Доброго времени суток. Мне 18, рост 155. Очень хочу подрасти. Вычитала в интернете про методику А.И. Берга по увеличению роста. Обещаний от автора, конечно, полно (аж 4-5 см в месяц). Однако, …
мне 14 и я 156, 170 хочу быть.рост нужен для карьеры фотомодели, по-этому мотивация серьезная. попробую)
Мне тоже 14 ,рост 166см , хочу стать моделью поетому делаю не только метод Берга ,а й ростяжку на ВСЁ тело, думаю в нашем возрасте ето ускорит рост,улучшит здоровье,осанку и тд. Удачи тебе)
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
а ничего что можно расстянуть кости ...
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
Есть реальные случаи моих друзей которые занимаясь выросли на 5-15см )))
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))
Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))
А сколько Вам лет?
Итак, давайте не скрывать истинную причину желания увеличить рост...но поверьте, чем девушка меньше, тем она привлекательнее, а парень на изи может сотку набить и по другим фронтам...но у методы есть огромный плюс - спина становится здоровой, осанка выпрямляется, ты себя чувствуешь гораздо лучше, сильнее и здоровее(из личной практики, из 175 сантиметровой обрюзгшей массы стал 176 сантиметровым нереальным подтянутым красавчиком с идеальной осанкой)... в реальности ты "вырастешь" ровно настолько, насколько ты горбатишься...если ты спортсмен-атлет с идеальной осанкой, метода "не сработает", если ты сутками сидишь на мамкином диване за пожелтевшим от старости компьютером и жрешь дошираки по 10 раз на день и находишься в неврозе и депрессии (господи, какие болячки только не придумают люди, лишь бы *** не отрывать от дивана)))), то метода...будем честны...тоже не сработает)))мотивации не хватит...эх
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
Не рассказывай сказки...не важно работает методика или нет и на сколько она работает...люди в пожирающем большинстве своем ленивые желеобразные дегенеративные массы, предпочитающие пребывать в рабстве комплексов, нежели заставить себя что-то делать, чтобы улучшить свою жизнь...даже если бы методика давала 100% гарантию в 100% случаях, в лучшем случае 1% людей хоть что-то бы делали, остальные 99% предпочли бы сидеть на заплесневевшем диване, и ныть, мол, как им не повезло)))...и это в том случае, если бы распространяли методику...но ее бы не распространяли(максимум пару тройку блогеров-энтузиастов транслировали бы на ютубчике и все), так как знают особенности психики людей...им приятнее смотреть тупые сериалы, нежели полезный контент, а контент может быть полезным только когда зрителя нещадно "п******т"(особенности психики ВСЕХ И КАЖДОГО, пряник не работает, работает только КНУТ!!!и этот кнут мало кто выдерживает), а СМИ это не выгодно...Я хотел увеличить рост, я трайнул методу...в 26 лет + 1 см, не ахти, но как бонус (что важнее роста на самом деле) здоровая спина и ровная осанка. Делай что можешь и будь что будет, и результат хоть не тот, которого я ожидал, но всеравно порадовал)))...и да методу эту никто не продает, она есть в открытом доступе)))
Если кому интересно в 18 лет была этим озабочена,т.к подруги были 169 и 175 ,а я 163,а мамы у всех высокие ,моя мама 172см ,не маленькая в принципе.Но я рост высчитывала по формуле .Отец где-то как мама.Братья 180,2й чуть больше.
Крч только начала заниматься меня прям взбесила что моя подруга еще вымахала ,
Сразу скажу делала чуть меньше месяца вытянула в росте на 3 или 2.5 см.Но видимо за счет вытягивания позвонков.
Рост в 16 163см .Потом в 19 измеряла перемен не было .Потом измеряли в 21 и 23 года 167см
Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))
Я меньше чем за месяц выросла на 3 см.но делала несколько часов день.Потом забила.Мне было 18.После 20 выросла на 4см,сейчас 24 ,но у каждого зоны роста открыты по разному или закрыты,у меня девахи многие до 15,16 росли
я год занималась по этой методике и за год подросла на 20 см. это просто чудо. Мне было 16 лет и мой рост был 143,а сейчас мой рост 163,буду ещё заниматься год,уже привыкла к это методике))советую всем))
Спасибо большое за ваш комментарий
Здравствуйте, мне 14 и я 153-154см(девушка). Рост матери 163, отца—170+-. Если заниматься этой методикой 2 раза в день+спорт и правильное питание, есть ли шанс вырасти хотя-бы до 170?
виси на перекладине, ешь морковь
Только вис практически не поможет росту. Только если по несколько часов висеть
я попробую, мне 17 и рост мой 170-175 точно не знаю)) везде по разному) хочу рост 182) попробую, потом напишу каких достиг результатов! Бог поможет) всем удачи.
Написал.
мне 14 и я 156, 170 хочу быть.рост нужен для карьеры фотомодели, по-этому мотивация серьезная. попробую)
ну что, получилось?
