Зависть страшное чувство

3 года не была заграницей из за запретов на работе. И заметила по себе зависть (сильную) к знакомым которые постят в соц сетях как они садятся в самолёт и летят на встречу к приключениям. Даже тошно становится от себя, за такие чувства. Сейчас и работу поменяла, но из за беременности чувствую в ближайшие 3 года не увижу ни моря, ни солнца. Как быть? Как перестать завидовать? #путешествияв2022 #зависть