я много не весила ни когда вроде бы. А живот есть, я худею - он не уходит( Как от него избавиться? вешу 45 рост 160
ну надо же организму место куда складывать то гафно, которое вы едите....
А ничего другого вы и не едите.Сейчас много жирняков-потому что еда синтетическая.Морят народ западникеи.Место им нужно наше и ресурсы.Травят людей.
Уже все это понимают....
Поменьше печенюшек и конфеток
автор, та же проблема и у меня.. может нам обруч покрутить?
Живот у вас какой? Подкожный жир? Тогда массаж, обертывания. Если живот изнутри раздутый - дробное питание, желательно раздельное.
После похода в спортзал первое что исчезло - это живот! Буквально через две недели почти пропал. Через полгода занятий и без всяких диет, минус 12 см в талии ушло и -8 кг лишнего веса. Я себе ни в чем не отказываю, даже пиво с орешками перед сном трескаю и ничего.
Пресс качать не пробовали? Утреннюю пробежку? Запишитесь на фитнес. Хороший специалист- тренер поможет избавиться от живота за несколько недель. Но заниматься придется много и долго.
Вы видели хоть одного атлета с животом? Пловца, бегуна, лыжника, конькобежца? Почему не записаться в бассейн, не побегать, не покататься на лыжах и коньках?
попробуйте это http://markracyvar.narod.ru/
попробуйте это http://markracyvar.narod.ru/
да я бы похудела, но у меня нет лишнего веса. Я вешу 42, а живот не уходит, максимум весила 45 , растяжкам браться не от куда . Вот я сама и не понимаю от куда этот живот взялся
автор, вы с голоду пухнете..
попробуйте это http://markracyvar.narod.ru/
Так там надо диск покупать? Вы покупали? Или вы продаёте?)
После похода в спортзал первое что исчезло - это живот! Буквально через две недели почти пропал. Через полгода занятий и без всяких диет, минус 12 см в талии ушло и -8 кг лишнего веса. Я себе ни в чем не отказываю, даже пиво с орешками перед сном трескаю и ничего.
+1
Вес 45 и диеты говорит о том, что у автора мышечной массы ноль. Спорт нужен.
6, скажите пожалуйста, сколько вы занимались в неделю.
На тренажерах или больше аэробика?
телосложение такое. когда живот будет при любом весе и диеты-спорт не помогут.
забейте,уверен что он не огромный у вас,а маленький животик лично мне больше нравится чем плоский.
Поменьше печенюшек и конфеток
на работе коллега через каждые 2 часа чаи гоняет с печеньями и конфетами и ходит с плоским животом.Говорит пресс не качает,у нее двое детей близняшек!!!А я не рожавшая,отказавшаяся от сладостей сижу с обвисшим животом!!!Так завидно.Все таки это конституция...Пресс качаю только в выходные дни,в будни сил на это не остается...Все таки это конституция ....
6, скажите пожалуйста, сколько вы занимались в неделю. На тренажерах или больше аэробика?
Хожу 12 раз в месяц. То 2 раза в неделю, то 3. Там все сразу, и тренажеры, и на коврике приходится корячиться, пресс качать, и ногами махать, и на беговой дорожке час бегать. И так около 2 ч за тренировку. Так привыкла туда ходить, что жду не дождусь завтрашнего дня, когда опять пойду.
У меня целая система избавления от жира на животе велотренажер. халохуб, тапочки массажные, которые воздействуют на какие-то точки отвечающие за снижение веса и - Травяной сбор "Потеря веса" очень хорошо тем, кто худеет, он выводит шлаки очищает организм и очень мне нравится, тем, что отлично подтягивает после похудения кожу. У меня на диете долго вес стоял, стала принимать ванны стал снижаться. Можно посмотреть здесь или позвоните http://vk.com/li_doctor 89153781883 Полина я у неё консультируюсь. Надеюсь мой совет Вам поможет-)
Похудеть на 14 кг за 2 недели?
Бесплатные Уроки:
http://fitness2012.ru
(Скопируйте ссылку и вставьте в браузер)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Используя препарат Skinny Body Care - вы с легкостью совершенно без вреда собственному здоровью, комфортно и легко сможете контролировать свою фигуру и вес. НОВЕЙШАЯ НАТУРАЛЬНАЯ ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ОТ 1-3 КГ В НЕДЕЛЮ! Это Препарат созданный из растительных ингредиентов. Вам не надо будет мучать себя изнурительными диетами, голоданиями и прочими муками. К тому же - это самая МОЩНАЯ бизнес-возможность в интернете!
Это первая компания в мире, которая позволяет зарабатывать до $1618 ежемесячно, даже если ваш партнер не смог никого пригласить. Самый мощный проект, который только может быть!!! Лучших условий для заработка Вам не предоставит ни одна компания.
Зарегистрируйтесь бесплатно и наблюдайте как под вами реально, ЕЖЕМИНУТНО!!! растет структура с партнерами Чем быстрее вы войдете в этот бизнес, тем быстрее забудете о том, что надо где то брать деньги
http://volter.SBCRussia.com
Зайдите по ссылке, просмотрите видео, возьмите бесплатную экскурсию, заполняете форму и смотрите на сайте как растет ваш бизнес на вкладке GENEALOGY.Компания SkinnyBodyCare щедро вознаграждает, как клиентов, так и дистрибьюторов. Чтобы понять, как именно работает система бонусов и сколько можно заработать с помощью SBC рекомендуем ознакомиться с маркетинговым планом компании. маркетинг-план на сайте http://www.skinny.3owl.com/page-13.html
ЭТО ВАШ ШАНС, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ !!!!
Станьте красивыми, стройными, здоровыми и богатыми одновременно!!!!!