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
люди для этого слишком ленивы
автор, че-то вы поздно спохватились. вот если бы год 4 назад - тогда были бы шансы. а щас увы и ах.
вырасти можно в любом возрасте, просто в возрасте до 18 лет, это будет быстрее
я год занималась по этой методике и за год подросла на 20 см. это просто чудо. Мне было 16 лет и мой рост был 143,а сейчас мой рост 163,буду ещё заниматься год,уже привыкла к это методике))советую всем))
У меня рост 141 в 18 лет ) я попробую )))
Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))
Можете сказать сколько вам было лет сколько вы занимались и меняли ли как то свой рацион(эсли да то как)?
Интересно....Попробуем... Мой рост сейчас 1, 55(14 лет), надеюсь с помощью методики до лета вырасти хоть на 5 см. вырасти:З
Выросла?
Почему никто не говорит, сколько раз на дню занимался методикой Берга? Я понимаю, что 2 раза в день было бы лучше, но это гораздо сложнее, чем 1 раз в день. Если качественно делаешь все упражнения, то после них достаточно сильно изматываешься, чтобы делать второй раз за день
В своем ли уме некоторые комментаторы?) Ну как взрослый человек может верить в такую чушь? 15-20см вырасти..Если б это было возможно-весь мир бы уже с упоением занимался по этой методике.А если б были реальные случаи-во всех ток шоу давно показали бы.Реальность такова-до 22 лет мужчины растут. и примерно до 20 женщины. Дальше-если заниматься спортом или делать упражнения-можно лишь выпрямить осанку и за счет этого добавить 2-3см.Но это-предел.А если кто говорит иначе-уверяю вас-эти люди либо продают эту методику) либо они не знают элементарной физиологии человека.
Да согласен , 15-20см это уже сказка , но подрасти на 5-6см это реально можно!!!
Сейчас тебе 20, интересно, что с тобой стало?)
Все нормально. Ваши как дела? Смотрю, не очень.
Ну какой результат?
Результат чего? Вы можете внятно объяснить???
ты норм или нет? если ты не знаешь такого понятия, то не суйся.
Вот, а я о чём.
Братан, методика берга работает на 100% если ты будешь воздействовать на рост комплексно т.е. выполнять не только его но и висеть на инверсионных ботинках,прыгать высоко, на скакалке разогреваться, пить специальные лекарства: рыбий жир, кальций д3, л-аргинин и так далее.Я на себе это всё пробывал и то не серьёзно занимаясь этими упражнениями за две недели вырос на 3 см.И то что другие говорят: тебе заняться что нечем, других проблем нет. Ты их не слушай это их не касается и не их дело.Так с уверенностью могу сказать если ты будешь делать все комплексно(добавлять и много других усилителей для роста) и при этом делать не просто движения в упрвжнениях а понимать что ты делаешь то результат не заставит тебя долго ждать.)
Та это пезда спустя месяц я стал ниже нс 1.5 см!!!
мне 16 лет,рост 195см,можно ли еще вырасти с помощью этой методики?
😂😂😂
я попробую, мне 17 и рост мой 170-175 точно не знаю)) везде по разному) хочу рост 182) попробую, потом напишу каких достиг результатов! Бог поможет) всем удачи.
Ну как?
Мне 19 лет.
Рост 150см.
С завтрашнего дня начну и буду поделиться.
Удачи...
Всем привет. Мне 14,5 лет. Росла раньше на 1 - 1,5 см в год. Неделю по 2 раза в день (каждый раз - минут по 10), вытянклась на 0,5 см со 165,5 до 166. Буду продолжать делать ещё. Работает, к сожалению не на всех (не знаю, от чего зависит). Всем удачи и успехов в увеличении роста.
Мне 19 лет.
Рост 150см.
С завтрашнего дня начну и буду поделиться.
Удачи...
Ну как
не говорите того чего не знаете, год назад я занимался по этой методике(тогда мне еще не известной) делал 2 первых комплекса в течении месяца, при этом курил и иногда употреблял алкоголь и пропускал занятия + ко всему слабое питание и вечные недосыпы, однако я вырос на 3 см, был 171 стал 174 см, однако результат не остается с таких временных тренировок навсегда, сейчас я 173 см и вновь занимаюсь этой методикой но в полном объёме и по всем правилам, и уверен что можно достичь максимального результата(это 20 см) но мне он не нужен))
Здравствуйте вы выросли? Какой у вас сейчас рост и возраст можете ответить пожалуйста?
Боюсь это вы не в своём уме ) Я занималась по этой методике и выросла на 10 см , при том , что до этого год не росла ни на один см . Да , занималась не месяц , но результат есть . Если вы не пробовали , то не надо говорить , что это не работает )))))
Сколько вы занимались год или меньше? и сколько раз в день? 🙏🏽 Сколько вам лет ?
Ваш текст
Ложь! Вырасти можно до 25 лет. Проверено. Усердными тренировками.
Нет 20 до 22 лет можно