Заранее простите меня за нытье, но я кажется то ли запуталась в жизни то ли потеряла к ней интерес. Последнее время ловлю себя на том что мне ничего не интересно, ничего не хочется, могу прийти домой с работы и начать плакать без причины или думать о чем-то плохом, отчего потом становится ещё хуже... От людей, от друзей начала отгораживаться и совершенно ни с кем не хочется общаться.
Честно, я боюсь. Раньше я всегда видела смысл в жизни, и была позитивно настроена, а сейчас все с точностью наоборот... Суицидальных мыслей слава богу нет, но очень пугают такие настроения((
Подскажите мне что делать. Мне страшно и я хочу вернуть себя прежнюю(( #апатия
смесь кокаина и мдма по вене
поговорим?
Увлекитесь чем нибудь, книжки можно читать.
На самом деле- найдите мужика! Только хороший мужик поправит здоровье женщины.
Сдать анализы на гормоны, начать со щитовидки. Если со здоровьем все нормально, пройти тесты на депрессию и к психотерапевту.
Самоедством занимаетесь, надо создавать семью.
Это бывает.. накатило. Не запускайте, а то свалитесь в великую депрессию .
А сколько лет? Может кризис какой? Многие сейчас в непонятках, обстановка еще эта ковидловая. За границу не поехать, работы можно запросто лишиться. Будущее не ясно.
У меня также. Утром с большим трудом себя с кровати поднимаю.
Пройдет обязательно.
смесь кокаина и мдма по вене
За вами уже выехали.
А сколько лет? Может кризис какой? Многие сейчас в непонятках, обстановка еще эта ковидловая. За границу не поехать, работы можно запросто лишиться. Будущее не ясно.
25 лет
Такая же фигня, автор. Где то читала, что если не спать пару суток, то депрессия отступает. Да, была в поездке, устала, но бодрит такое. А потом опять накатывает. Второй день не выхожу из дома уже..Помогает солнце, свеж. водух, бег (после него повеселей какое то время), вкусняшки, танцевать дома под любимую музыку. Ухудшает: долгий сон, темнота, дождь, день сурка. Короче сама стараюсь заставлять себя жить.
поговорим?
Давайте
Сдать анализы на гормоны, начать со щитовидки. Если со здоровьем все нормально, пройти тесты на депрессию и к психотерапевту.
С этим все ок
Самоедством занимаетесь, надо создавать семью.
Не за кого
Это бывает.. накатило. Не запускайте, а то свалитесь в великую депрессию .
Возможно я уже там
Такая же фигня, автор. Где то читала, что если не спать пару суток, то депрессия отступает. Да, была в поездке, устала, но бодрит такое. А потом опять накатывает. Второй день не выхожу из дома уже..Помогает солнце, свеж. водух, бег (после него повеселей какое то время), вкусняшки, танцевать дома под любимую музыку. Ухудшает: долгий сон, темнота, дождь, день сурка. Короче сама стараюсь заставлять себя жить.
У вас же тоже такое из-за чего то началось? Однозначно же были предпосылки
У вас же тоже такое из-за чего то началось? Однозначно же были предпосылки
С работы сократили, сначала было ничего, постепенно стала скука накатывать, но в тоже время и общаться не охота. Послала подругу (но это не потеря), как то не охота красится, заниматься домом, дачей стало. На работу то ходить - дисциплинирует, конечно (хотя коллектив был бабий, суперсучий), но работы нет в городе нашем мелком, получаю соц выплаты - прожиточный минимум, ну и муж работает. Короче, так уже года три погружаюсь в болото, иногда повеселей, иногда - капец. Если найду подработку, то с меня снимут выплаты, но я все равно вряд ли ее тут найду - глухо, как в танке.
Похожая ситуация. Считаю, что нытьё как вы выразились в данном случаи полезная вещь. Нужно делиться переживаниями. И поддержка близких людей так же важна.
Думаю, необходима помощь специалиста