пришел, сам заплатил из своих заработанных денег(причем не мало, а ходил на терапию какое-то время)- разве не готов?? разве не хочет?? а кто тогда хочет в таком случае??
И психологи почему-то говорят сразу-вы значит хотите волшебную таблетку. Логично получить услугу, когда приходишь куда-либо. Пришел сделать маникюр-ушел с маникюром, пришел в магазин за хлебом-ушел с хлебом, пришел сделать операцию-сделали. Да, качество может быть разным, но маникюрщица не скажет, что ногти отвалились, потому что на самом деле где-то подсознательно вы не хотели эти ногти! А психолог типа ни при чем, он просто рядом сидел. Что за бред? И самое интересное, что все психологи защищают в этом друг друга. Всегда клиент не прав. Всегда психолог-прав. Почему в этой сфере всё так??? Просто пишешь фразу-ходила и мне не помогли(без претензий, просто факт, что ходила)и всё...началось.... И речь не только обо мне. Полно таких тем на форумах. А вы согласны со мной?
А как вам может помочь психолог, если у вас нет проблем, как вы утверждаете, а только одни нервы?

с ПА можно бороться только через страх и через не могу. обычно на первом этапе выписывают какие-то успокоительные и вы должны уже с облегченным чувством тревожности идти на "амбразуру". потом нарабатывается опыт, что ничего страшного в этой некогда травмирующей ситуации нет, и страх исчезает. либо если не настолько сильные атаки, то можно попытаться на силе духа начать работать. прям вот нащупать в себе.
а вообще па начинаются, когда главенствует наш внутренний испуганный ребенок, а взрослый в сознании отключается. эмоции - ребенок, рассудок - взрослый. в любых сильных эмоциях взрослый человек в отключке, нужно научиться его включать.

ГостьЯ считаю, что претензия к клиенту, что типа "не получили результата-значит вы не хотели, не готовы"-это отговорка шарлатанов. Не хотел и не готов тот, кого увезли в белой машинке с крестом и надели смирительную рубашку-вот этот человек действительно не хотел лечиться, его заставили.
А тот, кто сам выбрал клинику(психолога), сам позвонил и записался на прием, сам туда пришел, сам заплатил из своих заработанных денег(причем не мало, а ходил на терапию какое-то время)- разве не готов?? разве не хочет?? а кто тогда хочет в таком случае??
И психологи почему-то говорят сразу-вы значит хотите волшебную таблетку. Логично получить услугу, когда приходишь куда-либо. Пришел сделать маникюр-ушел с маникюром, пришел в магазин за хлебом-ушел с хлебом, пришел сделать операцию-сделали. Да, качество может быть разным, но маникюрщица не скажет, что ногти отвалились, потому что на самом деле где-то подсознательно вы не хотели эти ногти! А психолог типа ни при чем, он просто рядом сидел. Что за бред? И самое интересное, что все психологи защищают в этом друг друга. Всегда клиент не прав. Всегда психолог-прав. Почему в этой сфере всё так??? Просто пишешь фразу-ходила и мне не помогли(без претензий, просто факт, что ходила)и всё...началось.... И речь не только обо мне. Полно таких тем на форумах. А вы согласны со мной?
А как вам может помочь психолог, если у вас нет проблем, как вы утверждаете, а только одни нервы?

А меня жутко бесит фраза психологов :"Вы сами несете ответственность за свою жизнь" или еще перлы про то, что каждый сам виноват в своих проблемах и вообще все идет из детства. Их каждый гуру психологии повторяет как попугай. Я понимаю, если речь идет про взрослого человека,который решает свои взрослые вопросы типа куда пойти работать или как разобраться с кредитами, тут и правда нужно самому думать головой. И то -невозможно все в жизни просчитать на 100% наперед и нести ответственность абсолютно за все, что произошло. А тут провозгласили, что все идет от детских психотравм (обижали одноклассники или родители), но теперь ты взрослый-и несешь ответственность за себя. А мы можем только дать совет.Нет,уважаемые господа психологи! Виноваты взрослые, которые морально или физически издевались над ребенком или маленькие звереныши-деточки, которым ничего не стоит обидеть более тихого или слабого одноклассника, а взрослые ленятся или только подзадоривают их. Почему об этом психологи умалчивают? Да просто истинный виновник проблем клиента далеко или вообще умер, а клиент ( и его деньги)-вот они, рядом! Давайте обвиним жертву вместо обидчика- и готово,можно зарабатывать на чужом горе.

