Пишите о своём реальном, жизненном опыте если таковой имеется. Был ли результат от тренировок и т.д. Только не нужно рекламировать пластику, всё равно этот вариант не для меня ни с какой стороны.
еще хлеще... не высасывают а разбивают! не высасывают понятно - тогда бы в банке был жир и можно на нем блины жарить.. а вот разбивают? первый раз слышу такое слово - ну нахалы рекламщики! хотя что им? дурочек много, кто нибудь поверит...
Ну как то же худеют после массажей всяких, там тоже жир разгоняют всячески 🤷🏼♀️
Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))
Можете пожалуйста со мной поделиться ?
вот почта jsidorenko5@gmail.com
Похудела до 54 килограммов, ножки стали стройные столбики + часто занималась сексом (студенчество). Сейчас мне 35 лет, и даже если незначительно поправляюсь, "ушки спаниэля" не образуются вообще, выгляжу как пловчиха + ходила в бассейн. Тренировки для меня пустая трата времени, худела с помощью диеты.
У меня до 43 вообще никаких проблем не было, в детстве легкой атлетикой занималась года 3, потом немного шейпингом, ела что хотела, без ограничения.. но вот это магическое число 43.. появился живот и выросли уши, ограничиваю себя во всем, занимаюсь фитнесом активно, живот еще поддается, а уши, бедра, не сдвигаются с места
Йога помогает избавиться. Мне 32 года, всю жизнь с этим галифе мучалась, год назад решила заняться йогой Айенгара (НЕ для избалвения от галифе,а просто захотелось) и там узнала, что галифе оказывается - результат, как бы это объяснить, неправильного строения скелета. Т.е. в следствии, например, плоскостопия нарушается все строение скелета и вот эти самые бедренные кости начинают несколько выпирать наружу. Понимаю, что коряво очень объяснила, но смысл примерно такой.
В общем, в результате занятий стала замечать, что галифе уменьшается. Совсем, конечно, оно не исчезло, но думаю со временем все получится. Попробуйте на каком-нибудь сайте йоги задать на форуме этот же вопрос, там специалисты вам лучше объяснят :))
Галифе могут появляться так же из за обжорства и неправильного питания.
И мне напишите пожалуйста 🫶
И мне пожалуйста пришлите упражнения❤