Как похудеть при дебете

как и при кредите)))

Меньше есть и вес уйдет.
Недавно я лежала в больнице, в палате была женщина с диабетом, весила 130 кг. Она постоянно что-то жевала, прятала печенье в тумбочке, сырки, сало ела. На вопрос врача про любимое блюдо ответила: пельмени с майонезом. При этом четыре раза в сутки сама себе сахар измеряла.

писала через телефон он у меня любитель исправить слова) при диабете хотела написать

вы знаете я совсем не много ем мучное не ем вообще сладкое тоже можно сказать на пару все, иногда конечно позволяю себе лишнего но это редко. За 2 года поправилась на 30 кг

Пугачева недавно хвалилась,что похудела с диабетом. Лекарство какое то прописали,помогло.

нужно будет почитать про это) врачи ничего не советуют и лекарств нет нормальных живу на Донбассе нужно куда-то выезжать за лекарством

Нашли кого слушать, сказочницу..

Начни с совета с лечащим врачом.

вот завтра схожу , будет ругать меня на новый год позволила себе бокал шампанского теперь плохо до сих пор... Люди которые водку литрами пили уже нормально чувствуют себя))

Тип диабета 1 или 2? На инсулине? Таблетки или уколы? Если уколы то сколько длинного сколько короткого колите? Сахар скомпенсирован?

А что в этом такого, что 4 раза сахар мерила?

. При том ,что диету не соблюдает, а за сахаром следит. Не замечает взаимосвязи.

. При том ,что диету не соблюдает, а за сахаром следит. Не замечает взаимосвязи.

правильное питание

если она на инсулине, то сахар меняют как минимум 4 раза. Для подбора дозы инсулина. Это необходимое условие.

При 2 типе просто не жрать. При 1 сложнее.

подскажите пжлста...
1 тип.
26 дл
36-46 короткого
Сахар стараюсь держать 7, бывает 8-10
Прибавка 25 кг за 3 года

что делать при 1?

Странно. При 1 типе да еще с такими дозами, наоборот, худеют. Уточните диагноз. Непонятно, как при 1 типе умудряетесь набирать вес.

Уточняйте с врачом, может еще что-то обнаружат, кроме диабета.

диагноз установлен по маркерами диабета и с-пептиду, в институте эндокринологии. Нечего уточнять уже.

так 1ый диабет один и не приходит.

Почему это? Часто. Это 2 тип выявляют когда уже осложнения себя знать дают, а 1 - в результате медосмотра часто в подростковом возрасте. Зато годами если следят за собой, обходятся без осложнений.

потому что аутоимунное заболевание, коим является 1 тип, дает сбой как правило в нескольких системах..
И выявляется не на профосмотрах!!! А , скорее, в палатах интенсивной терапии..так как манифестация острейшая

Вообще для первого типа сахара очень даже хорошие. Дело не в них. Похоже на шалящие гормоны. Где жир собирается?

это дается гипер сложно. Я стараюсь сбивать и держать только за счет круглосуточного мониторинга.
Три года ежедневных 20+...до 30.2
Сначала убрала гипо.
Но 20тки могут выстреливать как только пауза сокращена до 30 мин.
Поэтому все сложно.
И вес растет ( Это это живот, руки. Бока.

Живот это избыток углеводов и как правило замедленный метаболизм (разгоняется он кардио-естественно с умом, не нужно сегодня же пробегать 20 км). Чем вы поднимаете сахар? Сок? Конфеты? Если ими, то наверняка знаете, что шоколад пик даёт через 6 часов и держится 9.
Руки-это гормоны. Проверьте работу яичников. Обычно они откладывают запасы на груди и руках.
Вообще, есть такая волшебная диета, стол 9 называется. Эндокринолог вам скорее всего о ней говорил. Она полезна и людям не страдающим диабетом. Каких пищевых норм придерживаетесь вы?

Вы сахар мереете каждые 30 минут??? Глюкометком и тестполосками?

не только

могу чаще. А в чем суть вопроса?

живот там где инсулин.
Гипо сведены к нулю, поэтому поднимать нечего. Если редкое случается-то это сладкое питье. Шоколадом купируют новички или 2 типники. У них 4.5 это уже "о ужас, гипо!" Меня 1.4 не сломал. Поэтому только горячее сладкое питье, или негорючие. Что есть рядом.
Диета номер 9 при 1 типе не совсем понятна.
Она актуальна при втором. Я же считаю ккал.
До 1200. И ХЕ.
Гормны сданы все, или практически все. Все женские в норме,
Перекос на тех , что отвечают за набор веса.
В разы. Особенно напряг лептин. Превышение в 10 раз от верхн. границы.
Есть мысли что с этим делать?

*** не горячее питье, то есть

Суть вопроса в том, что так себя мучить тыканьем пальцев не гуманно-это первое. Есть глюкометры, где проколоть нужно один раз, установить сенсор и измерять уже без проколов. Просто подсказка, чтобы себя не мучить. В 30ти минутных замерах смысла нет в принципе. Т.к. даже у свободных от диабета людей сахар скачет в это время. Как должно быть: вы измеряете сахар, расчитываете то, что собираетесь съесть по хе, колите короткий, через 15 минут едите, через 2 часа (именно через 2 часа показывает сахар с подействующим инсулином) вы снова мериете.

Екатерина, если есть желание можете пообщаться с нашим диетологом из группы *** (бесплатно). Наш диетолог на все вопросы ответит. У нас в группе также марафоны проводятся по похудению без диет при поддержки двух диетологов и психолога

Я не писала про 30 минутный замеры и проколы.
У меня стоит посуточный мониторинг глюкозы крови, для это "тыкать пальцы" не надо. Достаточно один раз за 2 недели установить сенсор на предплечье и мониторь себе хоть 200 раз на дню.
Именно посуточная кривая помогла отложить гипо и 20+.
Спасибо вам за искреннее желание помочь.

Лептин обычно восстанавливают физическими упражнениями и сном (7-9 часов) т.к. он тесно связан с мелатонином. Есть и искуственный вариант всей этой нормализации, но это должен назначать врач только на личном приёме

здравствуйте.
Я не хозяйка первого поста, просто так вышло, что проблема похожая. Если ваше обращение было ко мне, большое спасибо. Но мне нужен диабетолог эндокринолог. До сих пор качеств.помощь у платник
У меня нет пережора. И с углеводами я жестко. И спорт присутствовал. И ккал считать умею. И куча программ в плей-маркете для ленивых для подсчета ккал И хе. Нужен только врач. Или подсказка направления куда двигаться, где и что я могла упустить. 4 обращения к специалистам, уже платных естественно, не дали результатов никаких. Вес растет.
Спасибо за поддержку.

при норме 3.7-11.1 он у меня 86.
Читала про него что спорт и диеты при высоком лептине -мартышкин труд. Не успокаиваю себя, не останавливаюсь, но судя по тому что я уже сделала и как вложилась как материально, так и морально, понимаю что очень похоже на правду. Пухнет тело на глазах и это очень обидно. Про физические ощущения промолчу, потерю здоровья, про эстетику тем более.
Врач эндокринолог все же?

Да, однозначно он. Может даже не один, к сожалению. Иногда стоит перепроверить одного врача другим.Если назначат гормоны (должны), прочитайте о них сначала перед покупкой. Больше всего вас должны интересовать побочки, у гормональных п-в на них глаза закрывать нельзя.

А есть альтернатива их не принимать?
Инсулин. Тут без вариантов. 1 тип.
Эутирокс . Похоже тоже. Ну на сколько я поняла.
Теперь вот с лептином точно буду разбираться...
Никогда не думала что меня, чел., ведущего ПОЖ, любящего активный образ жизни, почти убежденную вегетарианку, может что то так поломать и скрючить..

У каждого своё, болезнь ужасна, что там говорить, но с ней хотя бы жить можно и если появился фристайл (я поняла, что у вас он) есть надежда что и "автоматический инсулин" не за горами... Лапчатка белая неплохо выравнивает гормоны щитовидки, если эутирокс для нее,

Добавлю: поломать так могла привка не вовремя сделаная, грипп, да много где имунка может споткнуться. А почему вегетарианство? Так сложно без мяса держать сахар

да, фристайл либре
Если бы не он я бы никогда не схватила бы гипо в 4 утра за хвост, не увидела причину утренних сахаров, никогда бы не поняла что мне на ультру надо не 5-15 минут, а все 45..утром железно. Это печально, но и с этим справилась.
В щитовидке тоже аутоимунный. Так же как инс. при диабете, гормон и все.
Вегетарианство по убеждению. Жалко живность. Рыба, творог, яйца, дичь остались, т.к. Вообще тогда не знаю чем питаться. Крупы задирают сильно СК.
Спасибо вам за ваши подсказки. Про побочку обязательно почитаю.