А меня жутко бесит фраза психологов :"Вы сами несете ответственность за свою жизнь" или еще перлы про то, что каждый сам виноват в своих проблемах и вообще все идет из детства. Их каждый гуру психологии повторяет как попугай.

Во-первых, психологи бывают разные. Надо ходить к тем у кого хорошее образование, кто повышал свою квалификацию, а не у кого дешевле. Во-вторых. лично я ходила выговориться и мне стало легче, от того что меня выслушал мудрый спокойный человек, не повторявший через каждой предложение "ты должна", не вселявший чувство вины... Это уже редкость. Какую ответственность вы хотите, чтобы психолог на себя взял? Что вы построите нормальные отношения в семье, найдете хорошего мужчину? Психолог помогает разобраться в себе прежде всего. Чтобы изменить отношение к себе, по-другому мыслить порой нужны годы работы. Если я пришли такой закомплексованной ***** к 31 году жизни, причем у меня в семье с детства была нездоровая обстановка, при которой истеричная, подавленная мамой мама не могла руководить свой жизнью и срывалась на ребенке, а для отца я не существовала, можно за 5 сеансов измениться? Нет, конечно. Но посмотреть на какие-то вещи по другому можно. А в трудной стрессовой ситуации психолог незаменимая вещь, у нас многие люди не знают даже основ психологии и разжигают ненависть, причиняют боль на пустом месте и все из лучших побуждений. Если какой-то сложный вопрос - то я считаю - лучше к психологу. Он никогда не осудит и не будет использовать инфу против тебя, а позволит взглянуть более спокойно.

*****, какая гопница эта Кактус

Хорошо, виноваты родаки.
И дальше что?
Все равно разгребать кучу, которую наложили родители, предстоит вам и только вам. Это и есть "ответственность за свою жизнь".
Вина и невиновность, к сожалению, не имеет отношения к понятию ответственности.
Вы можете быть ни в чем не виноватой, но отвечать все равно придется.
С родаков уже не взыщешь и обратно не открутишь.
А насчет детства тоже верно: первичное доверие к жизни закладывается в первые 5 лет. Это знает любой психолог, практически любой школы, поэтому они это и повторяют. Разница между школами и подходами состоит лишь в том, как восполнить этот пробел.
Возьмем например Антоновского и его принцип салютогенеза (погуглите). По его мнению, sense of coherence или есть, или ее нет, или она была заложена в детстве, или ее уже не будет никогда. А другие школы доказали, что этот пробел восполнить можно, хоть и не кардинально. Ну а дальше идут разные техники, каждый выбирает школу, которая ему больше импонирует. Выше привели Transaction Analysis (взрослый-ребенок-родитель), кто-то выберет НЛП, кто-то бехейвористов - в общем, на любой вкус.

Господи, как же достала безграмотность нашего населения в этом вопросе. Психолог - НЕ врач, НЕ врач, НЕ врач!!!!!!!!!!!!!! Не имеет НИКАКОГО отношения медицине. Врач - психиатр, психотерапевт

А вот и хреново, что он не врач, хорошо было бы им тоже иметь мед. образование, чтобы можно было определять кому действительно психолог нужен, а кому нет. А то развелось тут горе-бизнесменов,именующихся психологами

Автор, ну может быть и так, а может быть и нет.. И да, мир несовершенен, и психологи не такие как Вам бы хотелось, и можно долго об этом говорить и приводить аргументы. Но нам приходится жить и решать свои проблемы именно в таком мире, но работать всегда нужно с той областью действительности, где Вы(именно Вы) можете что-то сделать, и тогда в этом есть смысл. А тратить свои силы на доказательство того что кто-то плох.. зачем? В вашей жизни от этого ничего не изменится, только зря энергию потратите. Разочаровались в психологии - ваше право, психологов ведь никто не навязывает, ищите другие пути решения своих проблем, более эффективные. Но вообще задача психолога как раз вернуть Вам ответственность за вашу жизнь, и как раз для того, чтобы Вы могли эффективно действовать и достигать нужных результатов. Можете справиться сами-справляйтесь.