Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как похудеть в руках?
Красота / Тело

Как похудеть в руках?

девушки, всем привет. может кто-нибудь посоветует, как похудеть в руках к лету. все зоны у меня нормальные, ноги худые, живот нормальный, но вот руки (выше локтя) - это ужас. не знаю, что надевать из-за них, всё делает толще. сначала думала, что тип фигуры "перевёрнутый треугольник", затем, после похудения оказалось, что вылитый прямоугольник(90/70/90), но откуда тогда жирнющие руки🤨. Я знаю, что определённые части тела не худеют сами по себе, но может всё таки есть способы это исправить?
уж очень хочется летом носить топы с открытыми руками

Автор
[1261256104]
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3331968203]
#1

Увы никак без голода, Интервалки ( 1 порция/ 24 часа), безуглеводка. Все бы бегали на спорт и сидели на калориях, но оно брехня.

Гость
[3755562624]
#2

Вы и так прекрасны

Домохозяйка
[1005463654]
#3

У вас перевернутый треугольник, наверное и грудь меньше тройки

Ивасик🌚
[2074505210]
#4

Точечная редукция жира невозможна.

Гость
[3493124366]
#5

Можно попробовать упражнения на дельтовтдные мышцы, дома, с бутылками воды или гантелями. Я так занимаюсь и руки у меня стали стройными, изящными. Ну и снижение углеводов конечно.

Гость
[2145744985]
#6

Никак, у вас ещё и талия ***. Если такие плечища, да ещё и толстые, то фигура действительно не очень.

userpic__Empty Note
Empty Note
Всех здесь знаю
[403310857]
#8

Да уж, сочувствую, конечно((тут только липосакция, либо сильное похудение

Гость
[3556142004]
#9

гантельки купи нетяжелые и быстро быстро качай руки, помногу и часто, можно ежедневно

Похожие темы
Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru