В новую весну с новой формой(- 10-12 кг) кг)

И всем спасибо за поддержку!! Благодаря группе я не сдаюсь!)

Настёна, ПОЗДРАВЛЯЮ 🎁!!! СУПЕР! Так продолжать!👏👏👋👍

Да, да!!! Я помню твоё настроение в начале пути 😉.

Спасибо большое!!😊

Опять все пропали(((
Открыла сегодня для себя новый классный салат! Делала борщ, думаю, дай ка заодно салатик себе сварганю. Капуста, свекла, морковь(все свежее) и немного чеснока. Заправила каплей сметаны + соев.соус чуток. Очень вкусно! Прям не ожидала))

Любое сочетание овощей заправляю соусом: чеснок, лимон, масло. Тоже очень вкусно 😋

Вчера целый день был в стрессе, есть не могла ВООБЩЕ 😐 Понимала, что НАДО есть, вот тут мне вспомнился молокочай от Настёны, насильно его в себя вливала, чтобы совсем с ног не свалиться. Сегодня минус 800 грамм - ЗА СУТКИ! Но никому такого отвеса не пожелаю... Всем прекрасного настроения! 😊

Да, он хорошо воду выводит и у меня на следующий день не бывает плюса.
А я вот чай пью с конфетами ((( муж ругается и заставляет бросать все похудание!( а я не желаю😭

Настёна, привет! Конфеты муж насильно в рот пихает? 😉 (шутка) Если муж не хочет похудания, то либо ему не нравится твоя худоба, либо устал от твоего иного рациона и отказа от того, что ест он. Мне эта ситуация очень знакома😊. Если худоба не нравится, то худеть сильно не надо, просто держи вес и не поправляйся, а вот если в фигуре изменения ещё желательны, а просто он устал от процесса твоего похудания, то здесь надо постараться и сделать этот процесс, как можно менее заметным - это реально(знаю по опыту😉).

Привет всем! Наконец-то выбралась к вам, девчонки вы- молодцы! Шикарные результаты!
а я что-т попала в замкнутый круг, гоняю туда-сюда 700 грамм, 58,3-59 вроде больше и не набираю, если вижу лезет вверх тут же принимаю меры(пп). Разболелись опять, без температуры, но насморк сильный , глаз не могла открыть, сейчас вроде отступает. Питаюсь снова хаотично, сейчас стало чуть спокойнее вернулась к пп, буду продолжать, теперь нужно преодолеть психологическую отметку 58,3, а то так и буду болтаться(на сегодня 59, 0).

Кошка, привет! Да, весенняя волна насморка сейчас явление частое 😣 ПОПРАВЛЯЙТЕСЬ! А на 53,8 не зацикливайся, тогда легче будет уходить, я за свой год(почти) на ПП это заметила, даже были периоды когда просто тупо забрасывала следить за весом и получала очень хорошие отвесы. Всем приятных цифр на весах!😉

Ой, как интересно я ошиблась в цифрах - это к добру😃😉 ДА БУДЕТ ТАК!😊

Всем привет! Все уже пришли в новую весну?😉 Понедельник прошёл, а у нас ТИШИНА...😊 У меня вчера было без изменений, по сравнению с прошлым понедельником. А сегодня минус 600 гр. и это при том, что вчера был плотный ужин с мясом 😐, в такие моменты мне кажется, что я в обычном режиме не доедаю😃😃😃.

Привет! Я вчера позавтракала, а потом вспомнила, что замеры делать нужно(. Решила уж теперь через 2 недели замеряться А вес всю неделю то минус 300гр, то плюс 200 Гр. Вчера был 56,3 , а сегодня 56,5. Сегодня лопаю салат щетка.

Года полтора назад, купила себе джинсы в интернет-магазин. Т.к. объёмы у меня были солидные, то заказала самые большие😉, но они оказались такими маломерками, что я их даже не стала мерить, сразу видела, что это не мой вариант. ЖАЛКО! Модель очень понравилась 👍. Я про них уже и забыла... А вчера я их нашла в дальнем углу шкафа. О ЧУДО!!! Они на меня свободно наделить, а в талии даже велики 💃💃💃👍. ДАЗДРАВСТВУЕТ ПП!!! 👏👏👏

Всем привет! А про понедельник вчера никто и не вспомнил?😊 Ладно, я - на широкую ногу(вернее с шикарным загородным банкетом), праздновала католическую пасху два дня. ДА!!!😉 Не виноватая я, что у меня половина семьи католики, вот и приходится две пасхи праздновать 😉 Но вчера я всё таки взвесилась: минус 300 грамм, для меня хороший результат 👍