У нас сын, если качаться перестает, или заболеет, то резко худеет. Диабет 1 14 лет.

Говядину и индейку всё же попробуйте не жалеть. На вечер с овощами (картофан за овощ не считаю)самое то. А вот с кашами на воде (гречка, пшено, перловка) не плохо было научиться дружить до обеда (на молоке плохо себя ведут). Слишком много в них витаминов

Я чего только не делала, чтобы избавиться от жира, перманентно скрывающего мою великолепную фигуру. И спортзал, и всевозможные процедуры, и « с утра кекс, вечером секс, если не помогает, то кекс убрать». НИ-ЧЕ-ГО. Если пяток килограммов и уходил, то обязательно возвращался с друзьями. Руки опускались от бессилия и это при том, что я истратила на неравную борьбу огромное количество сил, денег и времени. В один прекрасный денек так же вот как вы сейчас я сидела на форуме и нарвалась на отзыв о целителе Михаиле Фете и его суперметодике кодирования. Естественно, с моим багажом неудач на этом поприще, вот сразу взять и поверить я не могла органически. Но попробовать решилась, позвонила просто пообщаться. Уж не знаю чем, но за несколько минут разговора Михаил меня зацепил. Я решила, что пройдя такой Путь Борьбы, глупо останавливаться, тем более что его расценки были намного ниже многих других, кому мои деньги пошли уже впрок без пользы для меня. И это решение было одним из самых удачных в моей жизни. Дальнейшее было больше похоже на чудо. Никакого пота и голода, ни тошноты, ни слез, ни боли. Вообще никакого дискомфорта. Просто смотришь в зеркало и почти каждый день получаешь повод для радости, близкой к восторгу. Это просто чудо какое-то. Притом я не просто похудела. Когда увидела как работает его кодировка я заказала ему еще на омоложение код и теперь я не просто скинула 17 ненавистных килограммов, я выгляжу на столько же лет моложе! Кожа подтянулась и посвежела, морщинок вообще нет, у меня даже седина почти исчезла. Михаил говорит что будет еще лучше, что процесс еще не окончен. В общем, девочки, я будто в живой воде искупалась и молодильных яблок откушала. И очень всем рекомендую ознакомится с этим вот сайтом
http://spas-centr.ru/, а потом непременно познакомится с Михаилом лично. Это станет вашим вторым днем рождения, гарантирую!

больше 40 ед. короткого? Обычно 1 ед. на 12-15 гр. сахара. Это же страшное дело. Короткого должно быть примерно столько, сколько длинного или даже меньше. Это хроническое обжорство, больше 4-5 ХЕ за один приём пищи не рекомендуется, да и куда влезет то?
Переходить на низкокалорийную диету и больше двигаться. Тут правда дело не в диабете, а в обжорстве.

Какая наглость и тупость. Читать научитесь и поучите матчасть для начала, прежде чем раздавать советы в том, в чем не разбираетесь.

только индейку.
Каши в обед. Утром дают неимоверный скачок, к тому же коэффициент слишком высок, не хочется столько вливать инсулина .

"Обычно"? Кто вам такое сказал? "Обычно" колят столько инсулина, сколько необходимо для компенсации высокого сахара в крови. Вы об этом не не в курсе?
Что значит 1 единица на 12- 15 гр? Почему не 10-12?
У вас свои единицы измерения, отличные от мировых стандартов диабетологии?
Почему 1 единица? Не 1.5, не 2, не 3? Про коэффициенты ультры, я так полагаю, Вы тоже ничего не слышали? Ну и про то, что некоторые люди инсулин колят и на белки, думаю для вас тоже станет откровением?
Честно, не вижу смысла далее развивать эту тему и повышать ваше образование.
Попробуйте самостоятельно подтянуть уровень своих знаний, прежде чем, демонстрируя свое невежество, небрежно вешать ярлыки про чужое обжорство.