Девушки, ну уделяйте себе хоть чуть-чуть внимания! Это и полезно для здоровья ,самооценка поднимется ,да и вообще это красиво!
От такой самооценки бабки под лавку прячутся
А ради кого??? Наши мужчины в 35 в кучку 💩 превращаются. А некоторые не превращаются, а и в 20 такие. Лысые, пузо пивное, дрыщавые, прыщи на пол рожи... Разве что накачать попу и к иностранцам уехать🤔🤔. Те и красивые, и требований у них поменьше, чем у уродливых васьков
А ради кого??? Наши мужчины в 35 в кучку 💩 превращаются. А некоторые не превращаются, а и в 20 такие. Лысые, пузо пивное, дрыщавые, прыщи на пол рожи... Разве что накачать попу и к иностранцам уехать🤔🤔. Те и красивые, и требований у них поменьше, чем у уродливых васьков
А че для хуЯя именно надо?
А че для хуЯя именно надо?
Ну так автор вопроса явно именно о своей причиндале и красивых видах перед глазами заботится, а не о здоровье для девушек. Вот так и ответила
Для чего вам чужие ягодицы? Может кому плоские нравится. Да и вообще, что за мода пошла на ж оп у орех. Раньше этим не заморачивались.
Не собираюсь ягодицы качать и сиськи себе вставлять, и в губы вкачивать, чтоб больше были.
Я не люблю накаченные з@дницы,особенно на себе,мне нравится, когда з@д в тонусе, но почти плоский
Нравится эстетика здоровой худобы,подтянутого тела.качать не пойду это к любительницам ж..п -дирижаблей и сис6ек огромного размера
Я не качаю с большим весом, но фитнес резинки у меня есть. Эстетика конечно это одно, а подтянутое тело и выносливость - это о здоровье. Хороший это совет, не понимаю, почему задизлайкали
Я не люблю накаченные з@дницы,особенно на себе,мне нравится, когда з@д в тонусе, но почти плоский
Нравится эстетика здоровой худобы,подтянутого тела.качать не пойду это к любительницам ж..п -дирижаблей и сис6ек огромного размера
Плоский зад это уродство. Ягодицы обязательно нужно качать.
Плоский зад это уродство. Ягодицы обязательно нужно качать.
Качай,по мне ур..во так это жопени откляченные и сисяндры выпирающие
Качай,по мне ур..во так это жопени откляченные и сисяндры выпирающие
Накачаные не равно откляченные. Отклячивают как раз тощие жо.пы,чтоб хоть немного казаться привлекательнее.
Накачаные не равно откляченные. Отклячивают как раз тощие жо.пы,чтоб хоть немного казаться привлекательнее.
Это только твои фантазии,что перед тобой чего то там отклячивают
Я не качаю с большим весом, но фитнес резинки у меня есть. Эстетика конечно это одно, а подтянутое тело и выносливость - это о здоровье. Хороший это совет, не понимаю, почему задизлайкали
Лентяйки всегда найдут кучу причин
а Вы - молодец!
Лентяйки всегда найдут кучу причин
а Вы - молодец!
Спасибо. Главное замотивировать себя, а когда видишь первые результаты, то и не хочется останавливаться
Спасибо. Главное замотивировать себя, а когда видишь первые результаты, то и не хочется останавливаться
Это наркотик
Это наркотик
В какой-то степени да
В какой-то степени да
А Вы дома или в зале?
Лентяйки всегда найдут кучу причин
а Вы - молодец!
Не всем охота иметь такие огроменные ляхи,как у тебя,смирись
А физ нагрузки достаточно помимо качалова
А Вы дома или в зале?
Дома)
Но хочу докупить гантельки кг по 3 хотя бы или утяжелители
Дома)
Но хочу докупить гантельки кг по 3 хотя бы или утяжелители
У Вас большая сила воли, если занимаетесь дома 😂
А почему в зал не хотите?
У Вас большая сила воли, если занимаетесь дома 😂
А почему в зал не хотите?
Не хочется время на дорогу и такси тратить. Дома удобно - в любую минуту коврик расстелить и можно заниматься. Душ принять и сразу на диван лечь 😁
Плохо в школе учились и у них нету денег на качалку и даже на обычную скалку
Не хочется время на дорогу и такси тратить. Дома удобно - в любую минуту коврик расстелить и можно заниматься. Душ принять и сразу на диван лечь 😁
Поблизости,в шаговой доступности, совсем нет?
У меня рост 176 вес 66, бедра 100, талия 78, грудь 98 (2-й размер) нога 58, рука 28, мне 23 хожу в зал уже как 1 год!
Если качаете , то качайте все тело . А не только заднюю точку . Спину , руки - из девушек вообще в зале мало кто качает
Все заняты пятой точкой.
И выглядят потом непропорционально . Особенно большая попа на коротеньких ножках . Лучше бы спину прокачивали .
Спина красивая поинтересней смотрится чем что ниже .
Если качаете , то качайте все тело . А не только заднюю точку . Спину , руки - из девушек вообще в зале мало кто качает
Все заняты пятой точкой.
И выглядят потом непропорционально . Особенно большая попа на коротеньких ножках . Лучше бы спину прокачивали .
Спина красивая поинтересней смотрится чем что ниже .
Да,есть такое у некоторых людей: возьмутся качать что-нибудь одно и становятся похожими на неправильно собраный пазл)).