Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Ягоды вместо ужина, какие?

Есть сушеные, есть замороженные. Лучше просто съесть миску или с кефиром? Какие ягоды Вы пробовали в не сезон? В ашане много всего видела..

Нравится0
Не нравится0
Ответы (183) Ответить
  • Водку в "Ашане" видала? Вот! Водяры долбани! С лимончиком!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • Ягоды на ужин???еще и мороженые?))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • размороженные с кефиром.в идеале чернику,но в принципе все невероятно полезны.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Размороженные ягоды как каша-размазня, буээээ.... это есть невозможно, только компот сварить

    Нравится0
    Не нравится0
  • На ужин нужно есть белок.

    Нравится0
    Не нравится0
  • регулярно ем ращмлроженные ягоды- никакой размазни.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я люблю замороженные сливы. Тоже иногда их вечером трескаю. Только от них вес набирается, много фруктозы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Ягоды на ужин???еще и мороженые?))))


    Чему Вы так удивились?? Естественно, разморозить их сначала нужно.

    Нравится0
    Не нравится0
  • В любых ягодах есть углеводы. Все углеводы после 18/00 превращаются в жир. Если, конечно, сразу после ужина Вы не идете лазить по горам. Если хотите потерять вес, то ягоды с кефиром не позже шести. Если позже, то только кефир, А лучше ничего.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я всегда ем. Это очень лёгкий ужин, от которого никогда не поправишься.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Размороженные ягоды как каша-размазня, буээээ.... это есть невозможно, только компот сварить


    Неправда! Я свои замораживаю с дачи (клубника, смородина, малина) и местные лесные (черника, голубика, клюква, брусника), все ягодка к ягодке, никакой каши. Автору советую добавлять в кефир голубику, смородину, клубнику (на выбор) никакой каши не будет, я делаю так: кефир, ягоды, мед по вкусу, можно еще геркулес добавить, вкуснота получается, вкуснее любого йогурта!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    В любых ягодах есть углеводы. Все углеводы после 18/00 превращаются в жир.


    После 12:00.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Арбуз люблю на ночь покушать. Сплю на пляже.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Арбуз люблю на ночь покушать. Сплю на пляже.


    В зоне прилива?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Размороженные ягоды как каша-размазня, буээээ.... это есть невозможно, только компот сварить


    Клубника, конечно, теряет форму. Торт ей не украсишь)
    А вот смородина, крыжовник - без изменений.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Арбуз люблю на ночь покушать. Сплю на пляже.


    Арбуз - это вкусно. Особенно хорош холодный арбуз, с водкой!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я люблю вишню, сливу и красную смородину. Никакой каши, и не поправишься.

    Нравится0
    Не нравится0
  • На ужин надо есть белок - стейк, например, или рыбу. Какие ягоды? Зачем?

    Нравится0
    Не нравится0
  • Если б я съела ягоды на ужин, такой бы аппетит через полчаса разыгрался... Схавала бы и всё что на завтрак оставила))) Лучше молоко с мёдом.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Чему Вы так удивились?? Естественно, разморозить их сначала нужно.


    вы ду ра чтоли? кто угли то на ночь жрет при диете? тогда уж лучше ужин полноценный

    Нравится0
    Не нравится0
  • Уже как два месяца я ем свежую голубику и клубнику, у нас они продаются в магазинах, добавляю в запаренное дробное семя льна и пшеничные отруби по столовой ложке, а иногда просто с творогом или йогуртом))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    На ужин надо есть белок - стейк, например, или рыбу. Какие ягоды? Зачем?


    И разжиреть от стейка, да???? Я когда белок на ужин ела, очень поправлялась, а как стала есть на ужин фрукты и ягоды, вес пошёл вниз.

    Нравится0
    Не нравится0
  • как можно на ужин есть ягоды??, я понимаю там тазик плова съесть или сковородку жареной картошки.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    И разжиреть от стейка, да???? Я когда белок на ужин ела, очень поправлялась, а как стала есть на ужин фрукты и ягоды, вес пошёл вниз.


    От белковой пищи невозможно разжиреть. У вас обменка убита, вы неправильно питаетесь и неправильно тренируетесь.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Вы чего ссоритесь? Реально все очень и очень индивидуально! Почитайте вот про последние исследования
    http://svetlyachok.livejournal.com/888454.html

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    В зоне прилива?


    В зоне скопления мидий. Создаю отдыхающим аромат моря.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    От белковой пищи невозможно разжиреть. У вас обменка убита, вы неправильно питаетесь и неправильно тренируетесь.


    Ещё как возможно. Именно от белковой пищи и поправляются.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    как можно на ужин есть ягоды??, я понимаю там тазик плова съесть или сковородку жареной картошки.


    Да. Главное,- чтоб картошка была не масляная!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Да. Главное,- чтоб картошка была не масляная!


    да какая разница)с зеленым лучком, да чесночком, лишь бы вкусно было..)а эти салатики да ягоды, тьфу блин, жизнь то одна

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я очень люблю вишни замороженные,чтобы они были немного твёрдыми,чуток сахаровару и красота. Правда я ем это после того,как поужинаю)) сладенького хочется

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    да какая разница)с зеленым лучком, да чесночком, лишь бы вкусно было..)а эти салатики да ягоды, тьфу блин, жизнь то одна


    Дааа!!!
    И водки!! Водочки ледяной объёмом 0,5 л.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Ещё как возможно. Именно от белковой пищи и поправляются.


    Вы шутите или специально издеваетесь?))
    Не в курсе диеты Дюкана?
    На белке можно только мышечную массу набрать, если тяжело тренироваться в зале. Иначе - нет.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Если на диете и хочется ягод - сварите овсянки и добавьте эти ягоды (хоть замороженные-размороженные) в нее. Или просто так съешьте отдельно от всего, не как основное питание, а на закуску.

    Нравится0
    Не нравится0
  • ДЕВЧОНКИ,НЕ БУДЕМ ПОСПОРИТЬ !!!

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Неправда! Я свои замораживаю с дачи (клубника, смородина, малина) и местные лесные (черника, голубика, клюква, брусника), все ягодка к ягодке, никакой каши. Автору советую добавлять в кефир голубику, смородину, клубнику (на выбор) никакой каши не будет, я делаю так: кефир, ягоды, мед по вкусу, можно еще геркулес добавить, вкуснота получается,
    вкуснее любого йогурта!


    ну конечно размороженная клубника в геркулесе и в кефире с медом это прямо ягодка к ягодке. Хуже всех размораживается именно клубника, теряет вкус, вид, цвет, все -кроме углеводов. Ваша болтушка -сплошные углеводы, только на ночь и есть. Привес гарантирован.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Почему вместо ужина? Это и есть ужин. И никакого кефира. Выбросьте эту *****.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Это самый полезный и вкусный ужин.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    В любых ягодах есть углеводы. Все углеводы после 18/00 превращаются в жир. Если, конечно, сразу после ужина Вы не идете лазить по горам. Если хотите потерять вес, то ягоды с кефиром не позже шести. Если позже, то только кефир, А лучше ничего.


    В кефире тоже есть углеводы. Они превращаются в жир?)) А если кефир к тому же не обезжиренный?

    Нравится0
    Не нравится0
  • На завтрак и обед всегда хочется белковую пищу для силы и энергии га целый день, а ужин хочется лёгкий, не тяжёлый. Так что ягодки или фрукты в самый раз.

    Нравится0
    Не нравится0
  • волчьи ягоды-самое то))) и без водочки нормалек идут))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    На завтрак и обед всегда хочется белковую пищу для силы и энергии га целый день, а ужин хочется лёгкий, не тяжёлый. Так что ягодки или фрукты в самый раз.


    На завтрак как раз углеводы + белки, на ужин белки. Почитайте о принципах правильного питания для разнообразия. Энергию как раз углеводы дают, так, к слову.

    Нравится0
    Не нравится0
  • А я ещё кашки молочные люблю на ужин. Потом в желудке и кишечнике легко и хорошо. А после мяса такая тяжесть, да и пить постоянно хочется.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    А я ещё кашки молочные люблю на ужин. Потом в желудке и кишечнике легко и хорошо. А после мяса такая тяжесть, да и пить постоянно хочется.


    Неправильно готовите мясо, значит. Нет для желудка ничего комфортнее грудки, замаринованной с соевым соусом, бальзамическим уксусом и зерниситой горчичкой, приготовленной на гриле без масла и соли за 3 часа до сна.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    В любых ягодах есть углеводы. Все углеводы после 18/00 превращаются в жир. Если, конечно, сразу после ужина Вы не идете лазить по горам. Если хотите потерять вес, то ягоды с кефиром не позже шести. Если позже, то только кефир, А лучше ничего.


    а то типа в кефире углеводов нет)

    Нравится0
    Не нравится0
  • А сегодня у меня молочный коктейль с бананом. Вот такой лёгкий ужин.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Неправильно готовите мясо, значит. Нет для желудка ничего комфортнее грудки, замаринованной с соевым соусом, бальзамическим уксусом и зерниситой горчичкой, приготовленной на гриле без масла и соли за 3 часа до сна.


    Куриную грудку совсем не ем. Мне не нужны антибиотики и гормоны.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я ем только говяжью вырезку.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Куриную грудку совсем не ем. Мне не нужны антибиотики и гормоны.


    Если такая фобия, то элементарно заменяйте на грудку индейки, там всё то же самое, только белка больше и нет гормонов и антибиотиков.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Я ем только говяжью вырезку.


    Говядина - не лучший выбор для ужина, так как переваривается дольше, чем 3 часа.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Если бы не Ваша ирония, я с удовольствием бы Вам объяснила куда девается жир из кефира. Я биохимик. А так сами ищите, много нового узнаете. Это я обещаю.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: здоровье