Боязнь частых вспышек света

Это только ЭЭГ и специально обученный врач скажут.

У меня такое было со звуком лифта на лестничной площадке ночью. Лежу в кровати, пытаюсь уснуть, и тут звук лифта. Не по себе стало. Жуткая паника. Я просто человек тревожный, может Вы тоже?

Эпилептоидный момент присутствует однозначно. Есть такой простейший тест у врачей- с помощью настольного вентилятора и лампы или фонаря. Человек смотрит на лопасти вентилятора, врач включает фонарь рукой раскручивает крыльчатку вентилятора и светит фонариком как бы сквозь вращающийся круг лопастей в лицо пациенту. Если у того начинаются неприятные симптомы-то эпилепсия присутствует

Немного не так. Главное не неприятные симптомы , а что показывает монитор, к которому подключен в данный момент человек для диагностики.

Может реакция на стресс , включай расслабляющую музыку в наушниках , попей водички.

Такая "метода" применяется на первичном приеме еще без всяких мониторов

Не буду с вами спорить. Но мониторинг один из точных вариантов.